如何有效开展学校课外体育活动①

张青青

（泰州市海军中学 江苏泰州 225300）

如何有效开展学校课外体育活动①

张青青

（泰州市海军中学 江苏泰州 225300）

近几年来，层出不穷的新闻常报道学生因体质贫弱，在体质测试中少有人能做引体向上或是体力不支而晕倒，甚至还有学生在跑步时猝死的事件，这些都说明我国目前学生体质不容乐观，尚且达不到素质教育的目标。本文通过分析学校课外体育活动存在的问题，从其重要性出发，对完善课外体育活动、早日实现素质教育目标提出了建议。

体质 学校 课外体育活动

随着全国阳光体育活动的推行，将课外活动与体育课相结合，在增强学生体质方面有着重要意义。课外活动与体育课活动并不相同，课外体育活动时间包括课间和假期时间，所包括的内容也比体育课教学要广泛。课外体育活动中的课间活动是必须参加的，而假期里学校组织的体育活动则是自愿参加的。课外体育活动主要是为了弥补体育课教学内容的不足，将体育课之外的游戏及竞赛结合起来，使不同程度的学生都能找到适合自己的体育项目。进行课外体育活动的场所可以是校内，也可以是校外的公园、体育场或山林，活动场所十分广泛，比校内体育课对学生的吸引力大得多。而且课外体育活动不仅是课堂上的同学一起参加，还可以有班级之外的朋友或家长，相对于校内体育课来说是比较大型的群众性活动。简而言之，课外体育活动时间安排灵活，增进学生的人际交流，满足不同体质的学生对体育活动的需要。

1 学校课外体育活动存在的问题

1.1 主科课堂占用时间多

相比于以前，现代学校的教育体系更为完善，而且衔接十分密切，从小学时竞争就较为激烈，如小学升初中、初中升高中都是家长极为关注的问题。虽然九年制义务教育意味着每一个在义务教育年龄的学生都可以上学，但是家长为了学生能到一个较好的学校学习，往往会要求学生一心扑在学习上，对一些主科教师占用课外体育活动时间的行为十分理解。这就使得语文、数学、英语课等主科占据课堂的时间增加，一些学校对课间操并不重视，主科教师也会推迟下课时间，利用课间操十几分钟继续讲授上一节课未进行完的内容。这一点在高中较为明显，尤其是在高三年级，升学压力较大，学校为了就业率会将体育课课时分给主科。

1.2 学校不够重视

虽然现代提倡素质教育，要求着重提高学生的体质，但实际教学活动中，在实际的教学活动中，课外体育活动由于时间和场地方面的限制，学校易忽视课外的体育活动。学校体育设施往往都不够完善，为了省时省事，一般会选择用跑圈代替体育课和课间操，活动项目单一而且不适用于所有学生。课间活动时间紧，就造成了无法集中进行，同时由于过于注重升学率，学校忽略了课外体育活动。近几年随着升学测试中对足额生的体质要求加强，增加了体育考试的比重，学校才开始拨出体育课一部分时间，对考试要考察的项目进行着重练习，但是对其他非考试的项目依然不够重视。

1.3 任职老师专业化不足

在课外体育活动进行中，往往是到活动地点才开始由带队老师征求意见，开始当场策划活动方式，领队者的专业化程度不足不但浪费了课外活动时间，而且也不能保证红的内容的专业化和规范性。在普通的体育课中，过多地要求动作的规范和分数达标，在课外活动时也延续这种模式，对课外活动也无法脱离严格的教学模式，缺少了娱乐性、趣味性、实用性等，使得学生对课外活动也无法提起兴趣。

2 开展课外体育活动的必要性

在体育课上，教师对每位学生的教学内容都是相同的，其中体质较差的和较强的学习能力不同。对有的学生来说，其臂力、耐力或爆发力等某一方面较强，他们所学习的内容侧重点便不应该是相同的。因此课外体育活动能弥补体育课教学的不足，让每位学生都能在规范的基础上，选择适合自己的课外活动项目，满足各类学生对体育运动的需要，有助于体质的增强。其次，体育课时间较少，不能实现素质教育中的体质目标，需要课外时间进行补充。另外，在繁重的学习任务结束后，进行课外活动可以缓解大脑疲劳，在有氧运动之后再投入文化课的学习中会事半功倍，因此开展课外体育活动是实现素质教育的重要途径之一。

