基于“快乐体操”发展下的学校体操研究

聂欢密

基于“快乐体操”发展下的学校体操研究

聂欢密

运用文献资料等研究方法，结合我国快乐体操和学校体操现状，提出“快乐体操”进校园来促进学校体操的发展。主要结论：快乐体操在学校开展和推广需要体育教师重新定位教学目标；合理选择教学内容和教学方法；学校面临着专用器材和购买力差距；师资不足；现行的快乐体操内容难以覆盖整个学校体育体操课程。建议：教育部、体育总局制订快乐体操进校园方案；完善学校快乐体操器材；加大师资培训力度；增加快乐体操初、高中内容体系。 关键词：快乐体操；学校体操；开展与推广 Abstract: Using the method of literature and other research methods, combining with the present situation of Chinese gymnastics and school gymnastics, "Happy Gymnastics" is put forward to promote the development of school gymnastics. It is difficult to cover the entire gymnastics course of the whole school, no to say for the teachers to take part in the gymnastics course of the whole school. The school is facing special equipment and purchasing power gap; lack of teachers; the current happy gymnastics content is difficult to cover the entire school gymnastics course. Suggestions: the Ministry of Education, General Administration of Sport should develop happy gymnastics into the campus program; to improve the school happy gymnastics equipment; to increase teacher training; increase happy gymnastics content system into high school. Key words: happy gymnastics; school gymnastics; the development and promotion

学校体操是指在学校体育中的体操活动，具体内容体现为基本体操、技巧和器械体操、支撑跳跃、实用类体操、健美操等。学校体操教学泛指在不同层次的普通学校校园内有关上述内容的、有组织的、普及性的课堂教学和课外活动。随着社会的发展，素质教育下的学校体育改革在不断深入，学校体操也走向了全方位变革期。然而，我国学校体操的发展现状仍不容乐观，在这种困境下，“快乐体操”应运而生。如何把学校体操和“快乐体操”有机的联系在一起，以“快乐体操”来实现和促进学校体操的发展是本文研究的创新点。

1 “快乐体操”的定义、相关内容及开展现状

1.1 “快乐体操”的定义及相关内容

“快乐体操”隶属于体操范畴，是指从体操本身挖掘体操本身的快乐元素，在教学内容上注重趣味性和娱乐性，在教学方法上体现灵活性和多样性，锻炼过程讲究游戏化和自觉性，器材设备确保安全性和多彩性，教学结果以人为本，因人而异，量力而行，让青少年儿童快乐地参与到体操活动中，能够在体操活动中快乐的玩耍和锻炼。

“快乐体操”是运动的全新理念，倡导一种快乐、健康和积极向上的生活方式。“全国快乐体操等级锻炼标准”就是“快乐体操”推广项目下内容体系的分支，项目设置根据少儿的生理和心理特点，根据普及和推广、群众性和专业性相结合的原则，根据国家经济发展水平，进行内容合理选择，所有项目为男女共用；项目主要包括蹦床、自由体操、跳跃、单杠、平衡木、双杠等；等级共分为十级，年龄参考为幼儿园组1-4级(3-6岁)，小学组5-10级(7-12岁)。

1.2 “快乐体操”的开展现状

“快乐体操”是在我国体操项目后备人才严重缺乏、体操项目基础薄弱，青少年参与体操活动和训练的比例偏低、人才总量很少等现状下推广的创新性项目。为尽快启动快乐体操的推广工作，2014年初体操管理中心召开了二次快乐体操发展研讨会，吸纳了基层体校、私营俱乐部、公司、器材厂家等社会各方代表参加，边探索，边行动，借鉴国外成功经验，结合中国国情，努力摸索一条中国特色的快乐体操推广之路。2015年7月，体操管理中心举办了首次三级和四级动作快乐体操教练和裁判培训班，报名极其踊跃，达到近400人，报名人群来自基层体校、幼儿园、体操俱乐部和推广公司等。为扩大项目的影响力，中心还于2015年12月在广州花都区举办了首届全国快乐体操赛，共有来自40个幼儿园、小学、俱乐部和少体校的363多名小运动员参加，80%为业余小朋友。2016年2月，全国首个由国家体育总局与地方高校、教育部门共同打造的“快乐体操推广实践基地”协议签署仪式在郸城区玫瑰小学举行。至此，体操管理中心已经在“快乐体操”官网上公布了《全国快乐体操等级锻炼标准》动作演示视频、教法指导及相关文字性材料；“快乐体操”在国家相关职能部门的计划下正在有条不紊的开展。

