探讨幼儿园户外体育活动的有效开展

钟弦

【摘 要】《幼儿园教育指导纲要》明确指出幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。可见，户外体育活动的开展对幼儿健全的发展是非常重要的。因此，在素质教育下，教师要更新教育教学观念，要深入挖掘教学资源，以确保幼儿能够健康快乐的成长。

【关键词】幼儿园；户外体育；三浴活动；轮滑活动；蹦蹦球活动

随着素质教育的深入实施，我们要引导幼儿走出教室，走到户外，去发展幼儿的兴趣，体验户外活动的快乐。所以，作为一名幼教工作者，我們要更新观念，从幼儿的身心健康发展的需要出发，选择恰当的户外体育活动，为幼儿日后的健全发展打好基础。

一、为什么要开展户外体育活动？

新《纲要》指出：“幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动活泼、主动活动的教育过程”我们幼儿园积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，精心设计新颖多变的游戏活动，有目的、有计划地引导幼儿积极探索游戏的玩法，并且就开展户外分区体育活动进行了一系列的研究。

随着网络化社会的不断发展，不论是城市还是农村绝大部分家庭都已有了电脑，所以，家长为了减少幼儿在家的无聊，小小年龄的孩子都已经成为了电脑“高手”，这样的现象导致的直接结果就是近视眼、身体素质差、运动意识差，肥胖症的出现等等，这些都是不利于幼儿健康成长的。因此，作为幼儿园教师，我们要认识到这一现象的严重性，要转变教学观念，要有意识的将户外体育活动引入到教学当中，以为幼儿良好的发展打下坚实的基础。所以，在幼儿园教学过程中，教师要结合实际情况，有针对性的开展多样化的户外体育活动，寓教于乐，进而，促使幼儿获得更好地发展。

二、如何开展有效的户外体育活动？

（一）三浴活动的开展

所谓的三浴活动包括：“空气浴、日光浴、水浴”三种，是增强幼儿体质的最佳的方式之一。当然，教师要注意场地的选择，比如：要选择阳光好，避免强风的地方。教师要引导幼儿在这样的环境中做游戏，这样既能调动幼儿的学习兴趣，又能让幼儿进行日光浴。

例如：夏天外边的气温在20℃左右的时候，我们的老师就会引领幼儿走出教室去我们的日光浴场地，逐步让幼儿减少自己身上的衣服，为了能够增加日光浴的趣味性，老师组织幼儿玩“丢手绢”的游戏，虽然是一项非常老的游戏，但是，幼儿还是非常喜欢和乐于接受的。这样的过程既有助于日光浴的顺利开展，又能让学生在玩中寻找乐趣。

当然，空气浴是有助于幼儿对外界不良因素抵御能力的提高的；水浴是为了增强幼儿对寒冷环境适应能力。在此不再进行具体的介绍，但是，在三浴活动中，教师要循序渐进，切记操之过急，要让幼儿慢慢适应，进而，真正发挥三浴活动的价值。

（二）轮滑活动的开展

轮滑是一项全身运动，对增强幼儿身体各个关节的灵活性起着非常重要的作用。所以，在幼儿户外活动的开展中，为了调动幼儿的锻炼积极性，要为了最大化的发挥轮滑在幼儿户外活动中的价值，我常常以“比赛”的形式让幼儿进行轮滑训练。

首先，检查幼儿的护具是否戴好，以保证幼儿的安全。其次，讲解活动规则；即：将幼儿分成四队，分别在起点和终点站成两列，在喊开始之后，由起点的幼儿开始滑动，并将手中的旗子交给终点的队友，终点队友拿着旗子开始滑动，并交给起点队友，这样依次下去。最后，以用时最短的队为获胜队，并给与奖励。在这样的轮滑比赛过程中，不仅能够帮助幼儿掌握基本的技巧，锻炼体能；而且，也有助于幼儿竞争合作意识的培养。

（三）蹦蹦球活动的开展

蹦蹦球活动的开展最大的目的就是要锻炼幼儿的平衡能力，而且，蹦蹦球也是一项节奏感比较强的活动，所以，在开展该活动中，我常常会借助一些活泼的音乐让幼儿自我体验，感受要领。详细的说就是要先给幼儿进行示范蹦蹦球的玩法，然后让幼儿自己揣摩进行试跳，之后，实施“大带小”的教学方法，让学会的幼儿去教没有掌握要领的幼儿，这样的做法不仅是要提高幼儿的跳跃能力和身体素质，而且，还要让幼儿从小树立起“乐于助人”的精神，让幼儿学会互相帮助，进而，真正发挥蹦蹦球活动的价值。

（四）篮球活动的开展

篮球是目前幼儿活动中最为流行的竞技性游戏，也是幼儿喜欢的户外活动之一，经常开展篮球运动，可以提高幼儿的跑、跳、投的基本活动能力，发展孩子们灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进幼儿身心的正常生长发育。篮球运动有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。篮球运动还可以帮助孩子们建立规则意识，让他们从小懂得遵守规则的重要性，为交际、团队合作奠定了很好的基础。而且打篮球有助于身体的提升，提高人的弹跳能力。所以，为了发挥篮球活动的价值，我园采取的是“篮球操”学习的方法，我们将基本的篮球动作和篮球操结合在一起，我们还开展各种锻炼孩子球技的游戏：比如屈蹲拔球、小球过飞洞、双手胸前抛球、小矮人滚球、滚球追赶等，让幼儿在乐趣中学习，在游戏中体验和感受篮球运动为孩子们身体所带来的一些列好处。孩子们也在篮球运动的锻炼中自身的身体素质得到全面提高，并且逐步让幼儿爱上体育活动。

三、教师参与其中，与孩子有效互动

在组织幼儿户外体育活动的过程中，我们一直采用游戏的方式进行活动组织，因为游戏的过程能使幼儿的情绪愉快，潜能得到开发，我们还融入互动的理念，不仅经常为幼儿创设自由宽松的游戏情境，使单调的练习变得有趣而生动，而且还根据幼儿对新奇事物感兴趣的特点，提供多样化运动材料供幼儿自主选择活动，我们老师则注意观察暗示和有针对性地引导，这样，既满足了幼儿的差异性，又能促使幼儿在运动活动过程中，在行动上、思维上、语言交流上都产生着积极地互动，在互动式的活动中能情绪高涨，积极主动，各种基本动作也能得到练习和锻炼。

总之，将体育器械合理的融入于户外游戏活动中，并以多样化的方式进行户外体育活动的开展，这样不仅能够满足幼儿的学习积极性，提高幼儿的身体素质，而且，也有助于“健康第一”思想的落实以及幼儿终身体育意识的形成，促进幼儿的全面发展。让我们的下一代能都茁长成长，成为祖国的栋梁之才。