3 完善课外体育活动的建议

3.1 学校普及课外体育活动知识

课外体育活动在学生和家长的理解中还是不全面的，因此学校为了提高家长和学生的参与度，应普及课外体育活动的重要性和活动内容。首先可以选择以家长会或办讲座的形式，将课外体育活动的重要性和开展内容普及给家长和学生，使学生和家长重视课外体育活动。其次学校要改进体育活动的组织形式和活动内容，将课外体育活动纳入到校本开发课程中去，对学生的课外活动权利进行保障。同时在专门的课上对课外体育活动的内容和规则进行讲解，并在活动内容中增加一些趣味竞赛、亲子游戏、年级赛等，扩大课外体育活动的参与度。

3.2 完善体育活动设施

许多学校的课外体育活动实践少，一部分原因在于学校体育设施的配备不完善，为了升学率与学生的安全，学校宁愿选择用跑圈代替，或是直接将活动时间留给文化课。因此各级教育部门应落实阳光教育的口号，增加教育投入，在校园内修建一批适宜各类学生的课外体育活动设施，并对校园内的体育设施查漏补缺，定期进行维护和保养。同时学校也应加强对课外体育活动的重视程度，缩短修护活动设施的周期，在高度重视学生安全的前提下，丰富活动内容和活动场所。另外，学校对平时的活动场地也要进行规划，合理安排学生的活动范围和体育场地的开放时间。在规划完毕后，可以请家长定期到校内参观，或与学生一同参加课外体育活动，不但使家长对学生的课外活动环境放心，也增进学生和家长之间的交流。

3.3 增加学业测试中体质测试的项目

目前在升学考试中，国家对考试中体育测试项目的要求提高，这使得一些学校开始重视体育活动，有的学校为了文化课与体育课的测试成绩能力压其他学校，甚至会将其他学科的课时让给文化课和体育活动。在课外活动时，会由教师指导学生专门训练考试中规定的项目，如仰卧起坐、俯卧撑、跑步等，项目单一，在另一种程度上也是应试教育的延伸。因此学校应在重视考试项目的基础上，同时发展其他项目，尽量减少教师的军事化管理，将更多的时间给予学生，让学生在课外体育活动中都能找到适合自己的项目。

3.4 提高指导教师专业化程度

在课外体育活动中，学校应该指派经过专业化培训的体育教师对学生的活动进行指导，对其中不规范的地方进行监督和指正。在活动之前确定活动场地，根据场地确定活动的主题，提前对活动流程进行科学规划，尽量不要选择无目的地随时策划、随时进行的模式。在活动中，教师应该在方法和技能上对学生进行指导，尤其是安全问题，在活动进行时，以学生为主体，由他们自己掌握时间，在活动中养成良好的活动习惯，同时增强人际交流能力。

4 结语

课外体育活动是对体育课教学内容的补充部分，有着体育课无法达到的作用，对于实现学生素质教育有着重要作用。在以后的课外体育活动中，其趋势是向着自主性、创造性发展的，在发展团队协作、人机交流方面也有着其他文化课达不到的作用，而且良好的体质是进行文化课的重要保证，因此学校应重视课外体育活动，指引学生提高自身素质。

[1]王亚楠.大课间体育活动存在的问题及对策[J].甘肃科技,2017(10):43-45.

[2]吴玉新.浅谈学校课外体育活动的重要性[J].科技信息,2012(15):255.

[3]张伟诚.浅析如何组织开展学校课外体育活动[J].课程教育研究,2013(21):249-250.

G633.96

A

2095-2813(2017)10(b)-0101-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.29.101

张青青（1986，9—），女，汉族，江苏泰州人，本科，中学二级教师，研究方向：体育教育。