刘畊宏：我女儿小泡芙是吃可爱长大的

苏悦怡

最新一季的芒果TV《爸爸去哪儿》，让刘畊宏和他的女儿小泡芙成为了最近炙手可热的明星父女档。在节目中，刘畊宏表现出了一个爸爸对女儿倾尽全部的爱，流露在细节中的疼爱与关心展现的是父亲的担当与责任感；软萌可爱的小泡芙在爱的浇灌下幸福成长，在生活中是个充满幻想的小公主，面对困难时又是个成熟勇敢的女汉子。

小泡芙成为了节目中的“团宠”，刘畊宏更是被网友们封为了“国民岳父”。这对有爱的父女在私下的相处方式是怎样的？作为国民健身教父的刘畊宏，会训练自己的孩子们吗？与这对父女亲密接触后，这些问题都有了答案。

爱的主打歌

拍摄刘畊宏和小泡芙是在一大早，本以为早起的父女俩会需要一点时间来提振精神，但采访和拍摄几乎是马上就进入状态的。刘畊宏一边妆发一边采访，小泡芙被爸爸安排在一邊吃早餐，她不吵也不闹，时不时萌萌地笑着看爸爸接受采访。

自从新一季的芒果TV《爸爸去哪儿》开始录制后，刘畊宏和女儿非常忙碌，辗转于各个城市之间录制节目。每到一个地方对小泡芙来说都是新鲜的，可两三天的录制很快就结束了，面对泡芙的兴奋与好奇，爸爸却无法让她多停留多感受，这对刘畊宏来说是件非常遗憾的事情。但是有机会可以和小泡芙独处，对于这个“女儿控”爸爸来说却是件幸福的事情。刘畊宏说，不管他的工作有多累多辛苦，只要看到泡芙在身边，冲他微笑，给他鼓励，他就觉得这一切都是值得的。

摄影师放起了预热音乐，小泡芙在有韵律的氛围中突然唱起了爸爸的歌曲《彩虹天堂》，引得刘畊宏跟她一起合唱。“找不到方向，往彩虹天堂”，父女俩唱得起劲，旁人听来也是充满感慨与感动。《彩虹天堂》是80后铭记于心的一首经典歌曲，它伴随很多人度过了中学和大学，刘畊宏也是这一代人心中不可磨灭的偶像歌手。没想到的是，10多年后的今天，再次见到刘畊宏之时他已经是三个孩子的父亲。歌词和曲调还是那样让人动容，然而当此刻小泡芙和爸爸再唱起这首歌时却又有了完全不同的感受。

作为一位有才华的音乐人，刘畊宏是《彩虹天堂》这首歌的词曲作者，当时创作这首歌的时候，他想要表达的是一个更加宽泛的概念：每个人心中都有自己的一座彩虹天堂，它是我们的梦想，无论悲伤、难过、幸福、快乐我们总会怀揣着这座彩虹天堂穿越苦难走向自己幸福的方向。而对于有了婚姻、家庭和可爱的三个孩子的刘畊宏来说，《彩虹天堂》这首歌的意义又具体到了“小家”的层面上，在他看来，只要一家人幸福地生活在一起，那么无聊忧伤还是喜悦都可以和家人一起共度，有家的地方就是美好的彩虹天堂。

在拍摄现场循环播放的另一首歌是刘畊宏2007年发行的歌曲《幸福的距离》，小泡芙和爸爸和声唱着：“幸福的距离，就算万公里，在你眼里有我想要的勇气。”——同样是深情款款充满感情地吟唱。这首歌对于刘畊宏意义非凡，这是他在十年前向妻子王婉霏求婚时演唱的歌曲。刘畊宏和老婆王婉霏相恋8年，2007年完婚，现在他们育有一儿两女，一家五口幸福而甜蜜。就在前不久，刘畊宏44岁生日，同时也是他和妻子的结婚10周年纪念日这天，刘畊宏再次深情献唱《幸福的距离》，表达了他对妻子和家庭的爱。

