机会无处不在，关键在于你的努力

我的成长充满洗礼

我在上小学前就特别喜欢表演，那时住在奶奶家，一到下午奶奶就邀请邻居家的爷爷奶奶来家里做客，我负责给他们表演节目。看到他们开怀大笑，小小的我特别有成就感。

我人生中的第一次正式出镜是在一部叫《如此出山》的电视剧中，这部电视剧的整个班底都是北京电影学院的人。想来真是有缘，多年之后我见到表演系系主任陈浥老师和扈强老师时觉得以前在哪见过，我在儿时的记忆中搜索，原来他们在《如此出山》的拍摄中探过班，一晃近十年过去了，我们又在北京电影学院相遇，成了师生。

北京电影学院就像一颗耀眼的启明星，在我的年少时光里频频闪烁。于是，我在志愿栏中写下唯一的志愿——北京电影学院，它是我梦想开始的地方。

接演《孝庄秘史》《家有儿女》的时候我还在上小学，那时我对表演专业还一无所知，只是凭着天分和爱好塑造着一个又一个角色。后来，这些作品让我的童年发生了一些变化，虽然我依然是那个背着书包、叼着面包挤地铁的女孩，但童星的身份慢慢被喜欢我的人们所赋予，以至于我的成长充满了洗礼。每个年龄段我都需要重新审视自己的过往，调整心态，然后以一个全新的面貌出现在大家的面前。我始终相信，机会是无处不在的，而关键在于你的努力。

和所有同龄人一样，高三这一年对于我来说是“革命”的一年。那个时候我有两个选择，一个是考普通高等院校，另一个就是考艺术院校，冥冥之中，我感觉有一些东西在指引着我。

我想起很多和我一起演戏的好朋友，他们陆陆续续都不演了，现在只剩下我一个人，所以我一定要坚持下去。“一定要考好”这个信念深深地扎根在我的心里，所以我一咬牙一跺脚填了志愿，开始了地狱般的复习。那段时间虽然很艰苦，但现在回想起来我觉得苦中有乐。

艺考经历

表演类的艺考看似没有头绪，其实是一个很完整的过程，每走一步都需要多加斟酌。备考的第一个重点就是要选择适合自己的备考内容，不要刻意迎合他人。小时候我拍戏时，看到有的小朋友把自己打扮成剧中人物的样子希望能获得肯定，但是有的角色确实不合适他，即使在扮相上与之符合，也并不能有太好的发挥。所以我在考台词前，先认真地考虑自己的长项是什么，我认为自己的爆发力强，于是我选择了《一个孩子的呼唤》和电视剧《尊严》里的一段戏剧独白作为朗诵和台词考试的备考资料。

选择好适合自己特长的材料，情感的调动是第二个重要因素，朗诵的文章首先要打动自己，然后才能打动别人。《一个孩子的呼唤》这篇文章是我在网上看到的，讲的是一个孩子的父亲是联合国维和部队的军人，他在战争中牺牲后，孩子在联合国的舞台上发表了演讲。这篇朗诵文能把人们的情绪很好地调动起来，在朗诵的过程中，我将自己想象成那个失去父亲的小男孩，非常投入地进行朗诵。

电视剧《尊严》里的那段戏剧独白讲的是一个中国孩子在国外不小心用热水烫了一位外国客人，虽然孩子已经道歉，但还是遭到非人的斥责。孩子的情绪十分激动，发表了一段演讲，这段演讲感动了在场所有的人，那种民族荣誉感在字里行间流淌，也深深地打动了我。看电视剧的时候我就哭了，考试时我更是完全投入，情绪激昂，泪光闪动。

声乐考试也是艺考的一个重要环节，我认为老师考查的并不是音色、音律、音准这些专业项目，而是考生通过歌声所传达的情感。歌曲好听是第一点，在这里，我有一个小技巧与大家分享：选择一首自己拿手的综合类歌曲。我当时选的是蔡琴的《恰似你的温柔》，因为我的嗓音属于女中音，缺乏甜美感，而《恰似你的温柔》正好弥补了我先天声音条件的不足，我圆润醇厚的声音能够很好地演绎这首歌，朗朗上口的歌词也让人印象深刻。

我认为考试时的临场应变能力也是训练的内容之一。在三试的时候，考官出了两道考题，一道是动物园，另一道是梦境，在现场我们要快速地想好自己演什么。你的表演要抓住两个要点：第一是引起考官的注意，第二是注意情景性。考试时要开动脑筋，不要被考题规定的常规理解所束缚。

在考动物园这道考题时，我想如何让老师注意到我呢？于是我灵机一动，瞬间变身为一只大老虎，从台上呼啸着一跃而下。老师喊停后，我发现自己的膝盖都磕青了，我觉得自己从来没有那么疯狂过，完全解放了天性。

我现在还记得老师当时的点评：“你演的这只母狮子脾气好大啊！”第一道考题顺利通过后，在梦境这道题目的考试中还有一个突发事件，老师喊“开始”后，同学们有的唱歌，有的喃喃呓语。我从小就特别喜欢赵薇，在考试前我准备了她在电影《花木兰》中的一段台词，于是我假装自己是花木兰，一边骑马一边冲杀，表演很顺利地进行着。正在这时，一个同学突然跑过来抓住我的手，大叫：“闺女，跟娘回家吧！”当时我就懵了，愣了一下，假装自己中箭，我又愣了一下，表演中了第二箭，然后就倒地“身亡”，这个时候老师喊停了。

