眼睛痒怎么办？

我是一名职业司机，两三年前开始，眼睛就经常瘙痒，我也搞不清是眼球痒还是眼皮痒，时轻时重，滴几点眼药水当时能缓解一下。发展到现在，连普通眼药水也不管用了，有时睡熟后也会痒醒，忍不住要抓，抓得眼肿、皮损是常有的事。这是怎么回事？

广州 瞿先生

答：眼睛痒是眼科病人的主訴症状之一，对于眼痒的判断，主要看有没有伴随其他症状，如无伴随症状（无分泌物、无畏光、无结膜刺激症状等），仅仅是单纯的痒，而且痒的季节性非常明显，同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，则可能是过敏所致。

不少患者眼睛发痒不适，就自行买眼药水治疗，这是非常危险的。因为造成眼睛痒的原因很多，若不能对症下药，对眼睛会造成伤害。像你这种不适时间已较长，很有可能是过敏性睑皮炎。另外，慢性结膜炎及睑缘炎均可引起眼痒。建议你到医院眼科做个详细检查，对症治疗，这样才可能从根本上解决眼痒的问题。切忌随便自行买药服用，也不能乱滴眼药水。对于慢性过敏性结膜炎，激素性眼药水和抗过敏药物虽可快速缓解眼睛痒的症状，但只能短期使用。如长期使用激素性眼药水，则极易导致眼睛抵抗力降低，增加感染机会，而且还会造成眼压上升。更为严重的是，这样会导致激素性青光眼、激素性白内障、视神经萎缩等不可逆转的伤害发生，这种视功能损伤很容易造成失明。

舌头发麻是什么原因？

最近无缘无故觉得舌头发麻，请问是舌头出现什么问题了吗？

山东 周先生

答：如果无缘无故经常性的舌头发麻，就要注意了，最好查一查血压，因为很可能是心脑血管方面出了问题。血流缓慢、血液黏稠度增高都会导致局部供血不足，而舌头离心脏较远，血液难以到达舌部血管，从而引起舌头发麻、疼痛，有时还可见舌尖略发白等现象。而一些有高血压、血脂异常、高血糖的患者大都会出现舌头发麻的现象。

经常活动舌体，可以防止舌头麻木，也可间接促进血液循环。中老年人空闲之余可以做做舌头的伸缩或卷曲动作，平时说话也可适当加快语速，以锻炼舌头的灵活性。另外，还应保持一些好的生活习惯：

1.平时应注意多喝水，保持血流畅通，血流不畅时可进行一些活血化淤的治疗；

2.少吃高糖高盐的食物，多吃一些富含B族维生素、维生素C的蔬菜和水果，以改善微循环；

3.三高人群最好定期做检查，关注血压、血脂和血液黏稠度的情况；

4.多锻炼，提高身体整体素质。锻炼可以提高心肺功能，促进供血和新陈代谢。

消化性溃疡怎样护胃？

我是一个胃溃疡患者，患病已经七八年了，病情时好时坏，总是反反复复的。原来医生总说胃溃疡患者应该少食多餐，并且平时应多喝牛奶，这样可以保护胃黏膜，减少对胃的刺激。我也一直是这样做的。但最近有文章说少食多餐和多喝牛奶的做法是错误的。请问到底哪种说法是对的？

山西 王先生

答：两种做法确实是不对的。过去认为少吃一点，多吃几次，胃的负担相对会轻一些。但是现在的研究发现，每进食一次，胃酸分泌就会达到一次高峰，无论每次吃多少，只要进食次数增加都会刺激胃酸分泌，加重溃疡病情。因此，在一般情况下，一日三餐即可，尤其要避免临睡前的加餐。现在主要强调的是消化性溃疡（包括胃溃疡和十二指肠球部溃疡）患者饮食应该规律、定时、定量。

另外，过去十分强调牛奶是治疗溃疡病的最佳食品，并且专门有一种“西皮氏疗法”，即在消化性溃疡急性期，用牛奶作为食疗，因为喝牛奶有保护胃黏膜的作用。但现在的研究发现，牛奶和其他蛋白质食物一样，摄入后会增加胃蠕动和促进胃酸分泌，导致疼痛加重，不利于溃疡愈合。因此，消化性溃疡病患者不应多喝牛奶。