谁“杀”了精子

文/温晓飞 编辑/青鸟

谁“杀”了精子

文/温晓飞 编辑/青鸟

温晓飞

上海市东方医院泌尿外科主任。擅长泌尿外科微创腔镜手术及泌尿系肿瘤的治疗。在复杂肾结石、前列腺癌和膀胱癌的综合治疗以及经尿道前列腺增生微创手术方面具有丰富经验。

门诊时间：

周四全天（本部）

周三上午 、周五上午（南院）

“可乐杀精”在坊间流传多年，许多男性喝可乐前总会稍作迟疑。那么，可乐是不是真的会杀精呢？

可乐杀精的由来

1985年，在权威的《新英格兰医学期刊》上刊登了一篇有关“可乐杀精”的论文——美国哈佛医学院一位医生在体外混合精子和可乐，发现存活精子数量明显减少，得出可乐具有杀精作用的结论。这篇论文，让可乐第一次背上了“杀手”的罪名。

可乐到底会不会杀精

随着对于可乐与精液研究的深入，有人对“可乐杀精”这个论断产生了疑问。台北荣民总医院的一位医生设计了一个实验，将混有精子的可乐放在薄膜上，放置于能保证精子存活条件的生理盐水，1小时后发现精子活力依旧，不但不会被可乐杀死，还可以成功穿越薄膜。

其实，精子很脆弱，射出体外后，不要说放在果汁、可乐中，即便暴露于空气中，如果没有保护措施的话也会迅速死亡。而可乐被饮用后，先到达胃肠道进行消化吸收，之后其中的营养物质通过血液运输到身体各部位。而精子位于人体的睾丸内，因此精子不可能直接暴露在可乐中，体内的精子更加不可能被可乐直接杀死。

丹麦医生詹森2001～2006年对2000多名年轻男子的精子质量和咖啡因摄入情况进行了调查，结果发现，每天喝两瓶500ml的可乐不影响精子的数量、活力与形态。

真正杀死精子的是谁？

其实，可乐只是个无辜的“背锅侠”，在日常生活中，有很多容易被忽视的细节对精子质量产生潜移默化的影响，都要远胜可乐。

比如，喜欢泡浴缸、洗桑拿或蒸气浴，睾丸周围长期温度过高会影响精子质量。

比如，醉心于美食而忽略体育锻炼，过度的肥胖同样损害精子的成长。

比如，长期叼着香烟喷云吐雾或者推杯换盏千杯不醉的时候，精子已经被烟酒折磨得日渐脆弱了。

另外，长期熬夜、精神压力过大等，也会影响精子的质量。

被杀精了，还能怎么抢救？

偶尔一次的精子化验检查异常，并不能说明问题。在调整生活习惯的同时，也需要接受一些其他的检查以排除可能造成精液质量异常的疾病，比如精索静脉曲张、隐睾等。如果精液质量下降是这些疾病引起的，那可能需要先行治疗原发疾病，才能使精液质量提高。

引起男性精液质量下降甚至不育的疾病中，最常见的就是精索静脉曲张，由于睾丸周围精索的蔓状静脉丛扩张瘀血，可影响睾丸功能，使精液质量下降。因此，如果精索静脉曲张的患者出现了精液质量异常而又有生育要求，是需要接受手术的。目前，公认效果最为确切的手术方式，是利用显微外科技术，先在阴囊根部做一个2～3cm的小切口，再应用显微镜把精索的效果放大到“纤毫毕现”的程度，将精索周围曲张的静脉全部切断，并最大程度保留动脉和淋巴管。手术效果确切，恢复快，不影响日常生活。

而对于某些染色体畸形等疾病，目前的药物或手术治疗尚无法取得满意效果，但在泌尿男科和生殖科医生的协作下，仍可利用辅助生殖的方法为这些患者圆上成为父亲的梦想。

为了提高精子质量，也需要从日常生活中的细节入手，比如戒烟、避免酗酒、不熬夜，生活作息时间有规律，进行适量的体育锻炼，控制体重。另外，有生育要求的男性减少可能升高阴囊周围温度的因素，比如蒸桑拿。多吃水果蔬菜以补充维生素，也可以吃一些海产品如贝壳类、深海鱼类等以补充锌、硒等微量元素以及不饱和脂肪酸。

呵护精子，与其对可乐敬而远之，不如从日常点滴做起。