坐在马桶上更容易思考人生

李旖彤

许多人习惯带着手机或书籍杂志进厕所，在马桶上一坐就是十几二十分钟，享受难得的独处时光。这种所谓的“马桶情结”，你有吗？

中国台湾歌手吴克群，就喜欢坐在马桶上思考。他曾经在媒体见面会上说：“我坐在桌子前面是无论如何都写不出东西来的。最大的灵感集散地是厕所，我坐在马桶上就超有灵感。《周星星》就是我在马来西亚一家酒店的厕所里写出来的。”

在一些影视剧中，也常出现这样的情景。一个人待在厕所里，坐在马桶上悠闲地看书、看报纸、玩手机。一段时间后，外面有人拍门大叫：“怎么还不出来，掉厕所里了吗？”这时，他才意犹未尽地从厕所出来。

当人类运用工具和通过劳动，渐渐获得与自然抗争的实力后，就开始结束长期迁移、颠沛流离的生活，修筑房子安定下来。房屋让人类的个人生活变成一种隐私，自然而然，如厕这样一个问题，也变成一件私密的事情了。

在中国古代，对于厕所有多种说法。大略言之，就有圂、溷、清、圊、匽、偃、屏、廁等。“屏”本指当门小墙，作蔽障之用；“偃”是偃伏；“厕”义取偏侧，不难发现，它们都含有“隐蔽”的意义。故《广雅·疏证》中王念孙说：“匽（偃）与屏皆取隐蔽之义。”而《急就篇》中，“屏、厕、清、溷”，颜师古注云：“厕之言侧也，亦谓僻侧也。”可是，古代人如厕，并不像现代人这么方便。轻轻一按便干净无异味的抽水马桶，直到16世纪，才由英国一位名叫约翰·哈林顿的教士设计出来。抽水马桶的发明，减少了疾病的传播，改善了卫生条件。

同时，人们待在马桶上的时间也越来越长。美国的一项调查发现，人们平均每天花在卫生间里的时间长达35分钟，并且这个时间还在不断增多。42%的人表示，喜欢在卫生间里看报纸、书籍；22%的人爱在卫生间打电话；还有10.5%的人会在卫生间看视频、听音乐等。也有很多中国男性表示，在家最喜欢做的事情就是坐在马桶上。

喜欢坐在马桶上的人，并不仅限于在家。有不少人在单位工作时，同样喜欢上厕所。不过理由却是五花八门：“工作辛苦了，上个厕所偷懒，就多待一会儿”“心情烦躁的时候，去马桶上坐会儿就舒服多了”“脑子里很乱，上厕所的时候能清理一下思路”，等等。

有心理学家做过问卷调查，发现男性要比女性更喜欢坐在马桶上，而这很可能是因为男性承受的压力比女性更大，但释放压力的方式却更少。除了坐在马桶上能释放压力外，有生物学家发现，当身体弯曲、充满张力时，精力最集中、思维最活跃，而坐在马桶上时，差不多就能让人保持这样的姿势。所以不少人觉得坐在马桶上能获得更丰富的灵感。

也有人单纯地喜欢在马桶上坐着。在狭小的厕所空间里，人对着四堵墙，思维能充分地发散，还不必担心有人闯进来打断思路。如厕令人有安全感。

心理学家伊斯特·布霍兹认为，独处是个体建构和重构自我功能的一种需要，目的在于增强个体的感知力、认知组织能力以及幸福感。坐在马桶上是人进行独处行为的一种表现。人选择独处时带有一些积极的目标，比如独处的时间能帮助个体自我认知、独立思考、激发创造力、提高工作效率等。所以，人坐在马桶上时会感觉思维更加活跃和清晰，不受外界干扰。

（百 柏摘自《东西南北看人物》2017年第13期，〔德〕Christoph Niemann图）