用小动作点燃“小宇宙”

炎热的夏季除了我们生理上容易犯困外，心情也极容易烦躁，怎么办呢？让我们用一些另类的表情与动作来调剂一下吧——

○蓝胖子

站得“嚣张跋扈”，可以帮你迅速恢复精力。很快你就会有“满血复活”的感觉。

当我们紧绷肌肉的时候，能更好地抵御疼痛、分散注意力，甚至是抵挡美食诱惑。

如果你被一个问题卡住，需要耐心思考时，双手抱臂，可以增强你解读问题的耐心。

当你冥思苦想一个问题，却总也找不到灵感时，那就躺下想吧，也许很快你就能开心地从床上跳起来。

打个小盹儿，可以提高你写作業的水平。

模仿别人可以让我们更好地体察对方的情绪、理解对方的做法，减少误会和冲突。endprint