午间明亮光线缓解抑郁症
2017-11-06 13:51
大众健康 2017年11期
美国西北大学的一项最新研究发现，每日中午接触明亮的白光能显著降低抑郁症状，并能增加双相障碍患者的机体功能。在接受中午明亮光线的患者中，有超过68%的人达到正常情绪水平，而接受暗淡照明的对照组患者，这一数字只有22.2%。
光疗法传统上是用早晨的光來测试的，因为先前的研究表明，早晨的光线有助于重置昼夜节律，而且有助于治疗抑郁症状。（《医学快报》）endprint
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