我们的幸福感

幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。所谓知足者常乐就是这个道理。人要学会自我满足。这里说的自我满足，不是骄傲自满，也不是阿Q精神，是对环境的适应。

人的一生里会遇见很多的幸福，有的时候自己知道，有的时候自己却不知道（即是人们常说的“身在福中不知福”）。可以确定的是，我们的人生旅途中从未缺少过幸福。我们要学会遇见幸福，学会提升自我的幸福感。

周尔康 享受小幸福

周尔康别看他个子高高却是个可爱的大男孩。在电视剧《霍去病》中饰演王胜，在电影《魔鬼面具》中饰演小北，除了演戏，在综艺节目《大学生来了》也有不俗的。出猎社会的他给自己定了很多的目标，希望自己的未来能像陈道明一样成为一名德艺双馨的人。所以他不停地给自己安排工作，让自己忙起来。

每个人心目中定义的幸福都不一样，在周尔康心目中幸福就是有爱我的人和我爱的人。所以幸福就是回到家里，奶奶做的排骨汤，幸福不是得到了什么，而是喝下那一口汤的感觉，你就知道，那个就是幸福的味道。

随着我们生活水平的提高，现代人的幸福感仿佛越来越少。就像是我们生活缺少什么一样。对于90后的周尔康来说他的幸福感来自于朋友圈。“别人眼中的你很幸福。大学毕业后，一半同学选择了北上广的梦想，一半同学选择了平凡的生活；前者在幸酸的背后，经常会一个人在出租屋里想着，平凡的生活多幸福啊，后者在每天重复生活的时候，羡慕那些每天都不同的生活，所以，我们的幸福，其实经常在别人眼中的自己。”所以我们常常感觉到幸福感很低，这种幸福不是来自自我本身，而是来自别人眼中的自己。“因为以前的人，生活方式简单，没有手机，没有网络的年代，人们书信着浪漫，其实幸福最重要的是过程，然而现代生活，却太注重结果，就像现在很多社交软件，大家带着目的去认识彼此，而少了很多互相认识的过程，然而幸福一定是在生活的某个瞬间诞生的。”而周尔康是个容易被幸福感动的人，常常被自己身边的小幸福而感动。“我们刚毕业满一年，大学同学，从大一在一起到现在，两个人在朋友圈晒出了宝宝B超的照片，大学几年到毕业工作，从同一间教室走向异地恋，见过他们多少次的分分合合，最终画上了完美句号，也有了新的开始，既为他们开心，我也不知道为什么但真的也很感动！”

有的人觉得幸福是遥不可及的，那么我们该如何去寻找幸福？“每个人都有获得幸福的权利，只是看当下的你愿不愿意去发现，就像你永远叫不醒一个装睡的人，永不远足的人，再多在别人眼里幸福的东西，也不会感到幸福，而那些真正想要寻找幸福的人，请放心，我们任何人永远没办法藏住幸福。就像两个互相喜欢的人，在相互对视的那一秒，那种幸福，是无法掩盖的。”其实幸福真的很简单。周尔康说：“在我们最不好的時候，有个人一直陪我身边，有耐心，有关心，为我担心，为我着急，虽然我不知道这一段路会有多远，但我知道此刻，我很幸福。”

