对萍乡市高中生课外体育活动现状及对策研究

易腾辉

摘 要 本文通过对萍乡市6所高中的高中生参加课外体育活动现状的调查，了解高中生参加课外体育活动的认知态度、活动时间、运动项目及场地器材等的状况，分析影响高中生参加课外体育活动的因素，为萍乡市各高中更好的开展体育教学和不断完善课外体育活动提供参考依据。

关键词 高中生 课外体育

学校体育是学校实施素质教育不可缺少的重要组成部分，课外体育活动又是学校体育的重要组成部分，是贯彻“健康第一”指导思想和奠定学生“终身体育”基础的重要途径，是保证学生每天一小时体育锻炼的重要措施，是确保完成体育课程教学任务和促进学校体育整体目标实现的重要环节。通过课外体育活动有助于体育兴趣、习惯的培养；有助于终身体育基础的形成；有助于学生形成良好的生活习惯，促进文化学习；有助于丰富课外文化生活，促进校园文明建设。本文通过对萍乡市6所高中的高中生参加课外体育活动现状的调查，了解高中生参加课外体育活动的认知态度、活动时间、运动项目及场地器材等的状况，分析影响高中生参加课外体育活动的因素，为萍乡市各高中更好的开展体育教学和不断完善课外体育活动提供参考依据。

1研究对象与方法

1.1 研究对象

本研究随机抽取了萍中、二中、七中、八中、芦溪高中和大安中学，共6所高中的120名学生（每个学校20人）作为研究对象，其中男、女生各60人。

1.2研究方法

1.2.1 問卷调查法

发放问卷120份，回收问卷113份（其中男57人、女生56人），回收率达94.17%。其中有效问卷109份（其中男生54人、女生55人），有效率为90.83%。并将所有资料进行分析和统计处理。

1.2.2 文献法

查阅了国内学校体育课外活动相关的文献资料20多篇，并有针对性地进行综述分析研究。

2 结果与分析

2.1 萍乡市高中生对课外体育活动的认知

2.1.1 萍乡市高中生对课外体育活动的兴趣认知

根据统计萍乡市高中生对课外体育活动兴趣很大的占57.8%，兴趣一般的占29.36%，没有兴趣的仅占12.84%。

2.1.2萍乡市高中生每周参加课外活动的次数

萍乡市高中生每周参加课外活动的总人数109人，三次以上的人数为19人，2-3次为28人，1-2次为52人，从不参加的有10人。

2.1.3萍乡市高中生每次课外体育锻炼持续时间

数据显示，萍乡市高中生一周参加体育活动1-2次的占调查总数的47.71%，从不参加的占调查总数的9.17%，两项合计达56.88%，可见大多数萍乡市高中生体育活动频度较小。每次参加体育活动（不包括体育课）15-30min的占调查总数的35.77%，15min以下的占调查总数的28.44%，两项合计达64.21%，可见大多数萍乡市高中生的体育活动时间较少，距每人每天锻炼一小时体育活动的要求还有很大距离。锻炼时间不足已经成为影响青少年体质健康水平的一个重要因素之一。

2.1.4萍乡市高中生课外活动项目的选择

数据显示，高中生参与体育活动项目选择排序为：篮球56人（51.38%），羽毛球26人（39.45%），乒乓球38人（34.86%），足球33人（30.28%），跑步29人（26.61%），排球26人（23.85%），健身操19（17.43%），武术17（15.6%）。球类项目被优先选择，表明球类项目以其特有的趣味性、游戏性、竞争性和良好的健身价值深受他们的喜欢。

2.1.5萍乡市高中生参加课外体育活动地点的选择

体育生活空间是影响体育生活的一个重要因素，是体育生活质量提高的重要前提，高中生参加体育锻炼的场所以学校公共体育场所为主，占被调查总数的76人69.72%，这比较符合高中生的日常生活特点。除学校外，选择社区、公园、空地等其它场所进行锻炼的高中生也较多。学校和有关部门应及时加以正确引导学生充分利用学校和社会体育空间资源，积极参加有益身心健康的体育活动。通过与部分体育教师、学生进行访问调查表明：大部分学校领导、教师过于注重学生的文化成绩，而忽视了学生的身体素质的发展，一半以上高中生认为文化课负担过重是影响他们参加课外体育活动的首要因素，其次就是缺少适宜运动项目和场地器材、学生身体差等因素。尽管我们国家早已倡导给学生减负，但是受我国多年应试教育的影响，许多学生的时间搜给大量的作业占去了，参加课外体育活动的时间明显不足。

3结论与建议

3.1 结论

（1）萍乡市高中生大部分萍乡市高中生对课外体育活动有较明确的认识，大多数肯定了体育在生活中的重要作用。

（2） 体育活动项目选择具有多元化趋势。

（3）对体育场地资源利用不够充分。

（4）多数学生已形成终身体育观。

3.2 建议

3.2.1加强学校对课外体育活动政策的投入

（1）加大学校场地资源投入。

（2）完善学校体育设施。

（3）组织丰富多彩的课外体育活动。

3.2.2加强学校对学生课外体育活动意识的培养

（1）加强由体育认知向体育行为转化的培养。

（2）推行素质教育，注重体育能力的培养。

（3）培养学生的体育兴趣。

参考文献

[1] 吴家琳，吴维娜，蔡永健.广州市高中生参加课外体育锻炼的现状及对策研究[J].北京体育大学学报，2003（4）：505-507.