高中生行动力缺失辅导个案报告

吕建辉

[摘 要]报告是班主任对一名高二学生因缺乏行动力而致成绩严重退步的个体辅导。高中生学习缺乏行动力现象比较普遍，而该案例具有典型性，通过查找原因，全面分析，采取榜样影响、细化目标、远离诱惑、多方评价等措施后，该生行动力明显增强，成绩有了巨大进步，达到辅导目的。

[关键词]高中；行动力；辅导；个案

[中图分类号] G635 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）30-0071-02

行动力就是对任务、计划、理想蓝图的实现能力，是现代人不可或缺的一种执行能力。高中阶段学业压力大，竞争激烈，考试中最终能否胜出，起决定作用的不是目标的确定与否，而是能否有较强的行动力。有些学生由于成长环境、学习环境以及自身学习习惯等各种因素的影响，缺乏行动力，严重制约了成绩的进步。本文是对一名高中二年级学生进行行动力缺陷的原因分析，并采取一定的辅导措施，收到良好效果的案例分析。

一、研究对象

1.基本情况

黄某，女，16岁，汉族，重点中学高二文科学生。家庭完整且经济条件较好。

2.主要情况

黄某小学至初中以来，学习成绩优良，学习自觉、主动，素质良好，加上人长得漂亮又乖巧，备受家人及亲戚疼爱，是一个在赞扬中成长的孩子。她表姐考上了中山大学，曾一度是她学习的榜样。但进入高中后，她学习感到吃力，不及格现象严重，成绩一再下滑。通过访谈得知，除语文以外，她对其他学科特别是理科，兴趣越来越淡薄，成绩越来越差。

二、访谈情形

1.访谈背景：期中考试成绩分析

访谈摘录：

“我也觉得文科六总成绩不高，有点出乎我的意料之外，不过我会努力的，成绩肯定能赶上去的。”

“其实我很想读中山大学，我表姐就在中大读中文系。”

“高三时我的成绩肯定不是现在的样子的，我应该能考上的吧？我初三时成绩就提高得超快。”

2.访谈背景：自习课玩手机被发现后

访谈摘录：

“我知道在教学区不能拿手机出来，更不能在上课时玩，可我已完成作业就想玩手机。”

“期中考试后我确实制定了学习目标和学习计划，但只坚持了一周就完不成了。”

“在家里电脑就在我旁边，我总是以找学习资料开始，然后聊天玩游戏结束，通常弄到凌晨一两点。”

“我以后不会再犯了，我还有一部手机，我交给您保管吧。”

3.访谈背景：作业拖拉，行为散漫，有恋爱倾向

访谈摘录：

“我没有恋爱啊，只是跟男生接触得多一点而已。”

“我也没怎么伤心，只是挺无聊的。”

“一想到学习，就有点紧张，有时又想，考不上中大也没关系，反正爸爸可以帮我。”

三、原因分析

1.行动力缺失学生的特点是意志力薄弱而又过高估计自己的克制力，目标模糊而又不足以成为前进的动力，结果就是“说得到做不到”，最终丧失学习兴趣。

（1）克制力错觉

社会心理学研究发现了一种心理现象叫做“克制力错觉”，这是一种对自己的克制力过高评价的认知偏差，这也是很多戒烟、减肥的人最后功亏一篑的重要原因。经过开导和教育后，黄某决定远离手机、网络，也保证过不恋爱以免影响自己的学习，但一段时间后，又携带手机进课堂，要求家长在书桌旁摆上电脑，甚至主动追求同级的一名男生，做出这一系列行为就是错误的自我认知：主观上以为一切都在她的掌控当中，能把握好分寸。

（2）目标模糊遥远

没有目标的行为是盲目的，没有清晰目标的行为难有成效。黄某想上中山大学，可这近乎梦想的目标对她的行为没有实际的促动力，她没有考量中大的录取分数和自己成绩的现实差距，没有清晰的过程性目标。

（3）意志力薄弱

心理学认为，意志力是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的品质。当人们善于运用这一有益的力量时，就会产生决心，而人有决心就说明意志力在起作用。一个人有了决心，方能克服种种困难，获得成功。黄某做事拖拉，半途而废，完成任务或达成目标的决心不大，造成行动力的缺失。

四、辅导方法和过程

1.榜样影响，激发行动

具体措施：根据黄某喜欢看课外书的习惯，推荐相关同龄人或成功人士的励志文章和书籍，定时间、定地点阅读，并交流感悟。通過班会课、个别谈话等形式讲本校本届及往届优秀学生的事例，使其明白：行动力的缺失是其成绩得不到提升的最主要因素。

2.细化目标，更快行动

具体措施：查阅近几年广东省高考各批次录取线以及中山大学录取分数，比照自己目前的成绩，认清差距，制定阶段性目标，具体到各科分数，并制成表格让黄某如实填写，表格如下。

3.远离诱惑，督促行动

具体措施：班主任、家长和相关教师充分沟通，达成共识，态度一致地监管黄某手机状态、电脑使用时间、交友情况及生活习惯，一旦发现问题，及时提醒和教育。多层评价，黄某本人每天就手机管理、电脑使用、作息遵守情况、学习效率效果进行自评，家长、班主任和宿舍长对其每周一评，制表如下。

五、讨论

高中生行动力缺失现象比较突出，多表现在“说到做不到”“眼高手低”“有计划没结果”等方面，具体原因因人而异，但是冰冻三尺非一日之寒，这种症状的产生是成长和教育环境长期影响的结果，也与个人的性格特征有密切的联系。

该案例通过上述辅导取得了阶段性的效果，黄某的平时成绩有明显的进步，期末考试成绩文科六科总分比开学考时高了60分。更难得的是她的学习习惯和生活习惯有了巨大的改变，给教师和同学的印象不再是“说到做不到了”，该生目前心态良好，自信心足，呈现出良性发展的趋势。结合本案例分析，行动力缺失辅导的关键在于：原因要查准，对症下药；要尽可能多地调动各方力量，加强沟通和监控。这无疑对家校合作以及辅导教师和家长自身素质都有更高的要求。

[ 参 考 文 献 ]

[1] 白犀.恶习为什么总也戒不掉[J].阅读与鉴赏（文摘版），2010（10）.

[2] 赵宇.影响世界青少年的101个心理寓言[M].北京：中国言实出版社，2010.endprint