长时间大负荷运动对帆板运动员外周血白细胞的影响研究

吴学锋 李永强 李 勇

（贵州凯里学院体育学院，贵州 凯里 556011）

长时间大负荷运动对帆板运动员外周血白细胞的影响研究

吴学锋 李永强 李 勇

（贵州凯里学院体育学院，贵州 凯里 556011）

运用测试法、数据处理法，对参加冬训期的19名青少年帆板队员两次长时间大负荷运动后白细胞计数以及淋巴细胞计数的生理性变化进行研究，并通过免疫指标的变化客观评价运动员训练后机能状态以防止过度训练的发生，分析帆船运动员外周血白细胞的影响因素和指标，以便更好的服务于青少年运动训练，促进竞技运动成绩的提高。

大负荷运动；外周血白细胞；帆板运动员

本文对冬训期帆板队员两次长时间大负荷运动后白细胞计数以及淋巴细胞计数的生理性变化进行研究，通过免疫指标的变化客观评价运动员训练后机能状态以防止过度训练的发生。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

研究对象为山东帆板队19名青少年运动员，其中男子为8人，女子11人；具体情况如表1所示：

表1 山东帆板运动员具体情况

1.2 研究方法

1.2.1 测试法

1.2.1.1 测试安排

在整个冬训中安排了两次测试，由于大部分队员都是新队员，冬训的主要目的是增强运动员体能及加强水上摇帆技术训练，因此本文选择了一堂摇帆训练课作为重点监控，同时也选择了一堂测试赛作为比较。由于帆船训练在海上进行，运动员的机能状态与运动强度也受风力、气温等自然因素的制约。详见表2。

表2 训练时间、天气、内容

1.2.1.2 测试指标与实验器材

此次实验的测试指标，实用的仪器与测试时间安排详见

表3：

表3 测试指标、仪器及时间

1.2.2 数理统计法

2 结果与分析

2.1 机体免疫功能的适应性

从表4可以看出，此次基础测试是在运动员完全休息五天后进行，从BU和CK值可以看出运动员身体机能状体良好，通过询问运动员无疾病的发生。运动员安静时男女运动员的白细胞平均值为6.7×109/L、7.1×109/L保持在正常值（4.0-11.0×109/L）范围之内；淋巴细胞绝对值均在正常值之内为2.86×109/L、2.74×109/L。但男、女运动员淋巴细胞百分比均超出了正常值为42.8%、40.3%； 董矜[1]对970名职业体育运动者研究发现：长期、大量运动后机体淋巴细胞比例升高（高出上限）和多种细胞表达因子上发生改变，这可能是由于机体调节体液免疫和适应性免疫能力下降，对外源性刺激抵抗力降低，机体易发生炎性反应导致淋巴细胞比例升高。相关性研究：庄洁[2]利用流式细胞仪对31名优秀运动员安静时外周学淋巴细胞分析发现，与常人比较CD3+无显著性差异，CD4+与CD8+分别降低和升高，CD4+/CD8+比值降低；推测是由于运动时机体神经内分泌的变化，导致免疫功能的一种适应状态。

表4 帆板运动员免疫指标、负荷量与强度指标基础值

从表5可以看出，2月19日摇帆训练后男运动员白细胞与基础值相比上升了41.8%，差异性非常显著（p＜0.01）；女运动员白细胞上升了14.1%，差异性显著（p＜0.05）。同时男女队员淋巴细胞百分比均下降了 44.9%、32.5%差异性非常显著（p＜0.01），男队员下降的幅度大于女子。男、女队员的淋巴细胞绝对值分别降低了21.7%、20.8%（p＜0.01）。2.2运动员外周血白细胞变化的差异性

多数报道者认为，运动后白细胞升高原因是由于：一、运动引起血浆儿茶酚胺浓度身高，引起白细胞冲血管壁 内皮、脾、肝脏及外周淋巴结中游离出来[3]。二、运动对垂休-肾上腺皮质的影响，使脾等脏器中储存的白细胞释放入血。三、由于运动引起乳酸和CO2生成增多，扩散入血而改变血液的PH值，引起白细胞增多反应[4]。

由于不同运动方式、运动强度、运动时间，对白细胞的影响也不同[5]。suzuki[6]报到在长时间大强度运动中引起白细胞增加主要是运动引起中性粒细胞增加，同时淋巴细胞减少；主要与儿茶酚胺、糖皮质激素水平升高有关。而短时间大强度运动时白细胞增加与血乳酸浓度增加有一定关系[7]。摇帆技术练习运动强度大，且训练时间长；运动员外周血白细胞的变化也同时受两种因素的影响。