在这样温暖和谐的家庭中长大的小泡芙，自然也是自带暖意，懂得用爱去看待这个世界。在节目中，她给哭鼻子的嗯哼表演单杠，即使选了最远的房子也乐观接受，每次吃饭总是吃得特别香，哪怕是爸爸出海打渔不在身边也不会哭鼻子。

从小泡芙的表现就可以看出，用爱去教育孩子的刘畊宏是成功的，而刘畊宏的每一首关于爱的主打歌，都是一场爱的教育。

天生的时尚领袖

在拍摄现场见到的小泡芙，比电视上那个可爱软萌的小女孩更要可爱几分。“小泡芙一定是吃可爱长大的”，这几乎是在场的所有人见到她之后的感受。她是那样软糯的小女孩，比电视上看起来还要小一些，软一些，说话会看着你的眼睛，每一句都融化进你的心；她是那样听话的小女孩，乖乖坐在儿童椅上吃酸奶和水果，乖乖地看着爸爸妆发和采访，乖乖地看着拍摄现场慢慢布置起来；她是那样美丽的小女孩，穿着睡衣款的长裙，长发披肩，就像童话里的公主。

首先引起小泡芙注意的是拍摄现场那一件件为她准备的美丽的衣服，她兴奋地问刘畊宏：“爸爸，这些衣服都是为我准备的吗？”“是啊，你今天要穿四套美丽的衣服拍摄喔！”“真的吗！那我要穿五套！”似乎是天生就具备了时尚基因，才四岁的小泡芙对自己的时尚风格很有要求。刘畊宏说，小泡芙最不喜欢穿裤子，只喜欢裙子；她喜欢高跟鞋，喜欢穿上高跟鞋那种“哒哒哒”的声音；她喜欢披肩长发，不喜欢把头发绑起来。

的确是这样，在拍摄现场，四岁的时尚达人小泡芙很勇于表达自己的时尚观点：

“哇，这件裙子是粉色的，好好看哦我好喜欢。”

“我不要包包头（丸子头）我不喜欢，我要一个辫子就好。”

“我只要穿这个鞋子，我喜欢高跟鞋，像妈妈的鞋子一样。”

“爸爸我给你化妆，用刷子这样子刷就好了。”

拍摄过程中小泡芙一共换了四套衣服，当她换好每一身之后，更衣室的幕布拉开，现场都会发出工作人员的惊叹：“好美喔！”而这时候，我们的时尚达人小泡芙都会骄傲地扬起头，露出自信的微笑，用手拨弄下自己的头发，然后大步走向拍摄现场。天生的明星范儿大概就如小泡芙这样。

软萌的小泡芙，就是这样自带强大的气场。看过节目的观众都知道，小泡芙虽然小小的，却又不是娇嗔柔弱的。其实骨子里她也跟爸爸一样，是个勇敢的小女汉子。面对困难，刘畊宏耐心地告诉她：有时候挑战不一定非常好玩，但是你要尽力去做这件事情。小泡芙很能听进爸爸的这些教导，把任务完成的同时又增强了自己的自信心。即使软萌的小泡芙，在这样的硬汉老爸面前，也变得越来越勇敢和强大。

节目中的这一幕令人印象很深，第二次旅行中，刘畊宏在破旧的房间里发现一个又黑又窄的密道，立马把小泡芙抱过来，问她：“敢不敢跟爸爸一起去？”本以为她会被吓哭，结果她懵懂地点点头，就淡定地跟着爸爸进去探险了。后来小朋友们自己在密道里探险，没有爸爸在身边，她也依旧完全没有哭闹。

在刘畊宏看来，泡芙这样的表现确实有点不可思议：“我觉得泡芙她蛮有点逆来顺受的，她丝毫不会因为节目的一些设置而害怕，她只是好热就跟我讲好热，然后累她就需要我抱抱她，大概就只有这些需求。”刘畊宏说，节目中的泡芙一点儿也没有“公主病”，她饿了的时候给她什么她都吃，如果运气不好不能吃饭她也不会生气。

