竹竿舞引入体育课堂的实践意义与启发

□ 李洪丽（广东省清远市技师学院 广东 清远 511517）

竹竿舞引入体育课堂的实践意义与启发

□ 李洪丽（广东省清远市技师学院 广东 清远 511517）

竹竿舞作为一种民间的具有民族色彩的艺术舞蹈，融入体育课堂作为一种体育资源去利用和发展，展现了我国特色的文化教育，同时又带有趣味性、健身性和娱乐性的特点也非常适合青少年学习，符合他们的身心规律和兴趣爱好的特点.这对体育的素质教育也是一次有益的促进，符合教育改革“以人为本”“健康第一”的指导思想。本文将通过分析竹竿舞的特点特征，研究竹竿舞引入体育课堂的实践意义与启发。

体育课堂 实践意义 启发

民族传统体育也是体育的一部分，新课程改革将民族传统体育的开发利用作为重要的一部分，民族传统体育比较符合学校对学生进行体育教育教学指导方针，因为比较受学生的喜爱，也适合学生的身心发展规律。将民族传统体育进行开发和改良，并运用到体育课堂中去，可以极大的丰富学生的民族文化生活、丰富学校体育课堂的内容、增添课堂的乐趣和趣味性。让学生更愿意接受健康教育，同时将竹竿舞引入到体育课堂中还弘扬了爱国主义精神和团结精神，凝聚了民族间的向心力。

1、黎族竹竿舞

竹竿舞是起源于黎族的生活，据说在黎族古代，先民们在搭建茅屋时为了躲避从屋顶掉落下来的竹竿而左闪右跳，经过慢慢的演变变成了一种舞蹈，也叫眺柴舞。一般的竹竿舞会常常由两三人构成一组，在节奏鲜明的竹竿合碰声中跳跃，而且舞者会在跳跃时通过当地话语“桶考、桶考”声中，展现健美的姿态，竹竿舞的碰击节奏一般是“呱哒、呱哒”、“咯哒哒、咯哒”，节奏非常的欢快，而竹竿舞的表演程序共有8个，分别为磨刀步、参差步、小青蛙步、搓步、大青蛙步、鹿步、筛米步、猴子步。最后有一名舞者爬上竹竿的顶端模仿乌鸦，进行鸣叫，同时张开四肢展翅飞翔的意思，在最激动人心的时候结束。

2、竹竿舞的引入体育课堂的实践意义

2.1、竹竿舞具有趣味性和群众性

竹竿舞是一种黎族舞蹈，在黎族也叫做“跳竹竿”、“跳柴”，流传至今已经变成了一种带有娱乐性质的民族特色文化的健身活动。竹竿舞具有一定的挑战性和趣味性，竹竿的击撞能激发学生的迎战欲望，其简单的步伐和欢快的节奏很适合学校作为体育运动引入到体育课堂中去，而且竹竿舞具有音乐的快感被称为“世界罕见的健美操”。竹竿舞的节奏欢快，基本节奏常为“开、合、开、合、开开合”，是学生比较喜爱的一项活动。而且竹竿舞的动作和节奏都很简单，容易学生学习，舞蹈动作比较淳朴具有很强的民间生活气息，对舞蹈者的身份年龄都没有过多的要求，再加上规则灵活，参与者可以尽情的自由发挥所以参与度也是很高的，具有广泛的群众性，可以挖掘学生的集体合作的概念，使学生感到合作的重要性。

2.2、经济实用

体育场地和器材是体育教学中不可缺少的工作准备，也是对于体育教学工作监督和评估的指标之一，对于学生在体育课堂中的学习的身心健康发展都有重要的作用，很多学校的体育器材都不是很齐全，这也会在一定程度上造成学生在体育课堂上得不到科学的足够的健康训练。而竹竿舞要求的场地和器材都比较简单，这对于很多学校的体育器材缺乏的情况有很大的便捷性，又可落实新课标要求的标准，在《新课标标准》中对于民族传统体育资源的开发和利用有特殊强调，所以这也正符合标准要求。竹竿舞只需要标准的竹竿再配上音乐即可，在没有标准竹竿的情况下也可以用长树枝代替，或者是用粉笔在场地上画下竹竿的形状，让学生模拟练习，竹竿舞的场地和器材比较简单在一定程度上为竹竿舞引入体育课提供了优势条件。

2.3、符合“健康第一”的指导思想

竹竿舞节奏欢快，舞姿优美并且情绪高亢加上竹竿的开合的变化，很能调动学生的运动积极性，让学生充分发挥各个细胞的运动能力；竹竿舞有多种跳法可以单脚跳、双脚跳、合作跳等等，需要击杆者和跳杆者相互配合合作完成，竹竿舞也可以自己创新，让学生自我去创造不同的跳法，能够提高学生自主探讨的能力和创新的精神，使得他们在学习的过程中也学会了创造和锻炼，还培养了学生之间的配合能力，培养学生自身的节奏感。所以将竹竿舞引入体育课堂中，是“健康第一”的指导思想的全面落实，能够促进学生的身心健康发展，具有科学性。

2.4、有利于民族文化的传承和延续

在如今的很多学校，现代体育文化教育是一项重要的课程内容，但在很多学校这也是唯一的一项体育课程内容，所以在众多地区特别多众多民族地区，学生收到现代体育文化教育之后渐渐的疏远民族传统文化。大部分学生甚至已经脱离了民族文化的熏陶，所以将竹竿舞引入到学校的体育课程中去，可以培养学生的民族感情，保证民族传统文化的传承和延续，促进民族和谐团结，增强学生对传统体育文化的自豪感。也可以让学生积极参与民族体育中去，了解民族文化，投身与民族的文化建设中去，促进民族传统体育和文化的发展。

