2017年柔道新竞赛规则对其项目发展的影响

徐丽丽

（北京信息科技大学，北京 100000）

理论与方法探索

2017年柔道新竞赛规则对其项目发展的影响

徐丽丽

（北京信息科技大学，北京 100000）

为推进柔道运动发展和提高其竞技水平，2016年底，国际柔道联合会正式宣布了新的柔道竞赛规则，对原有的规则做出一些改动，为2020年东京奥运会柔道项目比赛做好准备。为更好地研究新规则变化，科学进行训练，本文以2017年1月国际柔联新规则为研究对象，采用文献资料法、专家访谈法，对新规则修改部分进行分析和研究。研究结果显示，新规则压缩比赛时间保证了运动员的体能充沛，优化判罚机制，只保留2种得分形式，提高了比赛判分的公平性，激励运动员的主动进攻性，提高柔道比赛的观赏性，对运动员综合素质有了更高要求，对柔道项目制胜规律的再认识，对现有技战术安排要有相应的改变，使柔道项目向国际化、科学化方向发展。

柔道；新规则；影响

柔道运动自从1964年成为奥运会正式比赛项目后被更多的人所认识和了解，以至于积极参与其中，享受其中。为了使柔道运动更好地推广和发展，增加其竞技性和观赏性，提高柔道竞赛的科学性和安全性，柔道运动的竞赛规则也在不断地寻求改进，尤其在2008年北京奥运会之后，国际柔道联合会对柔道竞赛规则做出了几次较大的改革和调整，从比赛时间、得分标准、消极判罚、处罚制度、服装细节、礼节实施、裁判人数以及教练员服装等各个方面均做调整。2016年，巴西里约奥运会后国际柔道联合会经过反复研究和论证，在下一个奥运周期（2017年—2020年）内又对现有柔道竞赛规则进行一些改动，而且改动力度较大，新规则正式公布后会对柔道运动的发展有着直接的影响。

柔道项目是中国奥运项目中一直以来的优势项目，每届奥运会均有金牌或奖牌进账，尤其是中国女子柔道是领奖台上的常客，中国男子柔道也后来居上，里约奥运会也历史性地获得了1枚宝贵的奖牌。为保持柔道项目的优势，我们必须认真学习和研究国际柔道联合会对柔道竞赛规则做出的每一个改动，以便调整训练思路，改进技术和战术使用，尽早在实战中运用练兵，尽快适应新规则，打有准备之仗。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2017年国际柔道联合会新规则对其项目发展的影响。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 以2017年国际柔道联合会新规则为主，以2010—2016年国际柔联竞赛规则以及近5年来柔道规则改变的相关研究文献为辅。

1.2.2 专家访谈法 对我国柔道国际级裁判员和国家级教练员进行相关问题访谈，通过沟通获得专家意见。

2 结果与分析

2017年柔道竞赛规则将会作为下一个奥运周期的新规则进行实施，新规则使柔道竞技比赛简单易懂进行，使一般的观众更容易去欣赏比赛。改变了得分评判方法更加强调主动进攻，更加明确了一本得分的判罚和意义。新规则具体改变有比赛时间、得分标准、指导判罚、金分加时赛计分方式这4个方面，下面就具体来分析研究。

2.1 比赛时间改变

男子、女子成年柔道比赛时间均改为4min，原来男子比赛时间为5min。此项修改主要是为了符合国际奥委会提倡的男女平等原则，促使运动员用完全的体能投入进攻当中，可以充分发挥体能储备，有更多的机会使用自己的得意技术，鼓励和推动运动员在比赛中更积极地使用技术获得分数。一般柔道比赛每个级别的比赛要在一天内比完，决出金牌，比赛时间改为4min后，也可以减缓整天比赛的节奏，可以更合理、更充裕地安排一天的比赛。以往经常有比赛由于场次多、单场比赛时间长导致一天时间非常紧张，尤其是中午没时间休息，如此改变可以延长午间的休息时间，使运动员和观众以及赛场工作人员有时间休息。另一方面也是要为了配合之后东京奥运会中增加的团体赛，其每场比赛时间为四分钟。国际柔道联合会提议将在2020年东京奥运会中增设柔道混合团体赛项目，一方的参赛队员有3名女队员（分别是-57kg级、-70kg级和+70kg级选手）和3名男队员（-73kg级、-90kg级和+90kg级选手）组成。

2.2 得分评定和得分累计改变

这部分是这次新规则变化的重头戏。柔道比赛中只采用一本（IPPION）和技有（WAZA-ARI）2种得分，原有的有效（YUKO）和技有（WAZA-ARI）合并为同一种得分，统一称为技有（WAZAARI），可以说原来的有效（YUKO）升级为技有（WAZA-ARI）。或者可以说是原来的技有（WAZA-ARI）得分标准有所下降，2个技有（WAZA-ARI）也不能合计为一本（IPPION），而新规则中的技有（WAZA-ARI）可以无限次累计，例如你可能在新规则实施后在计分板上看到有一个运动员得了3个技有或6个技有甚至更多的情况。

在压技（OSAEKOMI）计时得分方面，新规则改为：压制10秒以上（压技时间≥10S）获得技有（WAZA-ARI），压制20秒以上（压技时间≥20秒）获得一本（IPPION）。

新规则中更加明确了一本（IPPION）的定义，只有以下4种情况可以获得一本（IPPION）。（1）比赛中实施投技将对手强烈摔倒，使其背部直接着地。也就是我们通常所说的背部着地面积、摔下的速度和摔下的力量3个条件同时满足；（2）压技计时后保持压技状态20秒以上；（3）关节技产生明显效果，或对方明确示意认输；（4）绞技时产生明显效果，或对方明确示意认输。