这样听话又懂事的可爱女孩，怎能不成为新一季《爸爸去哪儿》的团宠呢！

好爸爸 好身材

刘畊宏是个好爸爸，这是所有看过芒果TV《爸爸去哪儿》的观众一致认可的。把女儿教得这样好，又对女儿生活的方方面面细致入微，这个硬汉外表的男人其实有着一颗柔软的心。在女儿面前，他是溫柔骑士。站在太阳底下时，他一直用手为小泡芙遮太阳，而小泡芙冷了他就赶紧把她揽过来搂在怀里。这个温柔的爸爸还会为女儿穿上美人鱼服装，在小泡芙被嗯哼偷亲以后，会温柔地告诉她：“不可以每个人都给他亲，爸爸会吃醋，会担心”。

他也不会过分苛责孩子，游戏环节小泡芙什么都没拿到，刘畊宏只会温柔地与她分析原因。小泡芙有些失望地软软地说：“我有些怕怕的。”刘畊宏听后笑得无奈又宠溺，那充满爱的眼神让孩子觉得自己并没有被责怪，只是下次要更加努力。

在其他爸爸面前，刘畊宏也是周到温暖的暖男。在沙滩聚餐时，他主动跟陈小春一起去捡海鲜回来煮，让其他人在凉亭下陪着宝宝烧烤玩耍。作为节目中的年纪第二大的“二哥”，刘畊宏有担当并且处处为他人着想。跟杜江搭伙做饭，总是他来掌勺，还会在一大早就用船去接杜江一家吃早饭，为大家盛饭盛汤，任何时候看他，总是忙里忙外的。

如今的刘畊宏，是个称职的奶爸，也是个肌肉型男。已经45岁的刘畊宏，依旧拥有完美的腹肌和健壮阳光的外形，站在一群比他更年轻的爸爸里，甚至还要更加吸引人。

刘畊宏说，他对自己的要求就是两个字：自律。节目中各位爸爸在游戏过程中要蹲马步，在陈小春和几位年轻的爸爸都失败之后，刘畊宏还是岿然不动，姿势完美而稳健。这是一个健身教练的自我修养。在刘畊宏看来，健身不仅仅是对外表的改变，更是一种人生道路的选择。真正强大的人，首先要学会的就是掌控自己的身体。

刘畊宏说，他看到网友们说自己的孩子长得都很相像，又白又嫩又软糯，其实都像极了小时候的他。“我小时候就是这样的‘小白脸，父母和叔叔阿姨都喜欢把我打扮得很好看去当花童。”但这样的形象并不是刘畊宏想要的。长大了一些之后他爱上了打篮球，但常常一个跳跃飞到空中，立马又被人撞飞了，“因为我没有力量去抗衡撞击，因为这些原因，于是我下定决心要健身”。这一坚持，就是 26 年。

如今，刘畊宏依旧是个实打实的健身狂人。作为 3 个孩子的爸爸，还要兼顾家庭和事业，他依旧每周坚持运动，好让自己的身体随时保持在最佳状态。他甚至还自行研发健身器材，不遗余力地宣传自己的健身理念，拉着身边的一大帮好朋友一起健身。现在，刘畊宏身边跟他相熟的人都会亲切地叫他“刘教练”。

《请回答1988》里的一段独白，用这段话形容刘畊宏这位超级奶爸真的再合适不过——“小时候，家里住着超人，他是个能够修理世上所有东西的百战天龙，他不管在哪发生什么都会出现，就像万能侠客一样，他是个不会懦弱的，超级英雄般的存在。”

刘畊宏就是这样的爸爸，在小泡芙看来，她的爸爸就是个万能的超人。

Q = 《北京青年》周刊A =刘畊宏

Q：为什么想要参加这一季的《爸爸去哪儿》？

A：我的老婆本来就是《爸爸去哪儿》的粉丝，我们也有持续关注这个节目。当了父母之后，看这个节目会更容易把情绪带入到真人秀的情境中。再一个就是我们朋友的推荐，邹市明和张伦硕都跟我分享过他们参加节目的体验，说他们参加《爸爸去哪儿》觉得很棒，会跟孩子的关系更亲近。所以当节目组来找我们的时候，我们非常的高兴，因为我们还蛮想去参加的。