表5 2月19日训练后免疫指标、负荷量与强度指标变化

田麦久[8]认为帆板是一项以有氧代谢为主的的竞技项目，张华[9]对 16名男子帆板运动员陆地模拟摇帆训练进行训练监控，发现在起航阶段运动员的血乳酸达到了15.23±2.23mmol/l，冲刺阶段达到了14.43±2.43mmol/l，途中段血乳酸达到了 8.33±1.23mmol/l。因此，在摇帆起航和冲刺时，对运动员的糖无氧酵解能力和乳酸耐受能力都具有较高的要求。本次通过摇帆训练后对CK，BU测试发现：与基础相比，男子BU升高了49.8%，女子升高了24.8%；男子CK上升了542.2%，女子CK上升了182.5%，说明在测试赛长时间大强度的运动中运动员蛋白质分解代谢增强，肌肉承受刺激较大[5]。

如表6所示，4月10号比赛后男运动员白细胞较基础值上升了8.95%，女运动员却下降了15.5%均无显著性差异（p＞0.05）；全体队员的淋巴细胞百分比均出现了下降男子下降40.2%、女子运动员下降了23.6%，均具有高度显著性差异（p＜0.01）。男、女淋巴细胞绝对值分别出现了下降了46.5%（p＜0.01）、32.5%（p＜0.01），均具有高度显著性差异。

表6 4月10日训练后免疫指标、负荷量与强度指标变化表

2.3 长期急性运动后的效应

如表7所示，在整个冬训期间运动员训练恢复后（休息1天）白细胞、淋巴细胞百分比、淋巴细胞绝对值的平均值均低于基础值，与基础值相比，白细胞降低了13.5%、淋巴细胞百分比降低了4.32%、淋巴细胞绝对值降低了15%。与2月19日训练后外周白细胞变化相比，男、女队员的白细胞和淋巴细胞绝对值均出现了下降，鲍捷[10]认为长期受到训练的运动员，体内安静时白细胞数目一般维持在一个较低水平。

表7 冬训期间帆板运动员白细胞恢复后与基础值对比变化表

green对20名长跑者进行测试发现有4人白细胞计数较低（＜4.0×109/l），作者同时指出有5人在测试前三天完成过长跑（＞40公里），因此这种较低的白细胞计数反映了测试前一次长时间急性运动的效应。在4月10日测试的前一天，帆板队员进行了10公里测试和水上摇帆训练，可能连续两次的大负荷量、负荷强度的训练造成了这种低白细胞的效应。何伟[11]认为长期剧烈运动引起外周白细胞减少，主要以淋巴细胞减少为甚。同时粒细胞噬功能下降、自然杀伤细胞功能抑制。

3 小结

帆板运动员一次长时间剧烈运动后，外周白细胞上升，淋巴细胞百分比和绝对值下降；在连续进行两次大负荷运动后，运动员白细胞计数上升幅度减小或者下降，淋巴细胞对值下降幅度较大。同时我们还要考虑，由于帆板是在海上进行训练，由于海上气温较低，也是影响白细胞水平的一个因素。在运动数小时内运动员免疫能力较差，注意疾病的发生。

[1]董矜等.长期运动后白细胞分类及细胞因子表达变化的研究[J].标记免疫分析与临床,2010,（5）：313-317.

[2]庄洁等.采用流式细胞仪分析31例优秀运动员T细胞亚群[J].中国运动医学杂,1998,17（4）：360-370.

[3]沙继斌等.运动、白细胞、免疫调节[J].天津体育学报,1998,13(3)∶9-13.

[4]石幼琪.运动血液白细胞变化的综述[J].维普资讯,2004.

[5]冯连世等.优秀运动员身体机能评定方法[M].人民体育出版社,2003.

[6]Suzuku K,Totsuka M,Nakajis.et al .Endurance exercise causes interaction among stress hormones cytokines and muscle damage .J Appl phyil 1999,87(4)∶1760-7.

[7]Lardner A.The effect of extracellular PH on immune function.J Leukoc Biol 2001,69(4)∶522-30.

[8]张林凤.基于五元联系数的浙江省国民体质态势分析[J].浙江师范大学学报,2003,26(4) 402-405.

The Change of Sailboarding Players’ Leucocyte after Intense Exercise Lasting for a Long Time

WU Xufeng, etal.
(Guizhou Kaili university, Kaili 556011,Guizhou, China)

吴学锋（1975-），山东临沂人，硕士，副教授，研究方向：体育教学与训练、民族传统体育。