《时尚北京》：你最渴望的幸福是什么？

周尔康：我渴望当我有一天，不那么渴望幸福的时候，可能就是真的幸福了。

《时尚北京》：我们经常提到的幸福感，你觉得它是什么？

周尔康：我觉得幸福感就是满足感，越容易满足，幸福感会越强烈。

《时尚北京》：你觉得什么时候你的幸福感值会提升？

周尔康：目前来说，只有工作会提升我的幸福感。

《时尚北京》：在快节奏的都市生活中，你觉得自己的幸福感是什么？

周尔康：闲一天，不会觉得幸福，累一天，回家倒在床上的那一刻，是真幸福。

《时尚北京》：你认为幸福的标准是什么？

周尔康：妈妈希望孩子健康成长，爸爸希望赚钱养家，我们希望爸妈每天开心，然后有一天，我们也有了彼此的爱人，又开始了我们的幸福新标准。

生活中的周尔康一个热烈又可爱的人。“因为生活中，我比较内向，对一个人的认识程度，需要通过一段时间，才能在彼此的面前表达自我，自己也不知道这样好不好，但让内向强行外向，也是一件让自己和别人都很尴尬的事，所以真诚表达自己，不强求善于表达自己。”没有工作的时候喜欢健身和看电影。“最近学会了做菜，会做蒜苔肉末，辣子鸡丁，凉拌苦瓜，排骨莲藕汤……感觉自己这方面真的很有天赋，如果我不当演员的话，一定会是个很好的厨子。”周尔康说的很潇洒，就像是那句“尚未佩妥剑，转眼便江湖，愿历经千帆，归来仍少年。”一样。喜欢就去做，即使经历了众多，但是我还是那个最开心的自己。

《时尚北京》：对时尚怎么理解？

周尔康：初中的时候，时尚就是非主流；后来就是卖的多，最火的东西就是时尚；现在，时尚即简约，越简单的东西，我会觉得越时尚。

《时尚北京》：最喜欢怎样的穿衣搭配方式？

周尔康：现在是夏天，在我健身效果还没达到理想效果之前，我会选择中袖的衣服，还有7分裤以上的长度，或者纯色短袖外面，加上一件背心，会显得小身板不单薄，然后就是很多白衬衣。

《时尚北京》：你给自己定位的时尚风格是什么？最喜欢的造型？

周尔康：小清新，平时我都比较校园，生活中不喜欢穿和自己年龄不相符的衣服；造型的话，不喜欢暗黑系的造型，喜欢日系。

《时尚北京》：你觉得自己最自信的地方来自于哪些方面？

周尔康：来自父母给的鼓励，来自因为害怕失败，所以告诉自己，要自信，才会离梦想更近一点。

《时尚北京》：你觉得自己最引人的特质是什么？

周尔康：纯粹干净不多事，你看着我的眼睛，不会欺骗你。（笑）

《时尚北京》：近期的一些工作安排和计划？

周尔康：近期我有调整生活作息时间和状态，然后健身，充实自己，让自己恢复最好的状态，会去多见一些剧组，然后会去努力争取一下喜欢的角色，下一次再见到我，一定会比这次成长更多。

邓欣 幸福感来自于身边的人

她是《安居》里的程青青，是《鸡毛飞上天》里的蔡晓丹，是《在世界中心呼唤爱》里的黄燕燕，也是《我的小姨》里的苏婉……她乐天随性、自信独立、敢想敢做，文艺范儿十足。她说“表演是一个真正的如同取经般困难重重，要背负各种言语和压力还要继续前进和坚守的职业，只有演员才能懂得真正的动力是一腔热爱！”她就是95后女演员邓欣。

经常有人会问“你幸福吗”，每个人的回答各不相同，其实幸福的定义也不尽相同。在邓欣心中幸福应该就像王小波的书《爱你就像爱生命》中写的那样，“那是一种不可言说的幸福，如果你想知道这种幸福到底是什么样的，那也许在你看完这本书之后就会得到答案了。”她觉得幸福常常会以各种形式表现出来，比如眼泪。“就像婚礼现场新人的眼泪，新生儿降临时父母的眼泪，追求已久的女孩儿终于接受你的爱意时的眼泪……这种眼泪是喜悦的眼泪，也是幸福的眼泪。”

当我问她“你最渴望的幸福是什么？”邓欣想了想说：“最重要的是你所处的环境和身边的人，就像你与爱人在绿皮火车上穷游大西北也不觉得苦闷，其实那就是最简单的幸福。可如果与一人乘游轮环游世界你也觉得无聊，那么再多的海鲜冰啤酒你也不会感到幸福，所以我渴望的幸福取决于身边的人。”

对于人们经常挂在嘴边的幸福感，邓欣坦言大多数人的幸福感来源于感情，无论是亲情爱情或是友情，但是像她这个年纪的人对于幸福感最多来源于爱情吧。她说自己可以很不忌讳的说，她这个年纪正是享受爱情带来的幸福感的年纪。

