吉林省“东北虎”队后备人才的训练手段与方法

刘若军

摘要：后备人才培养工作在职业篮球俱乐部的发展中居于重要地位，吉林省东北虎队是CBA的一直老牌劲旅，后备人才培养工作一直在俱乐部建设工作和球队长远发展方面有着广泛影响。本文从吉林省东北虎队篮球后备人才培养的现状出发，具体分析当前存在于吉林省东北虎队后备人才训练中的问题，并结合我国职业篮球发展规律和其他职业篮球俱乐部后备人才训练的经验提出吉林省东北虎队后备人才训练的手段与方法。

关键词：吉林东北虎队； 后备人才； 训练； 方法

一、前言

后备人才训练水平直接影响球队的可持续发展质量，在我国20年的职业篮球发展进程中，后备人才训练工作一直在俱乐部工作中占据重要位置，为篮球领域专家、学者、从业人员甚至普通球迷所关注。大而观之，中国职业篮球各家俱乐部后备人才训练工作开展的质量在很大程度上影响中国篮球的发展潜力；小而观之，各家俱乐部后备人才训练的开展质量对于自身球队发展起着至关重要的作用。关注后备人才培养和训练是我国职业篮球发展的必然选择，也是中国篮球可持续发展的内在要求，更是吉林省东北虎队能够获得持续健康发展的关键。

吉林省东北虎队历来重视后备人才培养训练工作，从吉林省篮球后备人才体系中脱颖而出的后备人才现在已经在CBA联赛崭露头角甚至在球队中占据主力地位，值得注意的是，由吉林后备人才培养体系出来的球员不仅在吉林东北虎队中扮演重要角色，由于转会制度和职业篮球发展的要求，这些球员甚至在其他俱乐部也有着上佳表现。广东宏远队的主力控卫刘晓宇、八一男篮的大前锋莫科、原新疆广汇队的徐国翀等都出身吉林体系。

笔者认为，吉林省东北虎队在长期以来的后备人才训练工作中存在一定的问题，在新时期的职业篮球发展过程中面临着重大挑战，为了能够获得更好地发展，后备人才训练工作必须要重视科学性、實用性和体教结合。

二、吉林省东北虎队后备人才训练存在的问题

（一）后备人才训练综合性差

所谓后备人才训练的综合性指的是在篮球后备人才训练工作中不仅要重视单一的运动员竞技水平的提高，更要重视运动员心理素质、身体素质等综合因素的成长与提高，从而促进运动员的和谐发展。单一的训练方法对于运动员综合素质的训练效果并不如人意，在职业篮球后备人才训练中必须更加重视训练的科学性和综合性。根据运动员的不同特点，制定符合运动员需求的训练计划。近年来吉林省东北虎队后备人才训练水平难以满足球队的发展需要很大原因是后备人才的综合素质较差。训练中一味重视运动员的技战术能力训练必然会忽视运动员心理发展与体能训练，从而影响运动员发展的全面性，对于职业篮球的长远发展造成不利影响。

（二） 后备人才训练强度不足

CBA是中国篮球最高水平的联赛，吉林省东北虎队是吉林省篮球最高水平的代表，因此，吉林省东北虎队后备人才训练是针对征战我国篮球最高水平联赛的，训练强度不足是我国篮球训练中普遍存在的问题。在吉林省东北虎队后备人才训练工作中广泛存在着训练强度不足的现象，其主要原因是重视程度不够。相比于NBA和世界级大赛，CBA联赛的对抗水平较低，因此，后备人才训练强度不足的问题造成的后果在CBA联赛中影响不大，但是在一些世界级大赛上则会造成重要影响。对比韩国队，其球员基本功非常扎实，投篮命中率基本能维持在较高水平，这与其后备人才训练强度维持在较高水平有直接关系，我国运动员的训练强度低于韩国队，在世界级比赛中投篮命中率低的问题就显示出来了。