Q：开拍前对这个节目有什么期待？

A：我可以自己带小泡芙参加节目，这让我觉得很开心。我跟我女儿很少单独出去旅行，因为我有三个小孩，怎么可能自己带女儿单独出去？所以这次是第一次，而且我跟她关系真的就变得更好。通过节目，我发现到她很多不一样的一面。在以前，离开我的小泡芙我并不知道她会有什么样的表现，可是这个节目让我有机会看到了小泡芙的另一面，这让我觉得超棒的。

Q：你来之前太太有什么嘱咐你的吗？就对你有什么不放心的？

A：我老婆觉得我对女生的日常生活不是太了解，这是她比较担心的一点。比如说因为平常在家里她更照顾女生，那我来负责儿子。每次出门前都是我和儿子在等她们，觉得她们很慢。通过节目我才发现，原来女生的东西真的是稍微麻烦一点，从绑头发，今天怎么配衣服的发型，搭配什么样的鞋子袜子和首饰，就是挺麻烦的，所以刚开始真的是有点手忙脚乱。本来我觉得不会太困难，可是出去旅行遇到状况太多了，都是一些平常可能不会出现的状况。

Q：泡芙对自己的造型很有要求？

A：我觉得这是她妈妈从小帮她养成的一种习惯，就是每次都给她选择机会，穿这件还是穿那件？你要吃这个还是吃那个？所以很长时间后泡芙就有了自己的选择，有了主见。她有自己的审美观，泡芙比较喜欢穿裙子，不是很想穿裤子，但有时会怕她被蚊虫咬就希望她穿裤子，需要跟她周旋一下，跟她解释让她了解，然后告诉她其实这也很好看。就会花比较多一点时间。

Q：第一次节目让我们印象深刻，你跟泡芙是住在比较远而且比较不好的房子里，当时的感受是怎样的？

A：其实现在我们非常想念那个房子，因为它是一个特别的房子，我们这辈子都不会住的海上的房子。在节目里面可能看不出来，那个房子会一直晃，像船一样让人觉得好舒服，就像是摇篮一样。泡芙非常享受这样一直晃，其实晚上的时候非常安静，睡得也很安稳舒服。我跟泡芙走的时候都有点舍不得了，大家觉得很不好，是，很不好，很麻烦，有很多虫子爬来爬去，都是我没看过的怪怪的虫子。在睡觉的时候其实我有看到虫子从泡芙身上爬过去，但她没有发现，我立即把虫子赶到地上去，我是没有睡得非常安稳，一直睡得非常警醒。

Q：她是个特别适应镜头的小宝贝？

A：可能因为她从小和我们一起做一档旅游节目的关系，自小就对镜头不陌生。那是一档我跟我老婆做的旅游节目，我自己也是制作人之一，我们都带着她，虽然她没有上镜，但已经习惯看到我们在镜头面前很自然的一些生活表现，所以她不会觉得摄像机镜头和摄影师很可怕很陌生，她从小就是看这些东西长大的。我们以前录节目也是这样，一边照顾孩子一边录节目。所以泡芙现在还算比较能适应这样的情况。

Q： 《爸爸去哪儿》这个节目对于泡芙来说有什么挑战？

A：以前带她参加节目她不用出镜，不用参与内容，所以她虽然熟悉镜头，但对节目的种种形式并没有那么熟悉，所以有时候她对一些游戏或者是比赛她会不太习惯。这是我们希望鼓励她的地方，要让她慢慢参与进去，也是锻炼自己的过程。

Q：泡芙在节目中跟其他小朋友相处得如何？

A：观众看到现在应该可以感觉到，大家基本都相处得不错，因为她在团体活动中都是比较服从命令的，又是比较热心的小女生，她在家里也是有哥哥妹妹一起玩的，所以和小朋友相处一点问题没有。

Q：泡芙会向往像大人那样化妆吗？

A：化妆没有，就是喜欢指甲油，她看到妈妈涂指甲就说她要涂。她妈妈因为经常运动的关系，私下很少化妆，所以泡芙也不太了解化妆，有时候妈妈化妆好出来她甚至会不认得，她就觉得你是谁？哈哈！