“一个好音响，一杯伏特加兑vita柠檬茶，一本有趣的书，一个中意的人在身边，一个没有通告的下午。”邓欣说这些事情都会让她感到幸福。

《时尚北京》：你觉得什么时候你的幸福感值会提升？

邓欣：和我想待在一起的人待在一起。别看我是一个女汉子，如果我的少女心爆棚整个世界可都是粉红色泡泡呢。

《时尚北京》：你认为现代人的幸福感来源于哪里？

邓欣：以我这个现代人的角度来看，只有纯粹的感情了。

《时尚北京》：为什么我们现在生活水平和生活质量都比原先有着大幅度的提升，但是人们还是常常会觉得幸福感很低？

邓欣：如果时间倒退20年乃至更久远，人们交流感情的方式仅有书信，就会很容易体会到王小波和李银河式的幸福了。

《时尚北京》：在你的人生中，你觉得最让你自己感动，或者最幸福的事情是什么？

邓欣：让我感到幸福的事情很多，因为我比较容易满足。比如减肥三天轻断食，突然来一顿老北京涮羊肉，爆肚沾着炸得热乎的辣椒油，一定要点一份立盘羊肉，这时候我就是幸福的。

《时尚北京》：你认为幸福的标准是什么？

邓欣：能让你发自内心的笑，发自内心的觉得舒坦。

《时尚北京》：我们该如何去寻找幸福？

邓欣：平常心就好，不要要求太高，也不要无欲无求。

私下里邓欣形容自己为“表面轻浮，内心严肃。喜欢一切从简的东西，坚持己见，爱钱但不贪财，抠门但不吝啬，讨厌人多，喜欢独处，容易满足，却又什么都想要。”她说自己的兴趣爱好还挺多的，比如看书、看电影、练字，还喜欢偶尔小酌一下。而作为一个身处“键盘时代”的95后，能有书法这么“古老”的兴趣特长则全是源于父亲的培养。

在邓欣看来，也是因为父母对她实施“放养政策”，所以她从小就很有自己的主见，当演员这条路也是自己选择的。虽然演艺之路困难重重，她却从没想过放弃，对能不能大红大紫也看得很淡，“有时候拍完戏特别累、特别辛苦，但我却觉得精神方面特别满足，我觉得我会当一辈子的演员。”

平时生活中，邓欣喜欢素颜，她说经常工作化妆会伤害皮肤，所以平时素颜保护皮肤。如果有些小事情需要带妆出席的话，她会把重点放在底妆和眉毛上，要做到底妆薄透，眉毛要精致。“我对生活永远抱着积极向上的态度，即便遇到挫折也会告诫自己好的事情即将发生。”

《时尚北京》：对生活的态度是什么？

邓欣：和快乐的人交往，不随便和人当朋友。

《时尚北京》：情绪低落的时候你会怎么办？

邓欣：就让自己低落着，不去想办法让自己开心起来。人总会有沮丧的时候，因为很多事情真的不可抗力，会感到无力和束手无措。时间会化解一切，所以不用着急，过去了就通透了。

《时尚北京》：你的假期是如何支配的？

邓欣：安静地待在一个地方。

《时尚北京》：对时尚怎么理解？

邓欣：永远有你想不到的东西出现，并不觉得舒服适合自己的就好，高跟鞋并不舒服，但它就是好看没毛病。

《時尚北京》：希望成为什么样的艺人？

邓欣：低调的认真干活儿的艺人，想说的和想做的全都随心。其实更准确的说，我想做好演员而并不是个艺人。

《时尚北京》：你觉得自己的成就感来自何处？

邓欣：目前还没有成就感，目前正在朝目标努力的路上。

《时尚北京》：近期的一些工作安排和计划？

邓欣：最近在休息，调整状态，要从上几部戏的状态抽离出来，准备好迎接下一个角色。

王碧儿 幸福是一种状态

她是娱乐圈中不多的集气质、演技、外貌、内涵于一身的实力派。身兼演员、主持人、平面模特等多方向的发展，奠定了如今她在演艺圈总是备受关注。曾出演多部电影和电视剧的王碧儿，一直以红色正面的形象出现在荧屏，其红色正面形象深入人心，因此成了多家广告商的宠儿，也备受时尚杂志的青睐。