（三）后备人才训练体教结合程度较差

篮球后备人才训练是系统性工程，在吉林省东北虎队后备人才训练工作中体教结合程度较差是其重要问题。青少年后备人才篮球专业训练与教育发展水平必须符合一致性，专业训练与文化学习相结合是符合现代篮球后备人才训练规律的重要特征。纵观美国职业篮球后备人才培养工作的成功经验，体教结合是必由之路。在美国职业篮球的后备人才体系中，教育系统的青少年篮球人才通过每年的NBA选秀大会进入职业篮球联赛，我国篮球的职业化进程必须走体教结合的道路。

三、加强吉林省东北虎队后备人才训练的手段与方法

（一）努力提高后备人才训练的科学化

科学训练是现代篮球后备人才训练工作的关键和重点。在现代篮球发展进程中，科学训练手段的作用是革命性的，因此，在吉林省东北虎队后备人才训练工作中必须彻底改变观念，解放思想，从根本上认识到科学化训练的重要性，这不仅决定东北虎队后备人才训练水平，更直接影响中国篮球的未来发展道路。吉林省东北虎队的后备人才培养工作大都是由退役的优秀运动员转型做教练来担任的，他们有着丰富的实践经验，但是需要进一步将实践与理论结合起来。只有更好地认识到现代科学技术手段和科学仪器设备对篮球训练的重要性并在实践中加以应用于创新才能真正做好后备人才训练的各项工作，科学控制训练节奏，科学划分训练周期，科学安排运动负荷，科学开展运动恢复，从根本上提高吉林省东北虎队的后备人才训练水平。

（二）探索落实体教结合模式

篮球后备人才培养工作必须从基础着眼，更加关注运动员的基础训练，这就需要从较低年龄的学生开始，一般情况下，成功的篮球后备人才需要从10岁开始接受10年左右的专业化训练，这样到球员20岁时就能基本成熟，这一时间段与学生的学校教育基本一致，因此必须要实践体教结合的训练模式，既要重视青少年篮球训练的专业化和训练强度，又要保障青少年球员的文化课学习和学校教育，从而走出一条具有中国特色符合现代篮球发展规律的后备人才培养道路。

（三）提高教练员综合素质

教练员的综合素质对于吉林省东北虎队后备人才训练工作的开展水平有直接影响，教练员在训练中起到关键性和主导性的作用。教练员的专业素质、训练经验、现代篮球知识等水平都会影响后备人才训练。因此，必须要提高教练员的综合素质，不仅是文化素质与专项知识，更重要的是教练员对青少年运动员身心发育规律、现代篮球发展规律的认识与知识结构。

参考文献：

[1]刘进学.篮球运动训练中存在的问题及对策[J].当代体育科技，2012，（35）：30-32.

[2]杨培培.从2013年男篮亚锦赛中国队失利探析篮球后备人才培养[J].文体用品与科技，2013，09，（09）：180.

[3]张智.篮球后备人才培养的新思路[J].青年文学家，2009，06，（02）：244.

[3]少体校对我国竞技体育后备人才培养的影响及对策[J].邱宗权，张洁，王国雄.山西体育科技.2009（02）

[4]青少年篮球训练的教练员队伍现状及岗位培养[J].唐建倦，夏琼华.体育与科学.2009（03）

[5]论浙江省篮球后备人才的梯队培养与对策[J].毕丽英.吉林体育学院学报.2008（04）

[6]“体育强国战略”的时代背景与争议[J].杨中旭.中国新闻周刊.2008（22）

[7]我国篮球青少年后备人才培养现状的调查研究[J].李同彦，赵云宏.成都体育学院学报.2007（03）

[8]黑龙江省青少年业余篮球培训现状的调查与分析[J]. 连洋.哈尔滨体育学院学报. 2007（01）

[9]辽宁省体育系统青少年篮球运动员培养社会影响因素分析[J].胡日查，唐振宇，高晓明. 沈阳体育学院学报. 2005（06）