优秀男子小级别自由式摔跤运动员技术使用分析

吴天应

（北海市体育运动学校，广西 北海 533600）

摔跤起源于古希腊，是世界传统体育项目之一，不仅内容丰富多彩，风格各异，它是一项集技术、力量、灵敏、柔韧、心智等方面能力为一体的综合性非常强的运动。摔跤是分级别进行比赛的项目，不同级别运动员在比赛中的技术运用会存在一定的差别，因此有必要对不同级别运动员技术运用情况进行分析，了解不同级别摔跤运动员的技术运用特点。很多专家和学者对自由式摔跤战术、摔跤运动的现状及对策和自由式摔跤教学与训练等方面做了大量研究，但对优秀男子小级别自由式摔跤运动员技术的研究还很少。本文拟通过研究当前男子小级别自由式摔跤的主要技术类型、得失分技术及存在的问题，从技术层面上揭示现阶段我国男子小级别自由式摔跤运动员技术使用特点及存在的问题。这对提高我国男子小级别自由式摔跤训练的科学化水平具有重要的意义，还可以为小级别男子自由式摔跤运动员技术选用提供参考依据。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

以参加2016年全国男子自由式摔跤冠军赛前8名小级别（57kg、65kg）运动员为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过对中国期刊网、中国硕、博士学位论文数据库、北京体育大学图书馆及互联网搜索引擎等的检索，包括运动训练学和自由式摔跤技、战术等有关书籍，并对近十年的文献进行了详尽的检索和分析整理，为本研究提供理论依据。

1.2.2 录像分析法

仔细观看2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前八名运动员各2场，一共32场比赛录像，对这些运动员比赛中的站立技术、跪撑技术、等分技术、比赛得分等情况进行详细记录，为本研究提供理论依据。

表 1 2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别前8名运动员情况统计表

1.2.3 数理统计法

运用Excel2007对全部比赛的技术统计结果从得分、次数、使用率、成功率等角度进行统计处理，为本研究的顺利进行提供数据支撑。

1.2.4 对比分析法

对比分析2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别前八名运动员技术使用情况。

2 结果与分析

2.1 优秀男子小级别自由式摔跤运动员技术使用的整体情况分析

摔跤技术可以分为站立技术和跪撑技术，本研究对优秀男子小级别自由式摔跤运动员技术使用的整体分析主要从站立技术和跪撑技术两种类型进行分析。2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员比赛整体技术运用情况见表2。

表2 2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员整体技术运用统计表

从表2可知，2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员比赛中站立技术的运用远远超过跪撑技术，占总技术使用的70.29%，不过在技术运用成功率方面，跪撑技术的成功率要高于站立技术。比赛中运动员一共运用跪撑技术41次，成功24次，成功率高达58.54%，而站立技术在比赛中运用达到97次，才成功33次，成功率仅为34.02%，站立技术的成功率低于总技术使用的成功率。从整个比赛过程中可以看出，跪撑环节出现的比例在减少，尤其是在决赛和半决赛过程中，运动员更加重视站立环节的拼抢，站立连接到跪撑后，能全力组织跪撑进攻的运动员较少，跪撑得分要远远低于站立技术的得分。主要原因为比赛时间短，站立得分后，跪撑选择防守，以便节省体力；跪撑技术水平较低，比赛中有较好机会连接跪撑，但因没有可以得分的跪撑技术而错失扩大战果的机会。我国优秀男子小级别摔跤运动员以运用站立技术为主，但是站立技术运用的成功率还有待进一步提高；跪撑技术虽然运用较少，但是成功率高。建议运动员在今后的训练中要加强站立技术训练，提高站立技术的熟练性，同时还要加强跪撑技术的防守。而且我们也注意到随着摔跤比赛规则的修改，越来越鼓励运动员进行进攻，运动员比赛中的攻防转换不断加快，站立技术更加适合在比赛中运用。

2.2 优秀男子小级别自由式摔跤运动员站立技术使用的分析

摔跤比赛中，双方运动员都在充分移动并寻找进攻时机，争取得分，站立摔技术具有步法移动灵活、便于与其它技术进行组合的优点[13]，因此，在比赛中占有极为重要的地位。而且随着自由式摔跤比赛的发展，现今规则也在不断的更改完善，比赛规则趋向于鼓励运动员使用站立技术。因为站立摔环节是比赛过程中的首发进攻重点，具有突发性强、得分高、技术动作多变等特点。因此，运用站立摔及组合技术来赢得比赛在现今自由式摔跤比赛中有较强的优势。2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员站立技术运用情况见表3。

表3 2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员站立技术运用统计

由表3得知，2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员一共运用97次站立技术，成功33次，成功率为34.02%，得分45分。站立技术主要以抱单腿及组合（使用25次，成功11次，成功率44.00%）、抱双腿及组合（使用17次，成功6次，成功率35.29%）、头对头（使用12次，成功5次，成功率41.67%）、夹颈背（使用15次，成功5次，成功率33.33%）为主，虽然单臂摔的运用次数也较多，但是成功次数较少，运动员在比赛中运用11次，仅成功2次。通过对站立技术使用次数、成功次数、得分的分析，发现站立技术在使用次数、成功次数、得分上保持较大的一致性。在2016年全国男子自由式摔跤冠军赛中，小级别（57kg、65kg）前8名运动员头对头技术的使用率较高，通过现场的观察和技术录像的分析，运动员在头对头方面的整体水平提高较为明显。在本次比赛中，头对头环节机会非常多，因为在站立攻防的过程中很容易形成头对头攻守姿势，因此，运动员能够及时把握时机，在带动和动作衔接上比较紧凑，并形成自己特有的头对头技术，头对头技术运用能力明显提高。运动员头对头技术与其手法、进攻动作相匹配，衔接紧凑，把位严谨，已发展成为比赛中主要得分技术之一。从2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员站立技术使用特点中可知，我国小级别优秀男子自由式摔跤运动员站立技术上逐渐形成了自己的风格，从手法到进攻再到处理，动作形成了一连套的变化，技术水平明显提高。

