课本没教的事

【为什么很多人一辈子都不能发挥出潜能】

1.总是旧事重提，活在过去。2.过度纠缠细枝末节，不能着眼大局。3.纠结眼前困境，低估了未来的自己。4.把问题怪在别人身上，而不是自我总结。5.喜欢抱怨而不是改善自我。6.事必躬亲，不懂得合作和信任。7.只有小目标，没有雄心壮志。8.封锁负面情绪，憋在心里。9.总觉得自己做不到，没有信心。10.拖延癌重度患者。貌；不揭别人的短处；屋里有人的时候，出门要轻关门；去别人家里，不要坐在人家的床上。

【这些细节给人好印象】

别人给你倒水时，不要干看着，要用手扶一下，以示礼貌；给人递东西一定是双手；吃饭的时候尽量不要发出声音；最后一个进门要记得随手关门；洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上，很不礼

【让你快速心情平静的方法】

1.将最艰巨的任务放在早晨。2.放开你不能控制的事情。3.不必担心别人对你的看法。4.列出三件你喜爱的事情。5.走到窗前望向窗外，深呼吸。