四川省泸县中学生体质健康下滑的成因与对策

黄华梅

【摘 要】 近年来中小学生的身高、体重、胸围等身体形体发育指标呈持续增长态势，而身体素质指标如：肺活量、速度、耐力、柔韧度方面增长速度趋于缓慢，个别项目指标还呈下降趋势。肥胖、近视及“豆芽型”学生占比增长明显。本文以四川省泸县石桥中学、马溪中学、凃场中学等6所学校为例针对小学生体质健康现状及下滑成因进行深入了解，为促进小学生健康成长提出建设性意见。

【关键词】 小学生；体质健康；下滑

【中图分类号】 G632.3 【文献标识码】 A 【文章编号】 2095-3089（2017）17-00-01

2016年中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，明确指出：“以提高人民健康水平为核心，加快转变健康领域发展方式，全方位、全周期维护和保障人民健康，大幅提高健康水平”。四川省泸县体育局转发了《关于进一步加强学校体育工作的意见》意见指出：“各地要把学校体育和学生体质健康水平纳入年度工作目标考核指标体系，作为教育等相关政府部门及学校领导干部业绩考核的重要内容......；对学校体育工作状况差，学生体质健康水平持续3年下降的地区和学校，在教育工作评估和评优评先中要实行“一票否决”，同时对教育部门主要负责人和校长问责。”。关注学生体质健康工作达到历史新高，泸县学生体质健康测试工作也按照《学生体质健康标准》的实施要求顺利开展，同时，要求各學校制定出学生体质健康测试计划和方案，校长主抓，专人负责，实行岗位责任制，确保本次学生体质健康测试有序开展。据2016年四川省泸县学生体质健康监测结果显示，四川省泸县学生体质健康测试整体达标水平有所上升，但是还存在城市学校达标率低于农村学校等许多不足之处。

由于长期的“重文轻体”教育观念，造成家长对子女体质健康教育意识淡薄，甚至出现了以溺爱代替教育、以金钱代替教育的不良现象，导致青少年喜静恶动、不良膳食、怕苦怕累、意志软弱，也是造成我国小学生体质健康持续下滑的原因和现实困境。

本文通过文献资料法、访谈法等对四川省泸县石桥中学、马溪中学、凃场中学、玄滩镇中学、毗卢中学、玉坪学校的320名学生在身体素质、身体机能以及视力状况、日常生活进行调研，深度剖析中学生体质健康下滑现状及成因，掘出提升四川省泸县中学生体质健康状况的路径，为切实贯彻落实《国民体质测定标准》及区级教育部门相关政策的制定具有一定的现实意义。

1.影响四川省泸县中学生体质健康状况下滑的成因

为了详细了解四川省泸县学生体质健康现状，对四川省泸县6所中学发放及回收出350份问卷，回收320份有效问卷。通过数据整理、统计分析后，将影响中学生体质健康因素中具有普遍性、代表性的调研结果，表明如下：

1.1睡眠时间不足影响学生生长发育

据相关资料表明，中小学生每天应该有9～10小时睡眠时间，因为学生正处在生长发育旺盛时期，器官组织尚未成熟，生理机能还不完善，容易产生疲劳，每天应有比成人更多的睡眠时间，才能满足身体健康的需要。从学生睡眠时间数据分析来看，在调查对象中，睡眠时间不足7小时和在7-8小时之间分别为20%和55%。由此数据来看，小学生睡眠时间存在不足的情况，且睡眠不足的人数较多，所占比例较大。

1.2课外闲暇时间的体育锻炼与其他内容安排的影响

从学生周末时间安排的数据调查中显示，320调查对象中，周末时间主要用来学习，用来户外活动为，用来玩电脑游戏所占的比例分别为33%、27%和40%，说明大部分的学生把周末的时间主要用于学习和玩电脑游戏，没有进行体育锻炼或者户外活动的习惯。

1.3课业隐形负担对学生体质健康的压力

从学生课业负担情况及每天锻炼时间的调查数据中发现，调查对象中觉得课业很重占总调查人数的32.5%，觉得一般和很轻松的人数所占比例分别为50%和17.5%。每天锻炼不足0.5小时的学生，0.5-1小时的，1小时以上的人所占的比例分别为61%、24%和15%。中学生每天参与身体锻炼的时长明显不足，身体健康意识淡漠也是影响其体质健康的一个重要原因。

1.4学生体育课实施存在的问题

调查显示，四川省泸县各中学在体育课程改革取得了一定成绩。但在教学实施中仍存在以下个方面的问题：体育教师专业性知识还需加强、体育课质量不高、体育课被其他科目教师占用（雨天或其他原因）、体育教师请假后体育课实施、课内外一体化不足、体育活动性课程的风险制约体育课程改革和开展等因素。这些因素直接影响了学生参加体育锻炼的积极性，也影响了学生综合健康素质的全面发展。

2.提升四川省泸县学生体质健康的对策

2.1四川省泸县各学校要全面贯彻落实《学生体质健康标准》，促使健康教育成为四川省泸县的整体教育和全员性教育，并覆盖到学校所有活动之中。同时，体育教师要针对达标率较低的身体素质指标增加肺活量、速度、耐力、爆发力、柔韧度方面的教学内容设计，尝试实施学生“体育课内外一体化”工程，形成学生的课外体育锻炼习惯，培育终身体育意识。

2.2学校领导及管理层需加强体育风险管理，科学规避中学生体育活动意外风险，为保质保量的完成体育教学的正常实施做好后勤保障工作。

2.3泸县各学校应加大对体育场地、设施、器材的建设的资金投入，整合学校现有的体育硬件设施资源，加大建设和投入适合中学生活动和健身的场地设施及拓展项目，保障体育课能够正常进行及适度拓展革新，杜绝因运动场地、器械等硬件原因而随意改变、停止体育教学内容，保障体育课程有效实施。

2.4针对体质健康测试不合格的学生进行课内外监督，建立体育辅助通道，形成“学校主管领导-班主任-体育教师-家长”四级体制健康对口帮扶政策和体制，实现学生体质健康水平的提升。

参考文献：

1、刘维韬.影响中学生体质健康的多维因素分析[J].新课程·下旬，2017（2）.

2、齐良男.中学生体质健康下降的原因分析[J].产业与科技论坛，2016，15（2）：111-112.

3、邢建超，何有瑜.关于学校体育对青少年体质健康发展的若干问题的探讨[J].当代体育科技，2014，4（4）：139-139.

4、叶杨.我国青少年体质健康存在的问题研究[J].当代体育科技，2015，5（12）：254-254.endprint