影响青少年游泳技能学习顿悟的因素分析

贾春桃，卢仲莲

（遵义师范学院体育学院，贵州遵义563006）

影响青少年游泳技能学习顿悟的因素分析

贾春桃，卢仲莲

（遵义师范学院体育学院，贵州遵义563006）

作者运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、比较法等研究方法，以遵义师范学院120名蛙泳学员为研究对象，以不同性别、年龄、身体形态以及学员主观态度和自身努力等为切入点，对青少年游泳技能学习过程中“顿悟”现象出现情况进行分析，以期为提高青少年学习游泳技能提供参考。结果表明，关于游泳技能学习与顿悟现象的产生：男性和女性之间不存在显著差异；19岁以下青少年学员与19岁-30岁学员之间存在显著差异；正常身体形态与偏瘦、偏胖学员不存在显著差异；学员的主观态度和自身的努力与游泳技能学习顿悟现象产生的早迟成正比。

青少年；游泳技能；学习效率；顿悟

游泳运动不仅是奥运争光计划纲要中重点发展的竞技项目，也是易于普及的全民健身项目[1]。游泳运动老少皆宜，而且对人体综合身体素质的提高效果极佳，深受广大人民群众的喜爱，通过游泳达到健身的目的被越来越多的人所认可。此外，游泳项目能够全面提高大学生的身心素质，对于目前国内学生体质下降的现状更显得尤为重要[2]、[3]。“顿悟”是知识学习过程中一种常见的心理学现象，是心理学家研究的重要课题，是解决问题困境中获得答案时发生的心理现象[4]。游泳技能学习环境的特殊性和初学者的惧水心理使得“顿悟”在其学习过程中显得极其重要。本文对研究对象采用统一的教学方法和教学器材（浮板和背浮）、按照统一的教学流程对其进行教学。探讨不同性别、年龄、身体形态、主观态度和自身努力等因素与蛙泳初学者学习过程中顿悟现象产生的关系。由于对顿悟的评价相对较为复杂，本研究将顿悟出现的时间点与“初步学会游泳”（以去掉所有辅助器材，能独自游10米以上）相结合，与初步学会游泳所用的课时为参照进行对比分析，探析不同教学对象顿悟的出现与学习效率之间的关系，以期为提高学生蛙泳技能的学习效率提供参考。

1 研究对象与方法

在此次研究中，随机抽取120名蛙泳初学者为研究对象，其中男生61名、女生59名，平均年龄12.08岁。根据本研究的需要，笔者针对遵义师范学院青少年游泳俱乐部发放问卷120份，回收问卷120份，回收率100%，剔除无效问卷2份，剩余有效问卷118份，有效回收率98.33%。

2 结果与分析

2.1 不同性别在游泳技能学习过程中顿悟现象产生的差异分析

本次随机发放的问卷调查显示，男生占总体人数的53.50%，女生占总体人数的46.50%。由此可见，在一般游泳俱乐部男性和女性在参与数量上相对均衡，不存在差异。但就游泳技能学习效率而言，对男、女性之间进行差异检验就显得十分必要。由表1可知，独立样本T检验对男、女性两组数据的方差齐性采用Levene检验，结果显示对方差齐性假设的检验显著水平Sig=0.539〉0.05，不存在显著性。因此，方差齐性时的T检验结果为t=1.325，双尾显著性结果Sig=0.188〉0.05。所以，不同性别在游泳技能学习效率上不存在显著差异，即二者之间顿悟出现的时间点无显著差异。

表1 不同性别对游泳技能学习效率独立样本T检验一览表（N=118）

图1 不同年龄段游泳技能学习效率差异比较图

图2 不同身体形态游泳技能学习效率差异比较图

2.2 不同年龄对游泳技能学习中顿悟现象的差异分析

笔者在暑假实地考察期间，通过与游泳池教练员访谈了解到，同样的教学方法，中年（40岁以上）学员，学习效率较30岁以下的青少年低，一般而言，青少年学员2个课时就能获得的效果中年学员至少要 4个学时。经过与学员和教练员进一步交流得出，在学习游泳的首要阶段，中年学员主要通过手臂划水获得向前的推进力，而青少年则更多依靠腿部的蹬夹以及全身的协调用力。由于各游泳俱乐部中年学员较少，且教学方法不一，不便进行问卷的发放，为进一步研究不同年龄阶段游泳技能学习效率，本文仅对30岁以下青少年进行分析。图1显示：不同年龄段游泳技能学习存在显著差异（P=0.032〈0.05），经单因素方差分析进行多重比较发现，主要差异在于7-12岁年龄段与19-30岁年龄段和13-18岁年龄段与19-30岁年龄段之间。换言之，19岁以下的学员与19岁以上学员在顿悟现象出现的时间点上存在显著差异，前者顿悟的产生明显早于后者。造成这一差异的主要原因是，随着年龄的增长，学员身体感官能力面对水的刺激会逐渐下降，不能有效地完成动作。

2.3 不同身体形态对游泳技能学习过程中顿悟现象产生的差异分析

身体形态是指人体外部与内部的形状特征，包括高度、长度、围度、宽度、充实度以及心脏纵横径、肌肉形状等[5]。根据研究的现实条件和需要，本次问卷主要以体重指标为主。顿悟现象虽是心理学问题，但由于游泳技能学习的特殊性，对学员身体形态与其进行分析，也显得很有必要。为了探析身体形态对游泳技能学习效率的影响，将问卷所得学员的身高、体重数值通过SPSS19.0转换成BMI指数，然后再按照国内普遍承认的方法，将BMI指数小于18的定义为偏瘦、介于18-25之间的定义为正常、大于25定义为偏胖。由图2可知，不同身体形态对游泳技能学习效率不存在显著差异（P=0.696〉0.05），经单因素方差多重比较分析表明，偏瘦学员、正常学员和偏胖学员之间在游泳技能学习效率上也不存在显著差异。为进一步对身体形态与游泳技能学习效率进行分析，将最远游距与身体形态进行单因素多重比较，结果显示，最远游距与游泳技能学习效率之间仍然不存在差异（P=0.838〉0.05）。但由于本次问卷发放具有随机性，未对偏胖程度进行分类，不可否认，会对本研究产生一定的影响。