在艺考的过程中，爸爸妈妈对我最常说的话就是：“要放松心态，能考上最好，考不上咱们明年再来。”这句话给了我很大的安慰，积极的准备配合放松的心态让我的艺考事半功倍。

除了考场上的意外，赶考的过程中也出现了一些小插曲。考形体前我特别饿，就在家门口吃了炝炒圆白菜和鸡心，还有一大碗米饭。吃的时候我爸就说：“你别吃那么多，一会胃该痛了。”结果下午考试时，我穿着宽松的嘻哈舞蹈服，没有胃痛倒犯起了困。还好我跳的是街舞，当节奏感很强的音乐响起时，我才来了精神，否则就直接睡着了。所以，大家在考试前千万不要吃得太多。

我的高考

上高中后，学习课程的难度大幅度提高，我在通告和上课之间纠结不已。繁重的课业和考试压力让我有一段时间常常哭泣，但我还是选择擦干眼泪，忍痛放弃所有拍戏机会，全身心地投入到专业课的复习中。在填报志愿时，我毫不犹豫地填了北京电影学院，这是我一直以来的奋斗目标。有时候被问是不是偶然考上北京电影學院的，我的回答是否定的，因为我真的付出了很多，这个结果是我用努力换来的，并不是偶然。

艺考结束后，我报了一个集中式的家教辅导班，开始着手文化课的复习。在这里，我想对准备考试的学弟学妹们说，艺考结束后一定要立刻进入文化课复习的冲刺阶段，如果你们在上高一或高二，一定要好好学习打好基础，这样在高三时会轻松很多。因为拍戏，我曾落下一些课程，高三时除了完成学校的课业，还要到家教中心进行补习。想象一下， 四个老师对着你讲好几个小时，这是何等的水深火热啊！那个时候，我每天的睡眠时间不到五个小时，早上五点多起床练习街舞、准备台词段子，每天晚上复习到凌晨才睡觉。妈妈心疼我，我就抱着她说：“妈，这回我拼了命也得考上，大家都看着我呢，我不能让你和爸爸还有所有的人失望。”

我在中学时并没有选择艺校，而是上了普高，和班里的其他同学一样，我在高考的冲刺阶段抓紧时间复习。艺考生的确有额外的复习内容，我个人的经验是复习要巧。相对而言，我的语文和文综比较好，尤其是文综，历史和政治都不是很难的科目，只要你认真背知识点和基础理论就能拿到分。地理有一些需要换算的知识，所以相对较难，但只要牢记基础定律，考试的时候做到心中有数，就不会因为慌张而发挥失常。语文是灵活性很强的科目，重在平时的积累，因为有作文，所以拟考很重要，考前拿出固定的時间用历年真题进行模拟考试，掌握做题的速度，避免考试时浪费时间。而平时做参考题时用整块的时间，一些需要背下来的典故、名人名言、古文则要利用零碎的时间记忆。高考的前一天，我在临睡前还背了古文。

高考的第一天，我走进考场百感交集。监考老师和同学们认出我是《家有儿女》中的小雪，开考前还和我聊起天来。我当时讲了一些拍《家有儿女》时好玩的经历，全场笑成一团，老师和同学们温暖的话语让我原本忐忑的心放松了许多。语文和文综考得很顺利，而且幸运的是，我前一天晚上背的那几道古文填空全部押中了。

在考场上，我认为调整心态的方法就是相信自己。从小到大我都没有作过弊，全神贯注地盯着自己的考卷，而考试时最忌讳的就是左顾右盼和犹豫。英语和数学不是我的强项，在结束第一天的考试后，我并没有继续温书，而是和好朋友散步，调整自己的心态。面对自己不是很擅长的科目，我本着“大考大玩、小考小玩、不考不玩”的放松状态应对。

早在备考中期的复习阶段，我就开始复习难的科目，并将复习的内容做“减法”，将繁杂的知识逐步记忆，层层筛选，最后剩下一些自己难以掌握的难点作为重点整理到纸上，然后在考试的前一天将复习阶段积累下来的重点题型、句型温习一遍，加深记忆。

就这样，我顺利地通过了高考，这个经历告诉我：人生总会有那么一个阶段需要挑战自我，面对困难不要怯懦，勇敢地冲上去，这样才能实现你的理想。

考后寄语

机会是留给有准备的人的，这话一点也不假。十岁那年，我在出演《家有儿女》之前参加了一个电影的试镜，那是我主演的第一部电影，叫《女生日记》，试镜的角色是班长郝佳。之后，我主动问导演，可不可以让我试一试冉冉这个角色，因为我看过原著小说。试镜结束后，导演让我演女一号冉冉，就这样我接演了人生中第一部由我主演的电影。后来《女生日记》拿了铜牛奖和金鸡奖，又拍了两部同名的电视剧。

之后的《家有儿女》《幸福来敲门》一直到《心术》《胭脂霸王》，这些作品都承载着我自身的努力和许多人的汗水。想起在上海拍《心术》的时候，张嘉译老师问我：“杨紫，你在哪儿上学？”我说：“北京电影学院。”然后周围的摄影、灯光老师都随声附和“我是”、“我也是”，声音此起彼伏，空气立刻变得温馨起来，当时我的心里特别温暖。