普通高校家庭经济困难学生求职自卑心理的特点与调适

曹艳婷

（百色学院 533000）

摘要：面对就业难和就业结构不断变化的现实，普通高校的贫困生就业压力不容忽视。本文通过对普通高等学校贫困生求职自卑心理特点的分析，提出相应对策，引导家庭经济困难学生树立正确的择业观，克服求职心理障碍。

一、高校家庭经济贫困学生人数增加

国家资助普通高校学生4141.58万人次，资助金额847.97亿元，比上年增加131.11亿元，增幅18.29%。说明随着高校招生人数的增加，经济困难学生人数也不断增加。由于经济条件差、社会贫富差距大、学生自身心理缺陷等诸多因素影响，经济困难大学生多数人存在着程度不同的自卑心理。如果自卑心理问题得不到及时的疏导和解决，将会直接影响这些学生学业的完成、个性心理品质的完善甚至在求职过程中处于劣势，若家庭经济困难学生毕业后找不到工作，将会使他们更加贫困，恶性循环，进而影响社会治安的稳定。

二、高校家庭经济困难学生自卑心理形成的原因

心理学家阿德勒认为，自卑指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。笔者通过与许多经济困难学生接触，发现自卑心理问题主要表现在：内心脆弱、对自己的能力、品质评价过低、封闭孤立、缺乏自信、性格内向、人际关系紧张等，这些行为的表现与他们的自卑心理紧密相关。

（一）家庭经济状况差。我们知道，一个人的成长、性格的形成与个人的成长环境息息相关，高校家庭经济困难学生的成长在特殊的家庭环境，他们有的来自老少边山穷经济欠发达地区，总体生活水平低；有的家中兄弟姐妹多，父母在外打工维持生计；有的过早失去了父亲或母亲或者离异，双亲不在身边，跟随爷爷奶奶生活，祖辈的抚养能力差；有的成为孤儿；有的家人生病，需负担医疗费用而负债累累等等。虽然进入大学可以有国家生源地贷款解决学费的问题，但是住宿费、生活费成为他们的包袱，而与家庭经济不困难的同学相比，他们不可避免地出现自卑、压抑焦虑的情绪。

（二）学生本人性格缺陷。性格问题是经济困难学生心理自卑的内在困素。经济困难学生内心往往非常脆弱，在他们小的时候可能因为家庭的原因会受到其他同学的欺负或者语言的攻击，虽然国家对经济困难的学生有各种各样的帮扶项目，也可能导致他们比较反感同情，害怕别人同情的目光，自怨自艾、报怨生不逢时。面对贫困，对自己的人生观、价值观失去信心，出现了悲观、苦闷、抑郁的状态。他们自我评价过低、缺乏自信、自己瞧不起自己，害怕别人瞧不起自己，总是认为自己在某些方面不如别人或者各方面都不如别人，不愿意参加集体活动，也不愿意去做相关勤工俭学的工作。父母为了生计，对孩子缺少精神的抚慰和关怀，家庭经济困难学生不懂的怎么和别人交往，对他们的人际关系有一定的不利影响。由于种种原因造成的弱势地位，使他们在社会的方方面面都体验不到自身价值，甚至还会遭到强势群体的厌弃，丧失自我价值体验，常常怀疑人生，使他们心态失衡，陷入恶性的心理体验之中，从而心理状态失衡。

（三）社会问题。现在的用人单位需要的是综合型的人才，在校大学生都兴起了考证热，各种各样的考证需要一定的费用，家庭经济困难的学生负担不起这些费用，导致在求职的过程中可拿出手的基恩那个证书就比较少，不利于他们求职。就业机制还不够完善，人才市场的择业竞争还存在一些不公正的现象。有些用人单位录用人才以社会关系与社会背景为标准，而经济困难学生在求职中没有足够的金钱和社会关系来运作。因此，面对就业他們悲观失望，在求职的过程中遭受各种挫折。

（四）学校教育方式。我国的教育大部分是应试教育，尤其是在偏远地区，学校教育是重知识，轻情商的培育，确实对学生心理健康教育。偏远地区老师水平较低，未能及时发现家庭经济困难学生的心理问题并及时纠正。到了大学阶段，大学重视学生的综合素质，家庭经济困难学生到了大学的优势不明显，加之与其他同学相比，他们还处于劣势，从而失去学习和奋斗的目标。

三、自卑心理的调适方法

（一）正确认识自己 提高自我评价

自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价。在与他人比较时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感。其实，我们“金无赤足，人无完人”每个人都有各自的优点和缺点。因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定自己，可以让同学说出你的优点，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点在而否定自己，不能因为一次失败而以偏概全，每个人都会经历失败，在失败中寻找成功的道路。

（二）善于自我满足 消除自卑心理

自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折打击。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉。因此，无论生活、学习都要知足常乐，给自己定的目标不要过高，制定好每个“小目标”并认真的完成，最后达到较高的目标，这样，就避免挫折的发生。必须明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目标，而不是为了打败别人。而每次取得的成功体验，都是对自己的一种激励，是十分有利于恢复自信心的。

（三）坦然面对挫折 加强心理平衡

自卑的人心理防御机制多数是不健全的，自我评价认知系统多数比较偏低。因此，遭受挫折与失败的时候，不怨天尤人，也不轻视自我，要客观地分析环境与自身条件，这样才可以找到心理平衡，才可以发现人生处处是机会。

（四）广泛社会交往 增强生活勇气

自卑的人多数比较孤僻、内向，不合群，常把自己孤立起来，少与周围人群交往，由于缺少心理沟通，易使心理活动走向片面。自卑者如能多参与社会交往，参与学校组织的活动，可以感受他人的喜、怒、哀、乐，丰富生活体验；通过交往，可以抒发被压抑的情感，增强生活勇气，走出自卑的泥潭；通过交往，可以增进相互间的友谊、情感，使自己的心情变得开朗，自信心得到恢复。老师也适当的利用机会给家庭经济困难的学生锻炼，多进行鼓励，增强他们的自信心。

（五）更多社会支持 帮助成才。建立完善的经济资助体系。最大限度地解决贫困大学生的经济困难。经济上的困难是贫困大学生自卑心理的根本原因。因此，高校必须要完善经济资助体系，解决贫困大学生在经济上的困难，使他们能顺利读完大学。