空竹运动引入临汾市中小学体育课程的可行性分析

梁亚宁

中图分类号：G852.9 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）07-000-01

摘 要 我国新教改发布实施以来，强调了民族体育运动在中小学体育课堂中的重要性。空竹运动具有民族性、娱乐性、健身性、灵活性特征，是一项适合于新教改要求的民族体育运动。本文通过对临汾市中小学开展空竹运动进行总体的理论研究和可行性分析，为空竹运动引入临汾市中小学生体育课程提供必要的理论支持，对于丰富中小学生体育运动项目具有积极意义。

关键词 空竹运动 中小学 可行性

随着国家对青少年体质健康问题的重视，尤其是提出了开展阳光体育运动，大力开发校本课程等，一些城市中小学以及个别高校在体育教学课程中开展空竹运动，并收到了良好的效果。山西省内已有很多的空竹运动协会，和广泛的空竹爱好者，学生和老师可以与其进行学习和交流。空竹运动是集健身性、娱乐性、灵活性于一身的民族传统体育项目，其可促进学生的身心健康，满足学生的活动要求，培养学生的爱好和兴趣，适用于提高中小学生身体素质锻炼。本文通过对空竹对中小学生身心健康的影响以及空竹运动开展要求的调查分析，说明空竹运动引入临汾市中小学体育课程的可行性，不断丰富学生体育活动形式，为空竹运动引入临汾市中小学体育课程提供理论依据。

一、空竹运动概述

空竹运动是我国独有的民族传统体育项目，在我国有着悠久的历史、深厚的文化底蕴，抖空竹的过程中讲究注重形、神、意、气四者兼备。空竹运动技巧繁多，主要包括有绕、摆、旋、抛、抄、绷六种，还包括 “对扔”、“串绕”、“抢高”、“仙人跳”等其他诸多特色技巧。空竹运动的内容具有多样性，乐趣性，深受学生和教师的喜爱。空竹运动能有效地调动腿脚，锻炼腰椎、颈椎这些易发疾病的部位，活动全身。促进血液循环、加快新陈代谢，提高肌肉、关节、韧带的弹性，提升肺活量，从而促进身体素质的发展。

二、空竹运动对中小学学生的身心影响

（一）空竹运动对中小学学生的生理影响

首先，学生长时间进行空竹运动对身体形态的塑造有良好的效果，增强学生体质，对增进健康。学生学习和掌握空竹运动的基本技术、技法的过程中，不仅可以促进血液循环，提高韧带的弹性，还可以提高学生的速度、耐力、灵敏性和协调性等方面的能力，从而促进学生身体素质的全面发展。其次，保护学生眼睛，缓解眼部疲劳。空竹运动过程中任何一个动作的完成，都需要眼睛随空竹运动的变化而变化，眼部肌肉得到全方位训练，加强和锻炼了眼、脑神经，起到提高视力和缓解疲劳的作用。最后，空竹运动需要四肢的精细配合，通过全身协调动作实现，从而提高身体感知觉能力和身体协调能力。

（二）空竹运动对中小学学生的心理影响

空竹运动的趣味性强，吸引学生并集中注意力，舒缓紧张失落等不良情绪，有效放松精神，舒缓压力，从而获得美与愉快的心理感受。学生在空竹运动过程中的交流互动，不仅可以提高学习的积极性，还可以增进学生之间的感情，提高学生的交往能力，培养协作、探究的学习习惯。促进学生的个性发展，提高其社会适应能力，增进其民族认同感，最终实现空竹课程的多功能教育价值。

三、空中运动在中小学的认知情况以及引进条件分析

（一）中小学学生对空竹运动的认知分析以及对学习空竹运动难易程度认知

大部分的中小学生对于空竹运动都有一定的了解，对空竹运动具有最基本的认识和兴趣。中小学生可以接受抖空竹运动作为其课程学习的一个体育项目。空竹运动花式繁多，有一定的运动技巧，但是通过实践练习，中小学学生能够掌握。

（二）中小学体育教师对空竹运动的认知分析以及潛在的师资力量

在中小学体育教师中，体育教师对空竹运动都有了解。空竹运动在中小学开展适合程度调查显示，大部分教师认为适合开展，只有个别教师认为是不适合开展，这说明，大部分的体育教师还是赞同在中小学中开展空竹运动。

临汾市中小学教师几乎是非专业的空竹运动教师，十分缺乏专业的空竹运动教师。虽然能够进行空竹教学的专业教师缺乏，但其他专业的体育教师有良好的学习能力、强硬的身体素质，通过一定时间的培训，其他专业的教师就可具备教学能力。为增加空竹运动进入中小学课程的可能性，我们可以选择灵活性、协调性好的教师去社会中进行学习与探究。

四、小结

据调查可知，临汾市市区中小学学生都十分喜爱这项运动，中小学教师和学生对抖空竹运动引入学校持肯定态度。其体育场地设施完备，可以满足抖空竹运动场地需求，有利于学校开展抖空竹运动。

通过加强抖空竹运动宣传力度，使更多的学校教师和学生了解该运动的特点、功能和作用。在培养学生抖空竹运动兴趣的同时，并进行关于该运动的体育教学、课程改革创新的具体实践，促使教师充分认识在中小学中开展抖空竹运动的意义。加大抖空竹运动的师资培训和培养，不断吸收专业的抖空竹运动师资力量、进行教师学习、进修，采用适合学生的教学方法，保证教师个人能力的提高，进而提高教师队伍的整体素质。针对不同年级学生在力量方面的区别，采用不同重量尺寸的空竹进行教学，以利于抖空竹运动的开展和普及。

参考文献：

[1] 赵成鹏.空竹运动在山西省高校发展的SWOT分析[J].体育研究与教育.2015（30）：77.

[2] 张登峰，居向阳.文化视野中的空竹及其发展路径研究[J].山东体育学院学报.2011.27（10）：48-52.