2 目前学校体操的发展现状概述

体操是我国体育教育的一个重要组成部分，我国学校体育自有体育课程以来，体操教学就一直是体育课的重要内容之一。然而，体操运动在走过40多年辉煌历程，进入改革开放后的今天，体操教学却正在被渐渐忽视，有的学校甚至删除了体操教学内容，这种情况令人担忧。通过查阅资料总结学校体操普遍面临着以下的现状：大部分学校没有按照国家颁布的体育教学大纲的教学内容、时数和计划进行教学，教学内容随意性大，教师按照自己意愿教学的现象普遍存在，器械体操落实少，教学时数明显不足；体操教学场地、器械设施存在地区偏差，城市相对与农村的体操教学场地设施较好，但和国家规定的学校体操器材和场地标准比较还存在不足；体操教师队伍素质参差不齐，专项师资偏少；教学方法陈旧，学生学习体操的兴趣偏低。

3 “快乐体操”进校园，在学校体操中的实现

学校体操的开展是推广普及体操，扩大体操人口的一个重要途径。体操管理中心已经初步建立了体操发展的模式，其中“快乐体操”进校园就是其一。“快乐体操”和以往的体操内容有不同之处，如果想要在学校体操中实现和开展“快乐体操”，学校需要从教学目标、教学内容及教学方法等方面改变，才可能促进“快乐体操”在学校的可持续发展。

3.1 教学目标的定位

学校体操是学校体育与健康课程的重要组成部分，2011年版的《义务教育体育与健康课程标准》规定了学校体育与健康课程的课程目标，根据学生的身心发展特征划分了四个学习水平，在每个水平阶段规定了课程内容，其中掌握运动技能内容中也包含了体操类的内容。教学是实施课程目标的主要途径，教学目标是对课程目标的具体化、精细化。明确学校体操教学目标的定位，是更好实施和发展“快乐体操”教学内容的前提基础。建议学校体操教学目标重点在培养学生对体操的兴趣和爱好，让学生在游戏化、趣味化的课堂中学习技能，重在每一位学生的参加，以达到增强体能，塑造良好心理品质，提高人际交往与合作能力，形成积极进取、乐观开朗的生活态度等课程目标。

3.2 教学内容的选择

《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》提出：“深入研究、确定不同教育阶段学生必须掌握的核心内容，形成教学内容更新机制”。“快乐体操”是体操运动发展下新兴的理念，“全国快乐体操等级锻炼标准”是在新的理念促成下形成的体操运动技能动作。通过研究发现，一至二级“快乐体操等级动作”主要是以发展青少年儿童的跳跃、身体控制、滚动、爬行、跑跳练习，让练习者在初步的体操内容学习中体验运动乐趣，培养兴趣，增进健康；三级以上“快乐体操等级动作”增加了单杠、平衡木等器械，动作练习还是以发展跳跃、支撑力量、平衡能力为主，动作内容依次增加难度，带有体操元素和标杆性动作，让练习者在更多的体操教学内容中发展体操运动能力。建议在学校体操的教学内容中加入“全国快乐体操等级锻炼标准”的练习动作，根据学生的掌握和练习情况，有选择性的进行教学，使之趣味性增强，参与性加大，最终形成新的适应学校体操发展的内容体系。

3.3 教学方法的运用

在学校体操的教学中，教学方法要根据学习目标、教学内容、学生实际、场地设施资源进行合理的选择运用。“快乐体操”的体操教学应针对不同水平青少年儿童的身心发展特点，遵循教学内容的教学规律与要求，进行针对性的教法创新，以调动青少年参与和学习体操的兴趣和积极性，应创设愉悦、快乐的教学情境，让练习者在快乐的氛围中获得体操运动技能。如在水平一至二阶段，教师应多采用游戏法、鼓励表扬法进行教学；水平三及以上阶段，教师应在教学方法中增加竞赛法等多样的教学方法，以促进每一位练习者更好的进行体操动作的学习。

