睡眠质量差会损伤肾功能

美国芝加哥医学院伊利诺伊大学和西北大学的研究人员在最近出版的《美国肾脏病学会》期刊发表的一项研究报告显示，慢性肾脏疾病患者可能更易受到睡眠质量差的影响。

慢性肾脏疾病的特征是患者随着时间的推移逐渐丧失肾功能，并可能最终发展为肾衰竭，导致患者需要进行透析或肾移植来维持生命。慢性肾脏疾病可由糖尿病、高血压等疾病引起。早期检测和治疗通常可以使慢性肾脏疾病进展减缓。

研究人員对431名慢性肾脏疾病患者的睡眠时间和肾病进展之间的关系进行了研究。这些患者的平均年龄为60岁，48%是女性，有一半患者同时患有糖尿病。研究人员要求这些病患在手腕上佩戴有关仪器5～7天。此设备能测量运动情况并提供有关睡眠持续时间以及觉醒期间的具体信息。患者记录睡眠日志，随访5年。

研究结果显示，慢性肾脏疾病患者的睡眠严重受损，其平均睡眠时间为每晚6.5小时；其中21%的患者经常在睡眠中醒来或中断睡眠。在随访期间，有70名患者发展成为肾功能衰竭，48人死亡。研究还发现，睡眠时间每减少一小时，都会加大肾功能随时间恶化的风险。此外，自我报告的白天嗜睡与任何原因导致的死亡风险增加了11%相关。

众所周知，睡眠质量差与心脏功能恶化、炎症因子升高、胰岛素抵抗及激素紊乱等有关联。此前已有研究显示，慢性肾脏疾病患者会出现睡眠质量差的问题。研究人员指出，慢性肾脏疾病患者常伴有高血压、肥胖和糖尿病，许多人也可能具有潜在的睡眠呼吸暂停。这可能是许多慢性肾脏疾病患者报告睡眠质量差的主要原因。（曹淑芬编译）endprint