创新教学模式，让学生“跳”得更远

丁雪峰

急行跳远是田径教学的重要组成，而田径教学讲究课堂教法，随着新课程改革的不断的深入，要求老师不断丰富课堂变化，一些传统的教学方式已经不在适应课改的要求。这就需要老师拥有慧眼，对传统教法取其精华，应用到新型的教学模式中去，同时，老师更要更新观念开拓思维，不断去探索对学生有利的新颖奇特的授课模式，让学生能够领会急行跳远运动的真谛。本人具有多年初中体育教学经验，对如何在急行跳远课堂上丰富教学方法改进教学模式具有一定的研究与探索，下面分享其中三点，希望对相关人士有所帮助。

一、分解细节，直观生动

分解法由于是细致的教学方式，逐渐成为老师应用最普遍的、时下最流行的教学模式，也深受大部分学生的喜爱。分解教学法最大的好处是能够帮助学生分析急行跳远运动的每一个细节，让学生弄清运动过程中每一个步骤，进而使学生对田径产生浓厚的兴趣，产生征服的欲望。

受旧观念旧思维的影响，如今的体育课总是会一个个模式出现，千篇一律没有任何新意，致使课堂效率极其低下。为了改变这种不利的局面，老师开创了分解法的教学模式，来吸引学生注意，分清急行跳远运动的关键点。例如，当我们在进行课堂训练时，就可以将分解法运用到极致，帮助学生领悟每一个动作要领。其实这一项运动的难点就在于起跳，学生很难把握起跳的时间与地点，过早或者过晚起跳都会导致跳远的距离不够，使学生的成绩十分不理想。在教学过程中，可以采取多种手段、由浅及深的训练学生的起跳能力，可让学生进行单腿起跳、踏板起跳以及进行“腾空步”的练习，老师在旁进行悉心指导，指出学生在练习过程中的失误，使学生的训练效果达到最好。分解法的应用就是对学生的每一个动作的细节都给予充分的指导，结合教材的教学要求，将每一个步骤都训练的炉火纯青，直至学生可以单独成功的完成急行跳远，并能取得优异成绩。

这种方法训练学生的起跳能力，手段多样化，并且训练难度不断加深，这种不拘一格的教学模式使学生的训练兴趣不断加深，有利于学生提高学生的运动积极性。

二、问题引导，精研要领

在授课过程中，有些动作要领的关键点老师不便自己说出，就需要老师进行引导，让学生自己去思索其中的要点。如今教学方式的改变，要求学生不仅要“跳”的好，还要让学生明白“跳”的好的原理。只有这样，学生才算真正上好了体育课。

新的模式下，就需要老師对学生进行启发，帮助学生拨开层层迷雾，认清体育训练的本质以及每个动作的关键所在。对学生进行启发也有一定的技巧，需要老师不断的去探索去尝试，以让学生明白这种跳法的原因为目的。例如，当我们在开始新的急行跳远课时，可以利用一部分时间，先与学生进行讨论，让学生认识到如何才能过跳得远。老师可以先进行提问：在急行跳远中，如何才能够做到跳得远？有的同学会立马回答道：靠运动过程中的水平速度和垂直速度的结合。接下来老师可以接着问：二者结合的关键又是什么呢？学生经过思考之后便会联想到踏跳。通过与学生进行必要的交流，让学生明白这节课踏跳是重点内容。在交流过程中，学生也会对急行跳远有一个自己独到的认识，分析动作越到位，学生将来跳的越好。而且在上课之初进行交流，学生可以带着重点进行训练，明白那一步是关键步骤，练习的时候自然而然就会格外用心。学生训练的方向性明确，整节课的效率就会提高很多。

通过与学生不断的交流，使得师生之间的关系更加融洽，消除了课上师生之间的隔阂。同时，也能让学生对跳远的要领与关键点把握的更加明确，会对学生的训练起到事半功倍的效果。

三、自主选择，花样训练

学生之所以觉得体育课堂只是用来休息的时间，那是因为老师的教学内容不能吸引学生的兴致，或者只是吸引了部分同学的兴致，而其他同学则会觉得索然无味，自然而然训练的激情就会降低，使整节课的教学节奏以及教学效果拉得很低。

由于每个班级都会有很多的学生，所以老师设计的活动不一定能够满足所有的人胃口，让所有同学都能够激情高昂的参见训练。面对这种情况，我综合了学生的心理状态，开创了一种崭新的教学方式，即花式训练法。例如，当老师讲解完急行跳远的基本动作之后，在向同学们介绍本节课的训练方式，如果是急行跳远的动作训练，老师可以为学生们设计多套动作，训练之前全部展示给同学们，然后再根据同学们的喜好自主选择训练的姿势。如有的同学喜欢挺身式跳远，有的同学喜欢走步式跳远，老师跟他们进行分组，让学生分别进行训练。学生有了自己的选择，练习起来就会有一种责任感，就会努力实现自己当初选择时设立的目标，学生训练有了动力，整节课堂的效率就会得到明显提高。

给学生自主选择的机会，让他们进行自己喜欢的训练方式，一个课堂可以分为几个小课堂，每个课堂都有一个专门的训练方向，既能促进学生全面发展，又能够使学生富有激情。

急行跳远这项运动需要学生付出真正的努力，才会得到相应的收获。为此，老师要更新教学模式，吸引学生注意，让他们全身心的参与到其中去。通过整个运动的训练，激发学生的运动欲望，使学生得到健康的身体以及坚韧不拔的毅力。

（作者单位：江苏省海门市汤家初级中学）