4 “快乐体操”在学校体操中开展面临的问题

4.1 职能部门亟需从学校体育发展战略层面推动“快乐体操”实践

为了更好的推动校园足球活动的开展，国家体育总局和教育部制定了《全国青少年校园足球活动的实施方案》，足球运动在全国中小学，乃至大学开展的如火如荼。快乐体操能否借鉴“足球进校园”方案进入学校，大力开展起来是值得思考的一个问题。只有国家重视，职能部门出台相关文件，以刺激学校乃至社会等其他部门重视，学校体操才能迈入新的改革阶段，“快乐体操”也才能“名正言顺”的走入校园，从而达到推广普及体操运动，扩大体操人口，促成体操运动快速发展的目的。

4.2 专用器材与学校购买力之间的差距

“快乐体操”下的快乐体操等级锻炼锻炼标准项目设置包括自由体操、蹦床、平衡木、跳跃、单双杠等内容，配合标准，国家体育总局体操运动管理中心还发布了《少儿体操器材标准》。该标准确定的体操器材与传统的竞技体操器材有很大的区别，其特点是安全、多彩、充满趣味性。就目前学校体操的发展现状来看，由于学校财力有限，学校对体操器材投入的就甚少，尤其是农村的中小学，甚至存在没有体育器材这样的现象。因此，解决快乐体操专用器材与学校购买力之间的差距，解决学校购置快乐体操器材是学校推广“全国快乐体操等级锻炼标准”的根本保证。

4.3 师资不足是阻碍“快乐体操”学校化的制约因素

“快乐体操”的学校化发展离不开教师。至此，2014年7月，由国家体育总局体操中心主办，中国体操协会承办的首届全国快乐体操教练员与裁判员培训班在北京拉开帷幕，培训学员主要是来自全国各省市体操中心、少体校、小学、幼儿园和体操俱乐部的教练和老师。根据笔者了解，首届快乐体操培训涉及到中小学校的教师数量少，基本上是每省派1-2名教师参加，主要原因可能和培训地点、培训费用及快乐体操宣传力度有关。因此，如要实现“快乐体操”学校化发展，师资不足是阻碍发展的一个制约因素。

4.4 现行的“快乐体操”内容难以覆盖整个学校体育体操课程发展的需求

从“快乐体操”下的全国快乐体操等级锻炼标准内容体系来看，主要针对的3-12岁的青少年儿童，而这部分群体仅存在中小学阶段，学校体育体操课程在初中、高中阶段也是处在发展的重要阶段，所以从现行快乐体操内容难以覆盖整个学校体操课程发展的需求，规划和制定初中、高中阶段学校体操课程内容，继续以“快乐体操”来促进学校体操可持续发展也是需要解决的问题。

5 学校体操发展的建议

5.1 教育部、体育总局共同管理，大力推进“快乐体操”进校园

2015年3月，国家教育部正式列出了7大学校体育项目，体操项目就为其一。因此，这为“快乐体操”走进学校提供了一个极好的契机。国家体育总局体操运动管理中心应紧抓这个机会，与教育部共同形成“快乐体操”走进校园的学校体育发展理念，依托教育部，促进“快乐体操”尽早步入学校体育的课堂，成为学校体育课程体系的一部分，也可以在全国先设立试点学校，建立发展时间机制，最后实现“快乐体操”的全面的发展。5.2 国家、体育行政部门、企业及个人资助，促进快乐体操器材的完善

为了“快乐体操”能迅速、全面的在学校体育中开展，解决体育器材设施是首要面临的问题。国家体育总局如果确定了“快乐体操”进校园的推广模式，国家应给与予资金支持，体育行政部门从体育彩票公益金中拨出专款用于“快乐体操”器材建设，充分利用各种社会资源，激励赛事推广公司参与以及有关厂家、商家的实物和资金赞助，促进“快乐体操”器材的完善，为“快乐体操”运动开展氛围形成奠定基础条件。

