贵州省青少年体育生活方式与人格特征研究——基于贵州省毕节市的实证研究*

黄 芳 齐爱丽



贵州省青少年体育生活方式与人格特征研究——基于贵州省毕节市的实证研究*

黄 芳 齐爱丽

（贵州工程应用技术学院体育学院，贵州毕节551700）

对贵州省毕节市青少年体育生活方式进行了调查和分析，采用EPQ-RSC对人格特征进行评定，旨在引导青少年构建良好的体育生活方式。

青少年；体育生活方式；人格特征

体育生活方式是指在一定社会客观条件的制约下,社会中的个人、群体或全体成员为一定价值观所指导的满足多层次需要的全部体育活动的稳定形式和行为特征[1]。人格是影响心理健康的重要因素，对体育生活方式的培养和建立具有导向作用。本研究从贵州省青少年体育生活方式视角,深入探讨体育生活方式与人格特征之间关系, 引导青少年构建良好的体育生活方式。

1 研究工具和方法

本研究采用EPQ-RSC测量贵州青少年的人格特征，包含P（精神质）、E（内-外向）、N（神经质-情绪稳定性）、L（掩饰性）共4个维度。

研究方法采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等。

问卷调查法：采用随机抽样法，对贵州省毕节市（包括七星关区、大方县、黔西县、金沙县、织金县、纳雍县、威宁等地区）的青少年发放问卷500份，收回有效问卷432份，有效率86.4%，其中留守青少年占51.4%。青少年的年龄段分布为：15-16岁占21.8%、17-18岁占53.7%、18-19岁占21.1%、20岁以上占3.4%。

数理统计法：用SPSS 22. 0软件计算及分析数据，计算EPQ-RSC中四个维度P、E、N、L四个维度粗分和T标准分。采用相关分析、描述性统计、独立样本T检验、方差分析等方法反复计算比较不同变量间的关系。

2 结果与分析

2.1 青少年体育生活方式现状

2.1.1 青少年体育锻炼项目

通过调查发现，青少年体育锻炼项目的参与程度为：羽毛球42.9、跑步38.1、乒乓球35.4、篮球34.0、自行车20.4、登山15.0、体育游戏13.6、跳绳10.9、其他10.2。球类和跑步占据青少年锻炼项目的主导地位，户外的自行车和登山也很受欢迎，体育游戏和跳绳也是青少年参与较多的项目。其它户外体育项目和足球占8.8%。游泳、健美操、体育舞蹈、健身器械、排球、田径、武术、跆拳道、网球、民族传统体育，也是青少年平时选择参与的项目。民族传统体育的参与率最低，仅0.7%。

2.1.2 青少年体育生活方式分布情况

通过调查发现，贵州青少年每周锻炼次数在3次及以上的占37.4%，每次锻炼达到30分钟以上的占58.5%，锻炼的运动负荷强度在中等以上的占41.5%，符合我国体育人口判定标准的青少年数量偏低。我国体育人口的判定标准是满足以下3个条件：每周身体活动频度3次（含3次）以上、每次身体活动时间30分钟以上、每次身体活动强度中等程度以上[2]。本研究界定了体育生活方式的四个主要特征作为定义衡量标准和分组基本依据，即：符合我国体育人口的判定标准、固定运动项目、明确的运动目的和运动评价良好。基于体育生活方式的主要特征,得出具有良好体育生活方式的青少年占29.9%。大多数青少年没有良好体育生活方式，占70.1%。

2.2 青少年人格特征与全国常模比较

表1 青少年人格得分与全国常模比较

维度M±SD常模TP 男P4.56±2.0483.15±1.825.8160.000** E6.64±2.4977.74±2.77-3.8880.000** N5.38±2.9734.70±2.961.9280.058 L5.28±1.9994.43±2.553.7640.000** 女P4.06±2.0602.63±1.815.6430.000** E6.13±2.7638.13±2.58-5.9130.000** N6.23±3.3044.93±2.753.1900.002** L5.09±2.2614.86±2.430.8310.409

注：*P<0.05，表示差异显著；**P<0.01，表示差异非常显著。

EPQ-RSC的4个维度粗分与全国常模比较，青少年的P、N、L大于全国常模，E小于全国常模。其中男生的P、E、L与全国常模比较具有非常显著性差异，女生的P、E、N与全国常模比较具有非常显著性差异。女生在P、N维度得分明显高于中国常模，E维度得分明显低于中国常模，女生更加内向和倔强，情绪更容易紧张、焦虑、不稳定，还伴有睡眠不好等身心障碍，对刺激的反应强烈，比较容易生气发火。男生P、L维度得分明显高于中国常模，E维度得分明显低于中国常模，男生更加内向和倔强，掩饰能力更强。

