高原出平湖，丰水泽万物

天湖国家湿地公园位于宁夏中宁县长山头农场境内。园内的天湖与沼泽地构成了宁夏中部干旱带上最大的一片生态湿地。

天湖的形成要追溯至20世纪50年代，1958年，宁夏在清水河流域建设水库若干處，1960年8月，长山头水坝初步建成，水坝建成后，在清水河河道东侧形成了大面积的湖泊、沼泽地。1978年，成立后的长山头农场对清水河西侧进行土地整治，通过水利工程建设，形成“长山头湖”；2006年，更名为“天湖”，意为高原上的湖泊。

天湖动植物种类丰富。其中国家I级保护动物1种、II级保护动物9种，自治区级保护动物41种；濒危野生动植物种国际贸易公约规定附录I保护的有1种、附录II保护的有9种；属中日候鸟保护协定规定保护的有61种；属中澳候鸟保护协定保护的有16种。

天湖湿地是中原文化和草原文化的过渡地带，自秦汉以来，匈奴、鲜卑、突厥、回纥、党项、蒙古等民族和汉民族先后在这里依水而居，留下了丰富的狩猎、捕鱼、农耕文化；沙泉驿、陈麻子井、清泉寺古址，米钵山等为这里增添了浓郁的人文特色。