2.3 优秀男子小级别自由式摔跤运动员跪撑技术使用分析

通过对2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员技术运用整体情况可知，运动员在比赛中站立技术使用较多，跪撑技术使用较少。本研究在对2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员跪撑技术运用的统计中仅从滚桥、交叉抱小腿、反抱大腿、圈翻四个技术动作进行统计，2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员跪撑技术运用见表4。

表4 2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员跪撑技术运用统计

从表4的统计数据中可知，2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员跪撑技术是以滚桥、交叉抱小腿和圈臂翻为主，尤其是滚桥技术，运动员比赛中一共使用19次，成功12次，为总跪撑技术使用成功次数的50%，由此可知，滚桥技术已经发展成为我国优秀男子小级别自由式摔跤运动员跪撑技术中的特色技术，使用率和成功率都很高。而且，比赛中57kg级和65kg级运动员在使用滚桥时的技术细节和个人习惯也各不相同，57kg级运动员的滚桥技术特点很明显，在比赛中表现出色，已经成为该级别运动员重要的得分手段。圈臂翻和交叉抱小腿在比赛中的使用居跪撑技术的第二位，均使用9次，其中圈臂翻技术成功6次，成功率为66.67%，得分9分，在跪撑技术中得分居第二位，仅次于滚桥，占跪撑技术总得分的25.0%；交叉抱小腿技术成功4次，成功率为44.44%，得分8分，在跪撑技术中得分居第三位，占跪撑技术总得分的22.22%。除此以外，比赛中其它跪撑技术的使用较少，反抱大腿仅使用2次，还有2次为其它跪撑技术，由此可知，比赛中运动员跪撑技术的使用非常集中。

2.4 优秀男子小级别自由式摔跤运动员得失分技术使用分析

为了更好地反映运动员的得失分情况和得失分技术，本研究对2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员的得失分技术分别按照站立技术和跪撑技术分别进行统计，2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员得失分情况见表5。

表 5 2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员得失分统计表

从表5可以看出，2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名一共16名运动员32场比赛中，运动员一共得分81分，其中站立技术得分45分，占总得分的55.56%，跪撑技术一共得分36分，占总得分的44.44%。运动员站立技术得分高于跪撑技术，但是两者得分差别不大，仅相差10%左右，这说明运动员的得分技术比较全面，表现在得失分上就是站立技术与跪撑技术得分比较接近。在运动员失分方面，2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员16名小级别运动员32场比赛，运动员一共失分85分，其中站立技术失分51分，占总失分的61.45%，跪撑技术失分32分，占总失分的38.55%。运动员站立技术失分高于跪撑技术失分超过20.0%，由此可知，站立技术是我国优秀小级别自由式摔跤运动员的主要得分技术，同时也是主要失分技术，也就说运动员在比赛中主要依靠站立技术得分，但同时也存在站立技术防守不到位的问题，说明比赛中运动员不仅要加强站立技术的进攻，同时还要加强站立技术的防守，减少站立技术的失分。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 2016年全国男子自由式摔跤冠军赛小级别（57kg、65kg）前8名运动员比赛中站立技术的运用远远超过跪撑技术，占总技术使用的70.29%，跪撑技术的成功率要高于站立技术。

3.1.2 站立技术主要以抱单腿及组合、抱双腿及组合、头对头、夹颈背为主，单臂摔的运用次数也较多，但成功次数较少，站立技术在使用次数、成功次数、得分上保持较大的一致性。我国小级别优秀男子自由式摔跤运动员站立技术上逐渐形成了自己的风格，从手法到进攻再到处理，动作形成了一连套的变化，技术水平明显提高。

3.1.3 跪撑技术是以滚桥、交叉抱小腿和圈臂翻为主，滚桥技术已经发展成为我国优秀男子小级别自由式摔跤运动员跪撑技术中的特色技术，使用率和成功率都很高。

3.1.4 运动员站立技术得分高于跪撑技术，两者得分差别仅为10%左右，站立技术失分高于跪撑技术失分超过20.0%，是主要失分技术，比赛双方运动员均依靠站立技术得分。

3.2 建议

3.2.1 站立技术是如今摔跤比赛中主要的得分技术动作，教练员与运动员在训练中应加强站立技术的练习，尤其加强高难度动作的练习与使用，同时还要提高站立技术的防守。

3.2.2 站立角斗的增加并不是简单地减少了跪撑，跪撑技术因为角斗姿势的优势，得分还占有较大的比例，为了更好地发挥跪撑得分能力，教练员和运动员应加强站立接跪撑的衔接能力。

3.2.3 抱腿类技术动作是摔跤技术中的主要得分技术动作，头对头技术动作使用呈递增趋势，教练员和运动员要深入研究抱腿类和头对头技术动作，提高此类动作的攻防能力。

3.2.4 站立技术是我国优秀小级别自由式摔跤运动员的主要得分技术，同时也是主要失分技术，比赛中运动员不仅要加强站立技术的进攻，同时还要加强站立技术的防守，减少站立技术的失分。