儿童少年乒乓球培训启蒙班教学大纲编制

郑章森

（广州体育学院，广东 广州 510500）

儿童少年乒乓球培训启蒙班教学大纲编制

郑章森

（广州体育学院，广东 广州 510500）

1 研究方法与对象

1.1 研究对象

广州海珠区高教花园与天河区汇景新城儿童少年乒乓球兴趣爱好者各40名

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法：收集有关研究资料。

1.2.2 分析法

通过走访各个乒乓球馆和一些参加乒乓球运动的人们进行交谈，掌握他们参加乒乓球运动的目的，收集他们学习乒乓球的训练大纲进行分析。

8.2 农业防治 结合冬季修剪，清理残枝落叶和病虫枝，减少越冬虫源菌源；越冬前全园行间机械深耕，灭杀越冬虫和菌源。

1.2.3 实验法

对广州海珠区高教花园与天河区汇景新城儿童少年乒乓球兴趣初学爱好者共80名进行实验，实验组40名乒乓球爱好者根据现报告的儿童少年乒乓球教学大纲进行教学训练，对照组的40名乒乓球儿童少年的爱好者用其他教学大纲或者自行练习，通过半年的学习与观察，对实验组与对照组的乒乓球儿童少年的爱好者分别进行考核与测试，考核所得数据进行统计法处理与分析。

2 结果分析

2.1 教学目标和要求

2.1.1 掌握乒乓球运动的基本理论知识和技术

2.1.2 通过乒乓球的学习，初步掌握乒乓球的基本技术与战术，培养生克服困难的精神，提高身体素质。

2.2 教学重点和难点

重点：乒乓球基本技术动作及基本步伐的学习及技战术的运用

难点：技术动作和身体的协调以及击球的时机和技战术的合理运用

2.3 教学内容、教学进度

2.3.1 第一半年儿童少年乒乓球培训启蒙班课程内容与进度上

第一半年儿童少年乒乓球培训启蒙班课程（上）

3.3.2 第一半年儿童少年乒乓球培训启蒙班课程内容与进度下

第一半年儿童少年乒乓球培训启蒙班课程（下）

2.4 考核的内容、方法及评分标准

2.4.1 成绩评定分值结构

身体素质：满分20分，技术部分：满分80分。

2.4.2 考核内容与评分标准

2.4.2.1 身体素质（20分）

测试学生一分钟跳绳，计算该学生一分钟内所跳次数，评分标准见下表：

2.4.2.2 技术部分（80分）

推挡球20分，正手攻球20分，左推右攻40分。推挡球内容：近台反手斜线对推，方法：考试的学生与教练陪考进行测试，2分钟内累计推挡成功的次数，如球下网或出台外重新开始计数，继续开始累计推挡次数。计算推挡次数的标准是球要落在对方1/2台范围内，过中线不计。

次数100～96 95～91 90～86 85～81 80～76 75～71得分120～116 20 115～111 18 110～106 16 105～101 1412108642

正手攻球内容：近台正手斜线攻球，方法：由教师或基础较好的学生供不转球给测试学生，测试学生用正手攻球，球要落在对方1/2台范围内，过中线不计，2分钟内累计攻球成功的次数为120次为满分。

次数得分120 20 108 18 96 16 84 14 72 12 60 10 48 8 36 6 24 4 12 2

左推右攻内容：反手推直线球正手攻斜线球，方法：由教师或基础较好的学生供不转球给测试学生，测试学生用正手攻球反手推球，球要落在对方1/2台范围内，过中线不计，1钟内累计攻球成功的组数为30组为满分。

组数得分30 40 27 36 24 32 21 28 18 24 15 20 12 16 9 12 68 34

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 通过对对广州海珠区高教花园与天河区汇景新城儿童少年乒乓球兴趣初学爱好者共80名进行实验，实验组40名乒乓球爱好者根据现报告的儿童少年乒乓球教学大纲进行教学训练，对照组的40名乒乓球儿童少年的爱好者用其他教学大纲练习或者自行安排练习，发现实验组40名通过40学时的学习基本能熟练乒乓球正手攻球技术与反手推挡（拨）技术及左推右攻技术，通过40学时的学习两分钟内正手攻球基本能达到120板以上、一分钟内左推右攻基本能达到28组以上、两分钟内反手推挡（拨）球技术基本能达到120板以上。

3.1.2 对照组的测试者未能按照现报告的儿童少年乒乓球教学大纲进行教学训练与系统的训练，通过40学时的学习两分钟内正手攻球未能达到120板以上、一分钟内左推右攻未能达到28组以上、两分钟内反手推挡（拨）球技术未能达到120板以上。

3.2 建议

教练员对儿童少年的乒乓球培训教学制定的教学大纲应根据各训练阶段与训练年限而定，及应综合考虑儿童少年的解剖生理特点与体育教学与体能训练的要求。对某些特殊的乒乓球兴趣爱好者根据各自的条件进行调整。乒乓球兴趣培训的教练员在教学训练中除了根据要儿童少年的教学大纲确定的各阶段的教学技术层面、身体层面、战术层面的教学训练内容外，还要考虑到参训者的实际情况，做到区别对待，各有侧重。儿童少年的乒乓球培训的教学大纲需更科学化、系统化，儿童少年的乒乓球培训教学更应切合实际，更应遵循先进性、实用性、科学性的原则。

［1］ 陈文勇，青少年乒乓球训练理念的研究.上海：科技视界，2013年

［2］ 周武；郭永波.我国青少年篮球教学训练大纲的编制摸索研究.北京：北京体育大学学报，2007年

［3］ 陆莹莹，多球训练法在乒乓球教学中的应用.北京：北京体育大学学报，2009年

［4］ 赖天德，关于乒乓球训练教学原则的研究.北京：中国体育科技，2011年

［5］ 林志超主编．大学体育与健康教程．北京：北京体育大学出版社，2008.

［6］ 张兆才，张向阳主编．大学体育教程.吉林：吉林大学出版社，2011.

［7］ 苏不仁主编．乒乓球运动教程．北京：高等教育出版社，2004.

［8］ 李林.乒乓世界〔J〕.中国体育报业总社,2004,6（11）

Compilation of the Syllabus for Children and Adolescents'Table Tennis Training

ZHENG Zhangsen

(Guangzhou sports university,Guangzhou 510500,Guangdong,China)

为摸索儿童少年乒乓球培训启蒙班合理的教学大纲，为广大儿童少年兴趣爱好者日后的训练和比赛提供参考依据。运用文献资料法、统计法、实验法、分析法，对广州市海珠区高教花园与天河区汇景新城儿童少年乒乓球兴趣爱好者的训练进行系统分析与研究。发现广大儿童少年参加乒乓球爱好培训，教练员对其制定的教学大纲根据各训练阶段与训练年限而定，及综合考虑了儿童少年的解剖生理特点与体育教学与体能训练的要求。对某些特殊的乒乓球兴趣爱好者根据各自的条件进行调整。乒乓球兴趣培训的教练员在教学训练中除了根据要儿童少年的教学大纲确定的各阶段的教学技术层面、身体层面、战术层面的教学训练内容外，还要考虑到参训者的实际情况，做到区别对待，各有侧重。

儿童少年，乒乓球，教学大纲，培训启蒙

郑章森（1990-），广东湛江人，研究生，研究方向：体育教育训练学。