2.3 体育生活方式在青少年人格各维度的分布

在人格维度E上，具有良好体育生活方式的男生和女生在典型内向和倾向内向上的人数明显小于不合理体育生活方式的。在人格维度N上，男女生具有良好体育生活方式的典型情绪不稳定和中间型的少于不合理体育生活方式的，女生更是远远少于不合理体育生活方式的。在人格维度L上，男女生在典型掩饰和倾向掩饰上，具有良好的体育生活方式的少于不合理体育生活方式的。女生在中间型上明显少于不合理体育生活方式的。

2.4 青少年EPQ-RSC的T标准分中极高分和极低分情况

表2 青少年人格各维度的极端情况

T≧70（%）T≦30（%） 维度不合理体育生活方式有良好体育生活方式不合理体育生活方式有良好体育生活方式 男P8.54.2% E 3.8%1.3% N1.4%1.4% L 女P1.5%9.1% E 4.8%6.3% N6.1%3.0% L 1.5%1.5%

根据EPQ-RSC的维度标准分T≧70或T≦30为次维度的极其典型特征，青少年中极度倔强的男生占12.7%、女生占10.6%，极度内向的男生占5.1%、女生占11.1%，情绪极度不稳定的男生占2.8%、女生占9.1%，极低掩饰性的女生占3.0%。具有良好体育生活方式的男生，典型倔强和典型内向的更少。而女生典型情绪不稳定的更少，典型内向和典型倔强的更多。

2.5 体育生活方式与男女生人格特征的独立样本T检验

表3 体育生活方式与男女生人格特征的独立样本T检验

维度有良好体育生活方式不合理体育生活方式TP 男P58.02±10.1157.49±12.450.1980.844 E48.62±8.9743.44±8.382.6360.010* N52.51±9.4352.07±10.770.1830.855 L53.54±7.4353.14±8.310.2250.822 女P61.65±13.6555.89±9.532.0020.050* E41.91±11.5942.44±10.34-0.1860.853 N54.68±9.9254.73±13.10-0.0190.985 L49.68±9.4451.60±9.27-0.7960.430

对体育生活方式和男女生的人格进行独立样本T检验，结果表明：男生的人格维度E，具有良好体育生活方式的大于不合理体育生活方式的，且具有显著性差异。女生的人格维度P，具有良好体育生活方式的大于不合理体育生活方式的，且具有显著性差异。

3.6 体育生活方式与男生、女生、留守青少年人格的相关分析

表4 体育生活方式与男生、女生、留守青少年人格的相关分析

PENL 男R.024.289*.022.026 P.844.010.855.822 女R.243*-.024-.002-.099 P.050.847.986.426 留守R.041.025.065-.208* 青少年P.632.767.451.012

通过SPSS软件对体育生活方式与男生、女生、留守青少年的人格进行相关性分析，结果发现体育生活方式与男生的人格维度E存在显著性正相关，与女生的人格维度P存在显著性正相关，与留守青少年的人格维度L存在显著性负相关。说明具有良好的体育生活方式，使男生人格更加外向，使女生的人格更加倔强，使留守青少年掩饰性更低。具有良好的体育生活方式的留守青少年更纯朴更愿意坦诚直率地回答问题,更容易坦诚地与别人交流；而不合理体育生活方式的留守青少年则相反。

3 结论与建议

3.1 结论

球类、跑步、户外运动是贵州省青少年主要参与的体育锻炼项目，具有良好体育生活方式的青少年占29.9%。人格各维度与全国常模相比，女生更内向和倔强、情绪更不稳定；男生更内向和倔强、掩饰能力更强。具有良好体育生活方式的青少年更加外向，情绪更稳定，更坦诚。具有良好体育生活方式的男生更外向且具有显著性差异，女生更倔强独立且具有显著性差异。相关性分析表明，具有良好的体育生活方式使男生人格更加外向，使女生的人格更加倔强独立，使留守青少年掩饰性更低更坦率。

3.2 建议

学校领导加强重视,建立有效的心理健康辅导机制,为青少年体育锻炼提供必要的环境。体育工作者重视青少年人格差异并因材施教。鼓励学生参与不同的运动项目，向家长和青少年灌输建立体育生活方式的意识。人格特征与心理健康水平存在显著性相关。青少年在培养体育生活方式的过程中,人格可以得到充分的发展和完善,为心理健康打下坚固基石。

[1]苗大培.论体育生活方式[M].北京:北京体育大学出版社,2004:114.

[2]卢元稹.体育社会学（第二版）[M].北京：高等教育出版社，2006：89-90.

Research of Sports Life Style and Personality Characteristics of Adolescent Students in GuizhouProvince——An empirical study on Bijie city

HUANG Fang, etal.

(Guizhou University of Engineering Science, Bijie 551700, Guizhou, China)

贵州省教育厅高等学校人文社会科学项目研究成果，项目编号：2015DXS29；贵州省教育厅高等学校人文社会科学项目研究成果，项目编号：14QN064。

黄芳（1993 -），四川成都人，学士，研究方向：体育心理学。

齐爱丽（1981-），山东滩坊人，硕士，副教授，研究方向：运动心理学。