这样修改得分评定后，会使柔道竞赛中的得分评定更加简单明确，通俗易懂，只有一本（IPPION）和技有（WAZA-ARI）两种得分。运动员技战术也可以更简单地安排，更专心比赛而不是分数的计算。技有（WAZA-ARI）的无数次累计也鼓励了运动员更加追求一本（IPPION）的实现，直接获得比赛胜利，对运动员的身体素质、技术水平和临场的竞技状态都有了更高的要求。

对于观众而言，一般的观众可以更容易欣赏比赛，可以欣赏到更加激烈刺激的柔道比赛，看到柔道运动员英勇拼搏的精神和出类拔萃的柔道技术，新规则的修改直接提升了柔道竞技比赛的观赏性和直观性，有益于整个项目的推广。同时，也提高了柔道竞技比赛的公平性，避免了一些评分争议出现。

2.3 指导处罚改变

新规则中对消极处罚部分也做了较大改动。首先，修改后的规则中，一场比赛最多可以累积3次指导（SHIDO），而不是原有的可以累积4次，而且一方获得第3次指导时将被直接被宣判为取消比赛资格（HANSOKU-MAKE），规则修改的主要目的是简化判罚规则，鼓励主动进攻，加大消极和犯规的处罚力度。

在常规比赛的4min内，除取消比赛资格（HANSOKU-MAKE）外，获得指导（SHIDO）的次数不能作为比赛胜负的判决标准，只有正式的得分高者才能获得比赛胜利，鼓励运动员直接得分。

为了使指导（SHIDO）的判罚情况更加简单明了，为了使观众更容易看清晰比赛，使运动员有更多的方法和技术进行进攻，增强比赛观赏性。新规则取消了原有的一些指导（SHIDO）判罚情况：（1）出现手枪式抓握和口袋式抓袖不再处罚指导（SHIDO）；（2）在被压技时防守运动员的手插入袖口或裤桶内进行支撑发力不再处罚指导（SHIDO）；（3）双手抓同侧把握、抓握腰带不再处罚指导（SHIDO）等等情况。另外之前保守争议的“不让抱腿，一抱罚下”规则也做出了修改，原有规定所有用单手或双手以及单臂或双臂直接抓握对手腰带以下部位进攻或防止对手进攻将被判罚，第1次犯规将直接判负（HANSOKU-MAKE）。例如，直接施以肩车、双手刈、踵返之投技动作时或直接朝对方下肢（大腿、膝部、小腿、脚踝 ) 施以擒抱、环抱、扣拉之动作。新规则修改为第1次抓握裤子或腿时给以指导（SHIDO）处罚，第2次抓握裤子或腿时给与直接判负（HANSOKU-MAKE），这样就给了运动员2次机会，避免失误抓腿输掉比赛。

从指导处罚方面，新规则进行的一系列修改表明，国际柔联加大了指导（SHIDO）处罚权重，由原来的4次罚下改为3次罚下，但又对以下原有处罚情况进行了解除或放松，使运动员可以使用更多的技术动作，不像原来总感觉拘束，鼓励了新技术的研发和使用，增强了比赛的观赏性。

2.4 金分加时赛计分改变

新规则表明，在常规比赛中双方运动员均没有得分或得分相同的情况下，比赛将继续进行金分加时赛，时间为3min，所有之前的得分或指导都将保留在计分板上，在金分加时赛中以谁先得分或谁的总指导（SHIDO）数多来判定胜负。

常规比赛中一方获得1个或2个指导（SHIDO），不可作为评判胜负的条件，带入金分加时赛后，先获得较多指导（SHIDO）一方为负方，输掉比赛。这样的修改也增强了金分加时赛的不确定性和观赏性，运动员会极力避免指导处罚，争取金分一击制胜。

3 结 论

3.1 2017年国际柔道联合会新颁布柔道项目规则较原有规则做出了较大程度的修改，比赛时间男女均改为4min，得分只保留一本（IPPION）和技有（WAZAARI）2种得分，指导处罚改为一场比赛最多可累计3次等。

3.2 新规则的出台目的在于简化柔道项目的竞赛规则，提升了柔道竞技比赛的公平性，有利于裁判员的评判工作，有利于运动员的体能制定和战术制定，有利于运动员的技术使用和比赛专注度，有利于观众对比赛的欣赏和提升比赛的观赏性。

3.3 新规则中更加明确了一本（IPPION）的定义，并加大了处罚力度，缩短了比赛时间，这样就鼓励运动员积极使用技术动作，争取大的得分，4min比赛也可以使运动员能合理地安排体能，可以全身心地投入到比赛中，能好地发挥技术优势。

3.4 新规则变化细节较多，而且仍会有变化，应当定期或及时组织关于国际柔道联合会新规则的培训，认真学习研究，以新规则为准绳更科学地指导柔道项目训练和比赛。

[ 1 ]张文杰.2010年新规则对柔道项目训练的影响[ J ].运动，2010（11）.

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[ 3 ]陈英姑，汪顺江.国际柔联新规则视角下柔道项目选材与训练新思路[ J ].当代体育科技，2015（1）.

[ 4 ]陈洪亮，苏昱宁.从柔道新规则的改动谈训练中应该注意的几个问题[ J ].经营管理者，2011（10）.

[ 5 ]王玉斌.柔道竞赛规则变化对项目发展的影响[ J ].搏击.体育论坛，2010（10）.

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[ 7 ]张美，曹庆华.柔道新规则对技术动作的影响研究——以新疆第十二届运动会为例[ J ].搏击.体育论坛，2011（2）.

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1674-151X（2017）03-054-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.05.027

投稿日期：2017-01-13

徐丽丽（1988—），助教，硕士。研究方向：体育教学训练。