百岁老太是个“开心果”

文并摄影/伊 海

百岁老太是个“开心果”

文并摄影/伊 海

百岁老人林菊英身穿红色的棉服，胸前佩挂吉祥的绶带，精神矍铄，除了头发花白，脸上竟然没什么老年斑。今年2月26日，对于她和她的家人来说是格外高兴并值得记住的日子，当天，为老人举办的温馨百岁寿宴如期热闹举行，五代同堂被幸福甜蜜萦绕。

家住浙江嘉尖栅堰小区的林菊英出生于1918年3月3日，笔者有幸受邀参加了老人的家人在月河客栈为她举办的百岁寿宴，与老人家聊天下来发现，她依旧思路清晰、表达流畅，尤其是她的听力特别灵光。

10年前，在老人做90岁大寿时，整个大家庭有48人，这回百岁寿宴，这个大家庭已经扩充到65人，五代同堂，一派其乐融融的景象。看到亲人从四面八方赶来，老寿星林菊英热情地招呼大家赶快坐下，并且喊得出每一个人的名字。

“我母亲共生育了9个孩子，有一个已经去世了，还有一个因为当时家庭条件不好送走了，目前由我们兄妹7人轮流照顾她。”老人的儿子王关德今年也已经73岁了，他说，老父亲和母亲同龄，94岁时患食道癌去世。

前年年底，林菊英因股骨骨折住进了医院，这对平时连感冒都不常有的老人来说是一番折磨。

“我老母亲活到了100岁，就两次骨折住院。对于高龄老人来说，一般不宜动手术，但市二院的潘医生给我母亲做了各项全面的检查，发现她体质的确不错，才大胆决定开刀。”王关德说。

慢慢康复后，林菊英又回到了正常的生活轨迹。她平时没有午睡的习惯，也不刻意养成早睡早起的习惯，她的耳朵特别灵。女儿王亚云说，平时他们在隔壁房间里讲话，母亲都能听得一清二楚，有的时候还要操心他们在讨论的话题。笔者跟老人聊天，完全不用特意提高声音，她都能对答如流。

有很多人想了解百岁老人的长寿秘诀，笔者采访后却发现，老人对于养生还真的不是很讲究，如果一定要说她有什么秘诀，那就是“活得开心自在”。她不吃保健品，也不常锻炼，太阳好的时候由子女陪她去小区里面转转。

笔者与老人交谈中发现，她真是一个很可爱的老人，她说比起清淡的食物，她更偏爱吃腌制品，吃什么都不忌口。“我母亲牙齿不太好，现在每餐主食都喝半碗粥，但餐桌上必备的是咸菜，吃肉她也喜欢吃肥的，剩菜从不倒掉，酒也喝，但跟‘三高’沾不着边。”儿子王关德说，前几天买了条一斤左右的鲈鱼红烧给老母亲吃，她一餐能吃半条，“有的时候我们只有做 ‘恶人’呀，适当控制她的饮食。”

浙江省荣军医院大桥分部病区主任姜建平认为，“每一个高龄老人都有自己的性格和脾气，他们能长寿都有自己的一套生活方式，作为照顾者来说，不必刻意去要求老人吃什么、穿什么，让他们保持开心是最重要的。”