人的一生，是追求幸福的一生，没有人会拒绝幸福，也没有人会放弃幸福，每个人都喜欢幸福，追求幸福因人而异，不同的人有不同的幸福，不同的人追求不同的幸福，那么什么是幸福？幸福是什么？相信每个人对幸福的理解、要求和看法都有所不同。

幸福是怀有一颗感恩的心；拥有一个健康的身体；有一帮值得信赖的朋友；有一个和睦的家庭和一个充满希望的明天。幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。一个人在地里劳动，满头大汗，可是他觉得很幸福，他就是幸福的；另一个人在自家花园里散步，可是他觉得自己很不幸福，他就是不幸福的。其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中……

在王碧儿的心目中幸福是一种精神感受。它可能没有形式，更多的是我们在创造一个能感受到它存在各种场景或者一个来自微笑或者问候。每个人都有渴望的幸福，在王碧儿心目中最渴望的幸福就是一家人相亲相爱的，简单的生活在一个安定的环境里。

《时尚北京》：我們经常提到的幸福感，你觉得它是什么？

王碧儿：幸福指数是一种感受，或许我获得的幸福感比别人要多一些，因为我向往美好，容易被感动。

《时尚北京》：你觉得什么时候你的幸福感值会提升

王碧儿：当你努力完成某一个目标的时候，你能打破自己，能做到自己希望的样子。

《时尚北京》：在快节奏的都市生活中，你觉得自己的幸福感是什么？

王碧儿：带儿子看个电影、一起吃个爆米花就很幸福。

《时尚北京》：你认为现代人的幸福感来源于哪里？

王碧儿：幸福源于自己工作中的创造力、执行力，能更好的找到自我、成就自我的时候吧！

《时尚北京》：为什么我们常常会觉得幸福感很低？

王碧儿：欲望是个不好的东西，喜欢跟别人比较，如果我们每天跟自己的昨天做比较，我想幸福感会增加不少吧！

《时尚北京》：在你的人生中，你觉得最让你自己感动，或者说让你感到最幸福的事情是什么？

王碧儿：我的儿子第一次叫我妈妈，有一个人跟你那么近那么亲的关系，第一次认知到这种亲情的时候，有一种莫名的幸福感。

《时尚北京》：那么发生在你身边令你最感动的故事是什么？

王碧儿：一个好朋友一直爱着她的男朋友，多年不变，不讲任何要求和条件，每每提到那个人，她都笑的跟花儿似的，像掉到了蜜罐子，让我感受到了真爱的样子。

《时尚北京》：你认为幸福的标准是什么？

王碧儿：幸福没有标准，只要你有一颗愿意感受美好的心。

《时尚北京》：我们该如何去寻找幸福？

王碧儿：幸福就在生活、工作的当下，不用去寻找，只需要你的感受力。

生活中的王碧儿是个积极乐观的人，因为她有一双可以发现美的眼睛。没有工作的时候她喜欢去运动，看书、插花、看电影、听音乐。她始终认为“人生多磨难，自己多锻炼”所以王碧儿一直在努力地接受更多的历练。如果有那么一天心情不好，那么他会选择去运动，或者安静的喝茶、写佛经，能听听鸟儿的叫声、看看树木的葱绿、等等，能做自己喜欢的事情就很快乐。

《时尚北京》：最近在看的书是什么？

王碧儿：看我自己写的书《为爱而生 为美而活》，讲的是我这十几年的北漂生活，反观自己过去的状态，修正自己未来的路径；没有最喜欢的某一本书，好的书太多了，喜欢读书很重要。