2.4 学员主观意志对游泳技能学习过程中顿悟现象产生的影响

运动技能的学习与一般知识的学习不同,需要学生有良好的意志品质[6]。学员是游泳技能学习的主体，在教练员教学方法、教学器材和课时统一的基础上，学员的主观意志及自身努力程度等对游泳技能学习效率的影响也不容小觑。由表2可知：（1）在学会游泳的每个阶段中喜欢游泳的学员人数是不喜欢游泳的3倍以上，此外，在所有学员中不喜欢游泳的学员仅占9.0%，表明绝大多数学员喜欢游泳运动；（2）在上课期间，82%的学员都会主动按照教练的要求完成任务，而在学习效率上也是绝对优势于未按照教练要求完成任务的学员；（3）对于是否期待第二天的教学，有16.0%的学员选择了否定答案，事实证明学员的主观努力和对待学习的态度与学习效率成正比，具体数据见表2。

表2 学员主观表现对游泳技能学习效率影响情况一览表

惧水心理是影响游泳教学效果的主要因素之一[7]。由于游泳技能学习环境的特殊性，对于早已习惯于用鼻子呼吸、直立行走的人类来说，突然要适应用嘴呼吸、漂浮于水中前进无疑是一个很大的挑战。为了进一步探讨学员心理状态对游泳技能学习的影响，对学员的水性状况和第一次跳水经历进行分析。表3可得：大部分学员在学习游泳之前都曾在游泳池玩过，仅有17.5%的学员从未在游泳池玩过，就水性情况而言，前者的学习效果明显好于后者。此外，第一次主动跳水的学员也比被动跳水或不敢跳水的学员学习效果要好。综上所述，学员的主观态度和自身努力与游泳技能的学习效率，即顿悟现象的出现有着密切的关系，具体表现为：学员越主动，心态越好，顿悟现象出现得越早。

表3 学员心理表现与游泳技能学习情况一览表

3 结论与建议

3.1 结论

顿悟与游泳初学者学习效率的高低之间联系十分密切。通过对青少年游泳初学者在其技能学习效率上的分析得出：不同性别对顿悟现象的产生并不存在显著差异；19岁以下青少年与19岁以上青年人在游泳技能学习效率上存在显著差异，即相对而言，19岁以下青少年的顿悟现象来得更早；不同身体形态之间在学习效率上也不存在显著差异；学员的主观态度和努力与顿悟现象产生的时间成正比，换言之，学员心态越积极，在学习过程中主观能动性越强，学习效率就越好。

3.2 建议

学员在未进行正式游泳技能培训前，多在浅水区进行各种熟悉水性的活动，一定程度上减轻惧水心理。教练员在严格要求学员认真完成学习任务的同时多采用鼓励的语言，激励学员的热情，引导其主动参与，提高学员的自信心，有利于顿悟现象的产生。区别对待不同年龄段的学员，尤其是19岁以上的学员，尽管付出了同样的努力，但进步却不大。因此，教练员在加大重复练习量同时，多向学员解说游泳技能的原理，使其从理论，概念上全面地理解游泳技能形成的过程及规律。

[1]陈宇，丛宁丽.成都市青少年游泳培训现状调查与对策研究[J].成都体育学院学报，2008,34(9)：64-66.

[2]龙明.三种游泳教学法教学效果的检测与分析[J].体育学刊，2011，18(1)：84-86.

[3]荣礴.我国青少年游泳基础训练若干特征研究[J].中国体育科技，2015，51(3)：82-87.

[4]吕慧青，王进.运动技能学习效率的顿悟解释模型探索[J].体育科学，2014，34(4)：31-33.

[5]田麦久.运动训练学[M].北京：人民体育出版社，2000.187.

[6]张秀丽，董翠香.影响运动技能学习的内部因素研究[J].山东体育学院学报，2010，26(1)：65-67.

[7]黄建东.游泳初学者惧水心理的产生与消除对策[J].湖南科技学院学报，2011，32(9)：196-198.

（责任编辑：罗智文）

An Analysis of the Factors Affecting the Learning Insight of Swimming Skill of Adolescents

JIA Chun-tao,LU Zhong-lian
(School of PE,Zunyi Normal College,Zunyi 563006,China)

Literature method,interviewmethod,questionnaire survey method,comparative study method and other research methods are used to analyze the“learning insight”of swimming skill of 120 adolescent breaststrokers from Zunyi Normal University in terms of sex, age,figure,attitude and effort,hoping to provide some help to improve adolescents’swimming skill.The findings are as follows:as to the relevance of acquisition of swimming skill to the learning insight,no evident differences existbetween male and female,neither does between the fat figure and the slim figure.Nevertheless,there exists certain proportion between learners’attitude and efforts and the insight of learning swimming skill.

adolescents;swimming skill;learning efficiency;insight

G861.1/G808.16

A

1009-3583（2017）-0153-03

2017-04-10

贾春桃，男，贵州遵义人，遵义师范学院体育学院讲师，主要研究方向为体育教育训练学。