健康教育在高血压护理中的应用效果观察

陈兰群

【中图分类号】R471 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6851（2017）09--01

随着人们饮食习惯的改变，近年来我国高血压发病率明显提升，并趋向年轻化发展，而由于高血压是导致脑血管病和心脏病的主要危险因素，因此加强对高血压患者血压水平的控制，利于降低危险情况的发生[1]。由于高血压患者无需长时间住院治疗，因此需要对患者做好健康教育，让患者了解全面的自我护理知识，注意生活中的细节，自主实现对血压的合理控制[2]。本次研究对健康教育在高血压护理中的应用效果进行了探讨，研究如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

将本院于2012年1月至2013年1月期间收治的高血压患者86例作为研究对象。通过编号和随机分组后，对照组与观察组均为43例。对照组男28例，女15例，年龄45岁至75岁，平均年龄为（59.42±4.17）岁；观察组男28例，女15例，年龄45岁至75岁，平均年龄为（59.42±4.17）岁.比较分析两组患者的基本资料，差异均无统计学意义（P>0.05）。

1.2 护理方法

给予对照组实施常规护理。对于观察组增加健康教育：①个体健康教育，由于患者对高血压疾病缺乏足够的认知，导致很容易出现焦虑、恐惧等心理状态，医护人员需要及时疏导患者的不良情绪，依据患者教育程度、性格特征等制定个体化健康教育方案，注重体现“以患者为中心”的护理理念，确保语言的温和，促使患者感受到人文关怀。②教育宣传，医护人员可以邀请专家定期举办高血压知识讲座，确保患者能够了解到高血压的发病机制、控制措施及需要注意的事项，并解答患者的疑虑，增强患者血压控制信心，并让患者了解到血压控制良好，不会对其正常生活产生影响，促使患者积极配合护理，养成良好的生活习惯。③知识培训，医护人员需要定期向患者传输控制血压的方法，告诉患者不要剧烈运动，注重健康饮食习惯，同时教会患者自我监测血压的方法。此外医护人员还可以邀请血压控制良好的患者现身说法，教会其他患者如何自主进行血压水平的控制，增强患者的信心。

1.3 观察指标

对两组血压改善情况进行比较分析。

1.4 统计学处理方法

对于本次研究所记录的数据，均采用SPSS20.0统计学软件进行处理分析，计量数据采用（±s）表示，采用t检验，计数数据采用（%）表示，采用卡方检验，将P<0.05为差异有统计学意义判断标准。

2 结果

2.1 两组患者护理前后血压水平改善情况比较分析

分析表1可知，观察组与对照组护理前收缩压和舒张压水平比较无明显差异，P>0.05；护理后，两组患者血压水平均改善，观察组收缩压及舒张压均明显低于对照组，P<0.05。

3 讨论

高血压具有发病率高的特征，主要以老年群体为主，但近年来逐渐趋向年轻化，因此如今加强对高血压的控制成为临床研究重点[3]。由于大部分高血压患者能够自主生活，无需住院治疗，因此为了确保患者在日常生活中也能够进行自我血压监测、保持良好的生活习惯等，医护人员需要加强对患者的健康教育。虽然传统护理方式也能够促使患者了解一定的健康知识，但不够详细，而基于患者实施个体化健康教育，并加强知识培训和专家讲座，利于促使患者以积极的态度加强学习，认识到健康教育对控制血压的作用，高血压的主要3个危险因素的措施是减重、限酒和低盐。其次合理膳食、戒烟、平衡心里、预防便秘等。在日常生活中避免参加比赛性质的活动和举重力量型活动，平时应避免提重物或自高出取物。同时减少总热量，少吃或不吃肥肉和含油脂高的食品、多吃豆类和豆制品食物，保证食物的营养性，防止血压升高[4]。本次研究对健康教育在高血压护理中的应用效果进行了探讨，研究结果显示观察组与对照组护理前收缩压和舒张压水平比较无明显差异，P>0.05；护理后，两组患者血压水平均改善，观察组收缩压及舒张压均明显低于对照组，P<0.05，表明对患者加强健康教育能够明显稳定患者的血压水平控制在合理范围内，降低高血压所引起的危险性疾病，保证患者的健康和安全。

综上所述，对高血压患者护理期间加强健康教育利于提高患者對高血压相关知识的认识，实现自主血压良好的控制，具有重要的临床应用价值。

参考文献：

于建芬.健康教育在高血压护理中的应用效果观察[J].临床医药文献电子杂志，2012，3（27）：5424-5425.

王腊梅.健康教育在高血压护理中的应用效果观察[J].基层医学论坛，2012，20（13）：1844-1845.

甄丽辉.健康教育在高血压患者中的应用[J].医学美学美容旬刊，2012，23（5）：30-31.

李敬娟.健康教育在高血压护理中的应用[J].中国卫生标准管理，2012，21（8）：191-192.endprint