体育舞蹈中艺术表现力的价值与培养途径分析

陈宁

【摘要】艺术与体育的高度结合形成了新兴的体育项目，这就是体育舞蹈。体育舞蹈近些年不断发展，也漸渐走进了高中课堂。体育舞蹈的艺术表现力集中体现在优美的肢体动作与音乐间的配合，为此，本文对影响体育舞蹈艺术表现力的因素进行了分析，并给出培养表现力的有效途径。

【关键词】体育舞蹈 艺术表现力 培养途径

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）04-0204-01

体育舞蹈追求表现美及创造美，舞蹈的艺术表现力能够完整诠释出音乐的内涵，同时也是身体美的展示。舞者的艺术表现力决定了舞蹈作品的诠释能力，故此，艺术表现力是舞者不可或缺的能力。

一、影响体育舞蹈艺术表现力的因素

（一）专项身体素质的因素

专项身体素质是决定体育舞蹈专项技术的先决条件，身体素质影响体育舞蹈艺术表现力的因素为以下几个方面：专项力量素质、专项柔韧素质、专项速度及协调素质及专项体能素质。专项力量作为体育舞蹈各种造型及局部发力的基础，若力量基础薄弱，就不能很好的诠释舞蹈的内涵。

（二）艺术素养的因素

1.音乐风格鉴赏能力

在音乐的伴奏下，舞蹈展现出不同的风格。舞蹈的灵魂是音乐，音乐的内涵通过舞蹈进行演绎，二者的关系密不可分，相辅相成，对音乐的鉴赏能力决定着舞蹈的表现力。

2.舞蹈风格的掌握

Salsa舞与摩登舞属于体育舞蹈的范畴之内，二者的发展历史、技术要点、舞蹈风格差异性较大，只有掌握好Salsa舞的舞风方能展现出舞蹈的表现力。

（三）人为的因素——舞伴

男女双人搭档完成体育舞蹈，故此，舞伴的和谐程度及组合方式对舞蹈的表现力有着十分重要的影响。很多高水准的运动员也存在与长期合作搭档分手的情况，可见舞伴对艺术表现力的影响有多重要，对成绩更是有着深远的影响。

（四）综合文化艺术素养的因素

原始舞蹈衍生出体育舞蹈，历经不同的发展阶段、价值取向发展到现阶段集艺术、表演、竞技于一身的运动形式。对体育舞蹈的发展历史、文化内涵进行充分掌握，方能学好体育舞蹈。体育舞蹈中的不同舞种也有各自的文化背景，要想成为优秀的舞者，要对各种舞蹈的文化内涵进行了解，方能更好的诠释出舞蹈的内涵，如若不然仅仅是肢体上的动作，没有任何意境及艺术美可言。

二、体育舞蹈艺术表现力的培养主要途径

（一）专项身体素质

体育舞蹈项目的特定可以看出，若要完整诠释出体育舞蹈的内涵，就需要有良好的专项身体素质作为基础。在高中教学之中，教师要对选手的动作进行考核，在保证动作娴熟的情况下方能跟随节奏做好协调运动，形成优美艺术造型。在专项速度训练时，舞蹈教练还需注意以下几点：一是对训练顺序及方法进行合理的安排，要与高中生的心理及生理特点相结合；二是训练方法及手段的多样化，高中生心理特性决定其逆反心理较强，面对枯燥的舞蹈训练教师要使训练变得更吸引高中生注意，做到事半功倍；三是不良心理影响的排解，速度训练难免出现失误，对舞者进行正确的引导与鼓励，使其能够正确的面对心理影响。

（二）舞蹈意识的加强

意识作为特殊的心理功能，能够将外界信息转化为主体活动，使人能够客观世界有正确的认识，同时赋予了创造的能力。就体育舞蹈的意识来说，人脑反映出体育运动的规律，进而支配舞蹈者对舞蹈动作进行完成的特有思维心理活动。这种特定的思维活动不单单能够支配舞者探究舞蹈内在规律，通过创造能力，舞者还可对舞蹈动作进行加工，使舞蹈更具感染力。故此，体育舞蹈艺术表现力必须要加强舞者的舞蹈意识，这也是培养体育舞蹈艺术表现力的主要途径。

（三）节奏感的训练。

音乐的特性决定了舞者对于舞蹈诠释的能力，要在高中教学中培养舞者的节奏感，高中生的年龄决定其生活阅历及经验尚浅，对于舞蹈诉求的演绎相对欠缺，在表演中引起观众及裁判共鸣的能力有限，故此，要培养选手对于音乐节奏的感受能力，通过影视作品、文学著作、音乐背景介绍等方式提升高中生对于音乐的掌握能力，同时着重培养选手的节奏感，节奏的快慢与动作的速度二者结合演绎出不同的情感，以此展现出体育舞蹈的美。除此之外，高中通常是由教师指定舞伴，教师需要根据学生的实际情况进行分组，以此保证舞蹈展示的整体效果。

三、结语

体育舞蹈近些年才在我国发展起来，还需对其特征、内涵及技术方法进行深入研究，对国外的成熟经验进行学习，正视形体及体质上的差异，要与学生的实际情况相结合，进而形成具有我国文化特色的体育舞蹈。

参考文献：

[1]谢先姣.体育舞蹈艺术的表现力分析及培养方法[J].大舞台，2012年10期.