向來给人感觉油脂含量和热量都极高的食物坚果,原来是减肥好物!除了对坚果蛋白有敏感反应的人以外,其他人都应该每天吃约十粒不同种类的坚果,不但可以减低食量,更可以燃脂减肥。本期[女刊瘦美人]微信频道就以下几款坚果类,进行讲解坚果对减肥的帮助有多大。对于体重管理的人不妨考虑以它们替代日常的零食,瘦身效果会更加显著。endprint
女刊·瘦美人2017年1期
1《现代经济信息》2024年5期
2《中国中医药现代远程教育》2024年12期
3《创新创业理论研究与实践》2024年7期
4《现代农村科技》2024年4期
5《吉林医学》2024年3期
6《电气技术与经济》2024年3期
7《安徽教育科研》2024年13期
8《影像研究与医学应用》2024年6期
9《北京文学·中篇小说月报》2024年5期
10《经济技术协作信息》2024年2期