Q：听说陈小春已被小泡芙迷住了？

A：第二次节目录制的时候，我们爸爸之间闲聊，我问他是不是要再生一个？他说对是想再生一个，像小泡芙这样的女儿。因为他只有Jasper一个儿子嘛！我还跟小春探讨了男孩女孩不同的教育方法，我说如果你再有一个女儿，你再这么凶的话就不好了。像我自己对儿子跟对女儿教育方法也不太一样，对儿子确实会比较严厉一点，你不可能把儿子保护得很娇嫩，女生嘛就可以比较娇嫩一点。

Q：你会对男孩子严厉一点，那他会不会觉得爸爸对妹妹们尤其侧重和偏爱？

A：有侧重，偏爱不会，只是针对教育方法不同。我对哥哥的教育方式就像我训练选手一样，是很严厉，但是是出于对他好的目的。大家在电视节目里看到我骂那些减肥的学员，但我其实是想要让他们感受到我是真的关心他们，想要他们更好，当他们可以感受到我的用意时，就不会觉得我是找他麻烦，是讨厌他了。

但对女孩，对泡芙，我的方法并没有这样，我是真的让她知道我非常爱她，我希望她更好。所以我会花很多心思去陪伴她，陪她玩篮球，做一些健身运动，陪她去玩滑板，她想要做的我都想辦法帮她达到，所以她知道爸爸非常爱她。我对孩子爱的教育是，我会告诉泡芙，爸爸很爱你，也很爱哥哥，很爱妹妹，我对你们都是非常爱的。

Q：节目到现在，你最大的收获是什么？

A：最大的收获就是泡芙有慢慢变得勇敢了。再一个就是我对她的认识更多了，透过节目，我看到了许多在平时看不到的泡芙的另一面。比如当爸爸们都不在时孩子们的表现，我跟泡芙的妈妈看了都笑死了，我本来就觉得他们很好玩，但就没想我们不在他们还更有趣。原来没有父母在他们也可以这样欢乐，这是我没想到的，也是泡芙给我的惊喜。

Q：你说你的三个宝贝更像你，但你看起来并不软萌秀气啊？

A：我小时候不长这样子，就是很秀气，我是后天养成这样MAN的，哈哈。小时候的我有点“小白脸”，是父母喜爱的职业花童。其实我真的不太适合这样子的外形，但我内心却还是有柔软的一面，人嘛，都有两面性。你看我写的音乐跟歌词就会发现跟我的外形有点两极。细腻和粗犷的对比。

Q：专属你的那套教育方法是什么？

A：我也不知道我是哪套方法，第一个我在意一些重点原则，我觉得我对小孩第一个不能够溺爱，我要告诉他们该有的礼貌，这个是我很在意的。然后我还很关注一些原则性的问题，有关于他们的饮食或者是作息我会比较要求一点，他们大概九点钟左右要上床睡觉，然后该起床该喝水，该吃什么东西不该吃什么，这些都是不能妥协的。我不太给他们喝饮料，这些东西就基本上都是很少，除非真的是没办法才可能给他尝一点点。

Q：感觉你是一个非常顾家的男人，你是怎样平衡家庭和事业的？

A：我觉得对男人来说很重要的一点是，你要搞清楚你到底赚钱是为了什么。因为我看了太多例子，很多人最后赚到钱了，但是孩子跟他关系不好，孩子之间彼此的感情不和睦，造成最后家庭问题是解决不了的。光顾着赚钱，在过去的时间里你没有把家庭关系处理好，那么在未来的家庭生活中这样的问题就一直存在。所以很多人辛苦一辈子，有的赚到钱了，有的没赚到钱，但都不幸福，都会觉得，哎，我真可怜。

我很明确我赚钱，我拼事业是为了什么，都是为了我这个家。我知道有一种人，为了赚钱失去了亲情，赚了钱给这个家，然后孩子根本不关心，他们甚至不屑你的钱或者是他只要你的钱，那你赚钱到底为了什么呢？