付洋
《中学生博览》杂志资深编辑,专栏作者。教育学硕士,国家二级心理咨询师。长期从事心理辅导与答疑。
我觉得我好累啊,每天都说要学习,可我却忍不住玩手机。看到身边的人都是这样,我又觉得很心安理得。作为一个初三的学生,我觉得这样很不好,家人都对我很好,对我期望也很高,我不想辜负他们的希望,可我又挡不住身边的诱惑。星期一我就要进行月考了,可我还是在玩手机,我真的没办法了,洋姐,我应该怎么办?
洋姐说:造成你现在心理状态的大致有三个原因——
第一,你对学校的学习内容不感兴趣。老实说,对学校设置的课程感兴趣的同学并不多,即使那些热爱学习的同学也不会对所有科目都兴致盎然,总会有一些课程让他们感觉索然无趣,所以你才会看到身边的人都忍不住地玩手机。
第二,你不喜欢竞争。如上所述,真正热爱学习的孩子少之又少,但很多同学依然在拼命学习,因为他们形成了竞争的观念。洋姐小学一年级的时候毫無竞争意识,期末考试是班级里仅有的三名拿双百的学生之一,但那时我一点儿都不开心,因为我看到几名同学因为成绩不理想面临降级而充满了同情。我记得很清楚,那一年我的愿望就是班级里的每个同学都能打双百。而这个貌似善良的洋姐仅仅两年之后便观念大变,愿望变成了自己是唯一的双百。学习的内容是什么都无所谓,重要的是打高分。高分意味着自己的“江湖地位”。
第三,你在内心里没有建立起应有的责任感。没学会走路之前的你从床上摔下来,那是看护者的责任不到位,不是你的错,而现在的你再从床上摔下来,那一定是自己的责任。你说家人对你很好,对你期望很高,可是在你学习这方面他们能做的与你从床上摔下来是一样的,他们再也无法对你负责了。你的成绩好也罢,坏也罢,你对他们有愧疚也罢,没有愧疚也罢,都只能是“自己种因,自己结果”。
洋姐不相信在月考来临阶段,你不知道自己该做什么;就算你真的不知道该学什么,老师难道不会一遍一遍地磨叽你们?你打着“我真的没办法了”的幌子,掩饰自己不想对自己负责的真相,这件皇帝的新装你穿得真的那么心安理得么?