5.3 加大师资培训力度，在全国分期巡回开展教练员培训班

“快乐体操”教练员培训是培养专业体操教练、全面提高教练员水平的重要途径。教练员培训的数量直接影响着“快乐体操”运动的发展和提高。经笔者调查了解，国家体育总局体操运动管理中心、中国体操协会在“快乐体操”理念提出后相继在北京、上海、武汉、广东等地方开展了共八期的教练员培训班，每期培训人数共50人，培训费用2500元/人。“快乐体操”要实现学校化发展，照此之前的培训方式存在力度不足、覆盖面不广，并且培训费用昂贵等问题。建议国家体育总局体操运动管理中心、中国体协为了快乐体操教练员数量的快速增长，适时的减少培训费用，在全国分期巡回的开展教练员培训班；在条件允许的情况下，派出培训教师免费的为部分贫困农村地区的中小学体操教师指导学习，这样快乐体操教练员的基数才会较快速、较全面的增长起来，从而达到扩大“快乐体操”运动的人口。

5.4 增加“快乐体操”内容体系，促进学校体操良性发展

目前，“快乐体操”内容体系主要针对的群体仅存在中小学阶段，初中、高中的还缺少快乐体操教学内容。“快乐体操”的理念应该贯穿整个学校体操的发展阶段，只有学生在快乐、愉悦的氛围下学习体操，才可能形成全校学生齐参与的良好局面，改变现阶段学校体操发展的困境和窘境，最终实现学校体操的良性发展。

6 结论

“快乐体操”是我国体操发展到一定阶段形成的产物，它是不可避免的、无法替代的，它走进学校体操中开展也将成为我国中小学体育课程发展的典范，也是促进学校体操积极良性发展的必然趋势。

“快乐体操”在中小学学校体操实现和开展亟需职能部门从学校体育发展战略层面推动“快乐体操”实践，体育教师重新定位教学目标，合理选择教学内容和教学方法进行教学。学校体操实现和开展快乐体操面临着专用器材和购买力存在差距，师资不足，现行的快乐体操内容难以覆盖整个学校体育体操课程发展的需求等问题。

教育部、体育总局共同管理，出台“快乐体操”进校园方案，国家、体育行政部门、企业及个人资助，促进“快乐体操”器材的完善，加大师资培训力度，增加“快乐体操”初、高中内容体系，以促进“快乐体操”可持续发展，最终实现学校体操的良性发展。

[1] 全国快乐体操等级锻炼标准[S].国家体育总局体操运动管理中心,中国体操协会,2016.

[2] 李雪颖.推广“快乐体操” 构建后备人才培养新模式[N].中国体育报,2015-02-13(7).

[3] 王灿.“快乐体操” 亮相中网—探寻青少年体育发展新思路[N] .中国体育报,2015-10-16(7).

[4] 卢苇.打造“快乐体操” 推动项目发展[N] .中国体育报,2014-06-10(4).

[5] 邵帅,周宇等.推广快乐体操—总局体操运动管理中心主任罗超毅“在线访谈”摘编[N] .中国体育报,2014-07-11(4).

[6] “快乐体操”年内将全面进驻56所公办小学[N] .南方日报,2016-03-02.

[7] 江广和.快乐体操研究[J] .体育文化导刊,2015,(8):56-58.

[8] 李帅,葛晓燕.我国快乐体操研究[J] .体育文化导刊,2016,(1):48-51.

[9] 吕万刚,孙立海,姚望.大、中学校体操教学现状的调查与分析[J] .武汉体育学院学报,2006,40(7):94-97.

[10] 史登文.义务教育阶段学校体操教学与改革研究[D].江苏：扬州大学,2009:1-44.

Research on School Gymnastics Based on the Development of"Happy Gymnastics"

Nie Huanmi

聂欢密(1985-)，女，陕西户县人，硕士，讲师，研究方向：体育教学与训练。

大理大学体育科学学院，云南 大理 671003 College of sport Science，Dali University，Dali 671003，Yunnan, China.

G807

A

1005-0256(2017)02-0070-3

10.3969/ j.issn.1005-0256.2017.02.031