中学生心理健康辅导案例

摘 要：但由于知識、经验等因素的束缚，当他们面对诸多压力时，仍然要依赖父母。对于父母离异的单亲孩子，来自家庭的支持大大减少，往往会出现情绪的波动和行为的偏差，这为教师的教育行为增添了许多不利因素。这也决定了教师在面对家庭离异的高中生时，应该付出更多的时间、关爱、引导和帮助。

关键词：青少年 自卑 离异家庭 心理健康

中图分类号：G635 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2017）07-0143-01

家庭结构的稳定状况对青少年的成长有着重要的影响。正常的家庭结构，孩子得到较多的关心和爱护，有安全感，它有利于青少年维持一种顺畅、和谐的状态；而家庭的缺损，势必会给家庭成员带来精神上的压力和心理上的痛苦。

1 案例分析

在2015年，我成为了新一届高一学生的班主任。刚刚进入高中生活的孩子们都是活泼而富有朝气的，但是在接下来的两周中，我发现班内有一名男生出现了上课睡觉、看漫画的现象。经过和周围同学的交流，也得知这名男生不喜欢与其他同学交往，平常总是自己睡觉或者是看小说。

在一次大课间的时候，我利用一次偶然的相遇，以关心和了解的态度去和他交流。当我和他沟通最近上课状态的时候，他是有点回避的，也有点内向，不愿意开口。在我耐心的等待之后，他说他上课没有办法集中注意力，晚上休息的也不是很好，而且，感觉高一上课的新知识有点难，听起课来有点吃力。因为短时间内对这位同学的了解并不是很全面，所以我只是以老师的角度建议他调整作息时间，争取上课的时候精力充足。

但是在接下来的几周内，我发现他的上课状态并没有好转，上课睡觉的时间越来越多，平常在学校中总是独来独往，即使在班级活动中也是不参与和退缩的，情绪看起来是悲伤和难过的样子，也有一些任课教师反应这位同学在上课的时候有精力不集中，睡觉甚至会看其他读物的情况。在一节自习课上，我单独将他叫至办公室，和他进行了缓和而耐心的交流。在没有他人的办公室中，他悲伤地告诉我，父母离异了，他跟着他的父亲组成了新的家庭，在新的家庭中他不适应，和后妈的关系并不融洽，而且新的家庭中还有一个姐姐，他感觉父亲给他的关心很少。而他的母亲很想念他，想他的时候总是会哭着给他打电话，讲一些父母离异的原因和痛苦的体验。听他讲述他的家庭变故的时候，我感觉很痛心也很难受，也深深的感觉到了这个孩子的无助和绝望。

2 辅导策略

2.1 以关心和帮助的态度去成为孩子的朋友

对于离异家庭的青少年，需要教育者花更多的时间和精力去爱护和关心他们，但是在和这样的孩子接触的时候，一定要主要到他们的内心是敏感、自卑而而多疑的，最好的方式就是不要用同情或者怜悯的态度去和他们接触，就当他们和别的孩子并没有什么区别，正常地和他们交流，即使在知道他们所处的家庭环境后，也是沟通疏导他们的心理难题，以朋友加老师的身份去和他们相处。

2.2 加强心理疏导，让孩子了解感情方面的事

在父母离异后，悲伤、失落、无助、自责以及排他都是正常的情感体验。首先要让孩子去知道，他产生这些情感是理所当然的，可以将他觉得难过的体验讲给老师或者朋友，通过交流释放内心的压力，度过感情的低潮期。其次向孩子介绍一些涉及父母离异主题的读本，和孩子一起去阅读，一起去谈论，通过对社会中众多不同家庭结构的了解，让他去理解和宽容父母的做法，不做伤害自己、伤害父母的事。

2.3 在集体中创造环境，让孩子找回安全感

孩子会因为父母的离异而感到自卑、自责甚至怯懦，害怕老师也会不喜欢他，同学们会因为他的家庭环境而嘲笑他。针对这种情况，我在平时要尽量多去注意他的情况，在他感到孤独和难过的时候多去鼓励和安慰他；其次，我在他的周围安排一些较为活泼、平易近人的同桌，慢慢的让动他参与到和同学们的交流互动之中，消除他对和其他同学建议友谊的顾虑；最后，通过安排一些集体活动，建立活动小组，尽量让他参与到活动中，展现自身的能力，当他看见自己和其他同学一样有自己的优点和能力时，他会变得自信，也可以在集体中找到归属感。

2.4 帮助孩子搭桥铺路，重拾家庭温暖

学生的成长离不开家庭，在学生和家长关系紧张的时候，老师就是他们之间的纽带。针对这位同学，我与他的父亲交流到孩子在新的家庭中是没有安全感的，需要父亲的关爱和支持才能让他有信心去融入新的环境，同时也要多一些情感上的交流，增进父子感情。我与他的母亲也做了交流，希望他的母亲能多关注孩子的情绪，孩子本身就是悲伤、难过和自责的，母亲的哭诉无疑让孩子更加的感到无助和绝望，孩子此时是需要母亲的关爱的，希望母亲能面对生活中的难题，给孩子传递更多的正能量、关爱和支持。

2.5鼓励孩子去寻找自己的价值，追求自己的理想

对于离异家庭的孩子，教师可以通过鼓励孩子去寻找自己的价值，追求自己梦想的方式让孩子去转移注意力。不再过多地将情绪和精力放到自己父母离异的问题上面，明白自己是一个独立的个体，通过学习和努力，可以追求自己的理想。在整个过程中，教师可以引导学生树立正确是人生观和价值观，也会形成积极的人格特征。

3 辅导效果

经过半年的时间，在老师和家长的关爱以及孩子自身的不断成长下，这名同学的状态有了较好的改变：上课可以集中精力去听课、课间也会和周围的同学有交流活动，甚至在一些集体活动中，也会积极地参与其中展示出自己的能力，孩子脸上的笑容慢慢地变多，越来越自信开朗。在和孩子父母的交流中，也发现孩子的性格慢慢地变得向上、宽容、容易相处。

作者简介：刘晓梅（1990-），女，2013年7月毕业于陕西师范大学，2013年8月至今工作于兰州市第五十七中学，中学二级教师。