《时尚北京》：现在经常思考的问题是什么？

王碧儿：我常常在想怎样才能让自己每天精力充沛？每天都能过得更充实？怎样让家人感受到温暖？

《时尚北京》：对生活的态度是什么？

王碧儿：竭尽全力去做好自己，努力过了，结果就不那么重要啦。

《时尚北京》：觉得自己是一个时尚达人吗？

王碧儿：如果务实也算，我是个“务实的”时尚达人，哈哈。

《时尚北京》：对时尚怎么理解？

王碧儿：时尚就是跟你形象、气质、内在都吻合的所有搭配在你身上不碍眼，就是时尚的。

《时尚北京》：有喜欢收集的时尚单品吗？

王碧儿：喜欢收集精神世界里真正想要的单品，如一个茶杯、一个花器等。

《时尚北京》：最喜欢怎样的穿衣搭配方式？

王碧儿：简洁、方便的、不耗时，黑白灰，黑裤子、白衬衫、蓝衬衫等。

《时尚北京》：你觉得自己的成就感来自何处？

王碧儿：我的成就感来自我可以去创造一些东西...

《时尚北京》：近期的一些工作安排和计划？

王碧儿：我为儿子创立的母婴品牌《盛童童》线下的店铺陆续的开起来，也会接一些喜欢的角色。

杨壹童 学会感恩 学会幸福

杨壹童，毕业于上海戏剧学院， 先后出演了《兵出潼关》、《燃烧的花朵》、《一见不钟情》、《好运来临》……随着一部又一部作品的出演，杨壹童的演技也得到了磨练和成长。而最近她在热播剧《深夜食堂》中的表演更是受到了很多人的称赞。谈到这个角色，杨壹童说，“马玲玲简单直接、热情冲动，但是最打动人的是她的真诚和投入。”

很多人常常会抱怨自己过得很不开心，一点都不幸福，但幸福与否，更多的是看你如何对待你的生活，幸福有时候是很简单的，学会关心你自己，学会做出一些些改变，你也可以拥有幸福感。对于杨壹童来说，她最渴望的幸福是在安定的生活里每天都能有一点小确幸。“对于幸福，我没有太高的要求，也许是朋友之间不经意的问候，或是精心的给予，抑或是意外的惊喜。总之，幸福无处不在，只要善于发现，幸福其实是围绕在我们身边的。”

“学会感恩”是杨壹童认为的幸福感，她坦言自己并不需要感谢特定的某人，“因为你可以感謝生活！感谢今天又是新的一天。当你每天醒来时，应该这样想：‘我真是个幸运的人！今天又能安然地起床，而且还有崭新的完美一天。我应该好好珍惜，去扩展自己的内心，将自己对生活的热情传给他人。我要常怀善心，要积极地帮助别人，而不要对别人恶言相向。对你深爱的人，与你共处很长时间了的朋友或同事，小小的拥抱或者精心准备的礼物来表达感恩。”

因为是演员出身，所以在杨壹童心目中最幸福的事情就是演了很多角色，或者是工作中别人的一句赞美，也或是自己完成角色时的成就感，亦或是谢幕时观众的认同感……“比如说就像在电视剧《深夜食堂》中我塑造的角色‘马玲玲，导演满意，观众买单。这些都让我倍感幸福。”

杨壹童说对于幸福她从不奢望是多么富有或者多么光鲜靓丽，“只要我能做自己喜欢的事，演自己喜欢演的戏，并且父母家人都无私的奉献和支持着我，而他们也都健康生活，我就会觉得无比幸福了。”

《时尚北京》：我们经常提到的幸福感，你觉得它是什么？

杨壹童：它是一种感官上的愉悦、满足，没有太多华丽的条件，发自内心的。

《时尚北京》：你认为现代人的幸福感来源于哪里？

杨壹童：事业的成功、父母的健康、爱情的美满。

《时尚北京》：为什么我们现在生活水平和生活质量都比原先有着大幅度的提升，但是人们还是常常会觉得幸福感很低？

杨壹童：因为内心的空虚，一切都来得太容易，不懂得珍惜和感恩。还有一部分可能是善妒，原本是很知足，但是容易攀比，看到身边的人生活的条件优于自己，也就并不觉得自己幸福。

