老年人旅行地

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本期推荐：普陀山

走进普陀山

普陀山位于舟山群岛东部海域，隶属浙江省舟山市，与山西五台山、四川峨眉山、安徽九华山并称为“中国佛教四大名山”。普陀山是全国最著名的观音道场，佛教圣地，其著名景点有普济禅寺，千步沙，观音立像等。普陀山四面环海，风光旖旎，幽幻独特。山石林木、寺塔崖刻、梵音涛声，皆充满佛国神秘色彩。岛上树木丰茂，古樟遍野，鸟语花香，素有“海岛植物园”之称。

最佳季节

春秋适宜。1.如果想观览佛事盛况，可专门选择这几个日子：2月19日为观音菩萨生日，6月19日为菩萨得道日，9月19日为菩萨出家日，（均农历）。其中二月大香会期为最盛，六月游山避暑者较多，九月则称小香会，香客略少。1.这三个日子的前三天，大批香客上岛，候船时间可能长一点，房价也可能略高。2.如果想享受海水和沙滩的乐趣，那么夏季7、8、9月最好。

不可错过

1.南海观音立像

南海观音立像坐落于浙江双峰山南端的观音跳山岗上。此处势随峰起，秀林葱郁，气顺脉畅，碧波荡漾。莲花洋彼岸的朱家尖，隔海侍卫；双峰山坡麓的紫竹林，潮音频传。身临其境，如临极乐国土，尘念顿消。佛像顶现弥陀，左手托，右手施无畏印，妙状、慈祥，体现了观音菩萨“慧眼视众生，弘誓深如海之法身。”佛像采用新型仿金铜精铸。

2.普济禅寺

普济禅寺又叫前寺，坐落在白华山南、灵鹫峰下，是供奉观音的主刹。普济禅寺与法雨禅寺、慧济禅寺并称为普陀山三大禅寺。寺内有大圆通殿、天王殿、藏经楼等，殿、堂、楼、轩共计357间。大圆通殿是全寺主殿，人称“活大殿”，供奉着高8.8米的毗卢观音。

3.千步沙

在普陀山的东部海岸，南起几宝岭北，东北至望海亭。千步沙因其长度近千步而得名，为普陀山上最大的沙滩。沙面宽阔平缓，沙质柔软细净，北端有一巨石植根沙间，水落则石出，上书“听潮”二字，向上有石阶通往望海亭。千步沙，沙色如金，纯净松软，宽坦软美，犹如锦茵设席，人行其上，不濡不陷。此处海浪日夜泊岸，涛声不绝。浪潮嬉沙，来如飞瀑，止如曳练。每遇大风激浪，则又轰雷成雪，豁人心魄。悠忽之际，诡异尤常，奇特景观，不可名状。

4.紫竹林

位于浙江省舟山市普陀山东南部的梅檀岭下，旁有光明池，南有观音眺，对岸可见洛迦山岛。据历代山志记载，后梁贞明二年（公元916年），日僧慧锷从五台山奉观音像回国，船经普陀洋面受阻，以为菩萨不愿东去，便靠岸在此留下佛像，由张姓居民供奉，称为“不肯去观音院”，是为普陀开山供佛之始。山中岩石呈紫红色，剖视可见柏树叶、竹叶状花纹、因称紫竹石。后人也在此栽有紫竹。

5.潮音洞

潮音洞半浸海中，洞口朝大海，日夜被海浪击拍着，潮水奔腾入洞口，声若雷鸣，故名潮音洞。洞内怪石交错，层层叠叠，颇有看点。洞底通海，顶有两处缝隙，人称“天窗”。若遇大风天气，浪花飞溅，浪沫直冲天窗上。如遇雨后天晴，彩虹横跨天际，就更赞了。

6.佛顶山

有人说“不上佛顶山，等于没到过普陀山”。佛顶山上主要有慧济寺、海天佛国崖、云扶石、菩萨顶、鹅耳枥树、佛顶山索道等几处景点。佛顶山主峰名白华顶、又名菩萨顶，为普陀山最高峰。山分支脉，分别向南、北、东伸延，主峰海拔291.3米，从远处眺望，诸峰若拱，峰顶垒垒如杯瓢，覆于积水之上。峰巅方圆平坦，宽广约20余亩。巅峰建塔，塔上置灯，曰“天灯台”。后又修筑一座望台，登临此台，极目远眺，可观赏普陀洋和莲花洋辽阔的山海景色。白华顶时有云雾缭绕，誉称为“华顶云涛”，为普陀山十二景之一。

7.洛迦山

位于普陀山东南约5.3公里处，传为观世音菩萨发迹、修行之圣地。自古以来，普陀洛迦融为一体，有“不到洛迦山就不算朝完普陀”之说。后为使二岛分别，遂一称普陀山，一称洛迦山。船行莲花洋，远望洛迦山酷似一尊大佛安详地仰躺在烟波浩渺的莲花洋上，头、颈、胸、腹、足均分明可辨，故有“海上大卧佛”之称。

健康引力

普陀山一向不乏长者游客。在被称为“海天佛国”的普陀山，可以一边祈福，一边在绵绵潮音中感受天地和谐，在此大可抛开尘世繁嚣，悠闲度假。普陀山被誉为“第一人间清静地”，是国内外最大的观音菩萨供奉地，尤其适合长者们感受佛都气息。而除了是佛教名山，普陀山也是著名的海岛风景旅游地，人杰地灵，风景如画。岛四周金沙绵亘、白浪环绕，渔帆竞发，青峰翠峦、银涛金沙环绕着大批古刹精舍，构成了一幅幅绚丽多姿的画卷。其大多名胜古迹，都与观音结下了不解之缘，流传着美妙动人的传说。它们各呈奇姿，引人入胜。普陀十二景，或险峻、或幽幻、或奇特，给人以无限遐想。