2.5、使传统体育现代化

如今社会经济快速发展，民族传统体育文化的变化速度也逐渐加快，很多少数民族的传统体育文化在向现代化体育发展。引入竹竿舞进入学校体育课程中在一方面会将传统的竹竿舞文化逐渐向现代化转型，同时也从另一方面保证了传统体育文化的延续和传承，促进民族传统文化的创新发展。然而将竹竿舞引入现代体育课程中在向现代化转型还需要注意以下几点：第一，在引入竹竿舞进入体育课程中在制定教学规则过程中，要充分考虑竹竿舞在教学结构体系和内容上和现代体育的编排问题；第二、要将竹竿舞传统体育的教学管理体系向现代体育转型，也就是进行现代化管理，将竹竿舞的人员教学和管理体制趋近于现代化管理。第三、要进行标准化的课程处理，对学生的成绩都要进行记录，将竹竿舞的教学场地和器材都标准化。

3、竹竿舞进入体育课程中应注意的问题

3.1、适宜的运动负荷量

学生在青年阶段身体还都处于发育的阶段，身体还在不停地增长，而且随着生活水平的不断提高，学生的体重或者是身高都比原来明显的高出很多，但是学生的力气，臂力、肺活量相比于原来都有所下降。所以在体育课堂上对学生进行的教学和训练都要适度，教学可以根据教学内容安排一些游戏环节，对不同身体状况的学生提出不同的教学要求，进行科学有序的教学活动，有效的促进学生的身心健康的发展。对于一些身体状况不是很好的同学比如一些身体比较虚弱的女学生可以给这些学生安排一些简单操作的项目，对于身体况状不错的学生组织一些竞技类的项目，有利于激发学生的好胜心理，在体育学习方面表现得更加的积极，所以在竹竿舞引入体育课程后要适宜的安排练习活动，运动量不要过大，这会影响学生的身心健康发展，适宜的运动有利于学生战胜自我，接受到科学的身体素质培养。

3.2、将主动权交给学生

开发和利用民族传统体育文化资源是我们创新教育的一项内容，但是仅仅靠教师的力量是不行的，教师的力量有限，所以可以让学生参与到教学的创新中去。学生更加的清楚自身的身体和心里需要，对于课程内容安排可以给出很多的很好的创新想法，也体现了“以学生为本”的教学思想，还可以促进学生的创新能力和创新思维，给学生更多的自主学习，交流探讨的机会和空间，进行学习的同时收获欢乐和成长。而且在教学过程中也要将主动权交给学生，发挥学生的主体意识，在竹竿舞的学习过程中可以通过在拿杆、跳杆等动作中结合一些简单的口诀，激发学生兴趣，使得学生更愿意参与进去。在开展竹竿舞教学的同时可以开展一些多种形式的竹竿舞比赛，创新运用，活跃传统的体育课堂形式，培养学生终身体育的意识。但是与此同时也要抓好常规的教学，课堂不能没有秩序，要养成良好的体育课堂常规。为了学生的身心健康，教师要重视学生学习习惯的培养问题。在体育课堂上，大部分都是进行室外教学，所以规范课堂是必不可少的，教师要付出一定的努力维护课堂秩序，以免发生不必要和不安全的事故。

3.3、教师要做好培训工作

很大一部分的体育教师可能受到传统的体育教学模式的影响，比较习惯于原来的竞技体育类的教学模式和方式，但是这并不适用于竹竿舞的教学，因为竹竿舞并不是一项竞技类体育活动，而且作为一种新引入的教学内容也没有比较系统的教学资料，尽管很多教师指导这项运动但是并不了解，对竹竿舞的起源，发展，动作技术并不知晓，所以也会影响竹竿舞在体育课堂中的正常教学，影响教学效果，所以教师的专业知识和专业水平是必不可少的，因此学校有关主管体育部门要积极采取教师培训工作，提高教师的专业知识能力，有利于竹竿舞在体育课堂的良好开展。

3.4、活跃教学氛围

良好的教学氛围是需要教师和学生共同努力创造的，需要师生和谐的相处，只有教师和学生之间建立民主、合作、互相尊重的关系，才能具有良好的活跃的教学氛围。所以在竹竿舞引入体育课堂中，需要教师多组织一些师生共同完成的游戏活动，共同探讨竹竿舞的教学问题，走进学生，关注学生的身心发展，这样才能充分发挥学生的主动性和创造性。教师要将学生作为自身的朋友而不是晚辈，多与学生进行沟通，及时的了解课堂存在的问题和需要改进改良的地方，不断地完善课堂教学质量，有利于竹竿舞更好的融入体育课堂中，提升教学效果。

4、结语

将竹竿舞引入到体育课堂中去，会具有一定的趣味性、健身性和简便性，非常适合青少年学生的身心健康发展，更是落实了“健康第一”的教育教学思想，符合学校体育教学的要求，将民族传统体育文化进行开发和创新，对教学的有机融合和丰富课堂内容都有极大的帮助，可以促进传统体育的延续和发展创新，渗透民族体育教学也是当下教育改革的必然趋势。将竹竿舞引入体育课程中去，需要教师和学生的努力，激发学生的学习情绪，培养发展体育的习惯和意识，全面发展学生的身心健康。

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1006-8902-（2017）-11-SY

李洪丽（1980-），女，汉族，吉林省辽源市人，本科，高级，广东省清远市技师学院教师，主要从事体育教学研究。