《时尚北京》：那么发生在你身边令你最感动的故事是什么？

杨壹童：妈妈和奶奶和平共处了30年，妈妈对爸爸家的所有亲戚朋友无私的爱，父母对长辈的悉心照顾，年龄愈大我愈能感受到他们的爱有多珍贵，付出多大的耐心和精力。

《时尚北京》：你认为幸福的标准是什么？

杨壹童：没有标准，因人而异。只要自己觉得幸福就好。

《时尚北京》：我们该如何去寻找幸福？

杨壹童：学会去感恩，不奢求，不盲目追寻自己得不到的东西及事物。

虽说杨壹童形容生活中的自己是一个毫无个性和魅力的普通人，但是在影视剧中我们却看到了她的另一面——一个极具个性和魅力的演员。就像最近在热播剧《深夜食堂》中，她把一个从乡下来到大城市，从一个服务生渐渐变成了执着于梦想的舞者——“马玲玲”演绎的精彩绝伦。对于杨壹童出色的表演，观众甚至将“马玲玲”称为“食堂里的灵魂主角”，而这一切也都与杨壹童的努力分不开的。

如今再回忆接到这一角色时的情景，杨壹童坦言压力山大。她曾在微博上提到导演在对角色要求上就是要有瑕疵，不完美，于是我们也在剧中看到了近乎素颜的她，这对于一个爱美的女演员而言无疑是做出了很大的牺牲。而为了展现马玲玲头牌舞者的精湛舞技，她还要减肥、练习舞蹈等，而这一切的付出使得马玲玲这一角色变得无比鲜活，成为深夜食堂中不可多得的一道“主菜”，也让观众邂逅了一个如此美好的马玲玲！

《时尚北京》：有压力的时候，你会选择什么方式减压呢？

杨壹童：要么什么都不想的睡觉，要么咬着牙撑过去，告诉自己一切都只是暂时的。

《时尚北京》：对生活的态度是什么？

杨壹童：一切不强求，随遇而安。

《时尚北京》：对时尚怎么理解？

杨壹童：新鲜事物的完美诠释。

《时尚北京》：你给自己定位的时尚风格是什么？最喜欢的造型？

杨壹童：简单，不失女人味儿。简单的妆容配上大红唇。

《时尚北京》：你为什么会选择演员这个职业？

杨壹童：好奇和懵懂让我入了门，选择当演员是因为很喜欢表演，而且还能很好的养活自己。

《时尚北京》：如果可以有选择的机会，你会怎样规划自己的人生？

杨壹童：还是像现在这样，随遇而安，活在当下，我相信我经历和走过的一切都是已定的因果。

《时尚北京》：近期的一些工作安排和计划？

杨壹童：刚刚播完《深夜食堂》，本来压力很大，但是却收到很多朋友和观众的赞赏，让我觉得很开心。然后7月中拍摄电影《我是郝仁》。

张璇 幸福此时此刻

清丽的外表，动人的微笑，这就是张璇给我的感觉。出道这些年，她演过很多作品，比如《大汉贤后卫子夫》《老妈的三国时代》《致单身男女》《一粒红尘》……张璇说做演员是她一直以来的梦想，因为可以演不同的人物，能体验不同的人生。“在我看来演员只是三百六十行当中的一个职业，虽然外表光鲜靓丽，但是其背后付出的辛勤汗水是别人难以想象的，做演员一定要吃得了苦，耐得住寂寞。”

试问“幸福是什么？”也许一千个人就有一千种答案，而在张璇看来，幸福其实很简单，就是每天在做喜欢的事情，身边的人都健康平安。“我想幸福在每个人的生活里都有不同的形式吧。”张璇说道，“我认为能够经常感受到快乐，那就是幸福。而这种快乐，其实自己也可以主动去寻找，比如说带着家人去旅游，去吃美食，或者去发现自己在工作上的一点点进步……这些都能让我感受快乐和幸福。”

从小到大最让张璇感到幸福的就是家人对她的理解和支持。“其实当演员有时会觉得自己挺孤独的，因为总是一个人离开家在外面一待就是好几个月，没有太多时间去陪伴家人。记得有一次因为一场很重要的戏一直达不到自己想要的效果而感到沮丧，同时在工作上又遇到让我倍感压力的事情，正巧这时妈妈打电话慰问我，她听出了我的心情低落。第二天她就坐飞机过来给我包了顿我最爱吃的素馅饺子。那一刻我觉得自己特别幸福，即使工作再累再辛苦也是值得的。”

張璇说虽然自己感受过很多幸福，但是有一种幸福是她目前还体会不到的。“在我身边的不少朋友已经有家庭有孩子了，他们为了孩子更好的成长真的可以倾尽所有，但在他们看来那是最幸福的事情。不过看到他们也让我明白原来幸福不只是得到才会感觉得到，付出也是一种幸福。”

“每个人所理解的幸福都不一样，幸福其实是很简单的一件事，它就存在于我们的身边，只是我们过分的去追求其他，不会认真的去感受它的存在罢了。而幸福本身也是一个比较级，需要有东西去衬托它的存在，这就需要我们有一颗发现幸福的平常心了。我们不要总生活在抱怨和羡慕别人的世界里，应该懂得珍惜、知足和感恩。”张璇认真的说道。

最近在热播电视剧《一粒红尘》中，让我见识了张璇的演技。之所以选择做演员，张璇坦言喜欢角色带给她的新鲜感，“我塑造她们的时候很享受，跟角色融为一体的那种感觉，很过瘾。”在张璇看来演员这个职业并没有表面看到的那么光鲜亮丽，背后真的是要付出很多辛苦，要坚持，要忍受孤独，要不断的充实自己，否则就会被淘汰。

生活中的张璇是一个很简单的人，直率，讨厌一切复杂的事情，比较大大咧咧，但很善解人意，思考问题会站在别人的角度上。不工作的时候她会带着家人去国外旅游，因为她喜欢去接受新鲜的事物。她也会学习英语、看电影去充实自己。张璇说她最喜欢的一句话是“心美，一切皆美。”因为在她看来善良对于一个人来说是非常重要的，看待一件事情，每个人都会有他的看法，但只有心是干净的，眼睛看到的事情才是最纯粹的。

因为喜欢大海，所以张璇常常会去海边度假，而如果遇到不开心的时候或者工作压力，她也会去海边，“坐在沙滩上面对大海，去梳理自己心情，觉得自己遇到的这些事在浩瀚的大海面前是多么的渺小。”对于生活，张璇说“生活赋予我什么，我就要去好好享受。该工作的时候好好努力，该放松的时候尽情去享受，尽量不做让自己后悔的事情。”

张璇一问一答

《时尚北京》：你最渴望的幸福是什么？

张璇：作为一个女孩来说，应该是希望将来可以有一个美满的家庭，家人平安健康，做着喜欢的工作。

《时尚北京》：你觉得什么时候你的幸福感值会提升？

张璇：这种时候对我来说太多了，我是一个很知足常乐的人，小小的事情，进步一点点，我就会很开心，很知足。

《时尚北京》：为什么我们现在生活水平和生活质量都比原先有着大幅度的提升，但是人们还是常常会觉得幸福感很低？

张璇：可能是因为精神世界很空虚，由于现在快节奏的生活，大家都很注重物欲。导致年轻人缺少时间去沉淀自己，积累丰富自己的精神世界。

《时尚北京》：你认为幸福的标准是什么？

张璇：我认为幸福的标准就是家人健康，工作顺利，知己三两，找到一个懂自己的人共同面对生活。

《时尚北京》：我们该如何去寻找幸福？

张璇：每个人都有属于自己的幸福，知足常乐，去感受让自己快乐的一点一滴，去做自己喜欢的事，幸福没有那么复杂，不需要太多条件，它就在你的身边。

《时尚北京》：你觉得自己的成就感来自何处？

张璇：每当观众接受并且肯定我所诠释的角色时，我就很有成就感。

《时尚北京》：如果可以有选择的机会，你会怎样规划自己的人生？

张璇：其实重新来过，如果性格不变，选择还是会与现在相同。好好的工作，尽力塑造每个角色。做好眼下每一步。

《时尚北京》：近期的一些工作安排和计划？

张璇：最近一直在宣传正在播出的《一粒红尘》和即将在8月播出的《丽姬传》，希望大家可以喜欢，同时也准备进组拍摄新的作品。