眼球操不能改善近视

叶宇峰

最近，网上流传了一套神奇的“视力恢复七日眼球操”，号称可以让500度的近视降低到100度，真的吗？

这套操的基本动作很簡单：用力闭上双眼，维持8秒；用力睁大双眼，维持8秒；脸朝正前方，右手拿着训练棒（小木棍或者一支笔也可以代替），眼睛追随训练棒，由右至左慢慢移动，再做一组由上至下的；将训练棒摆在头部上方，眼睛往上看着顶端圆球，维持8秒。

这套操对缓解疲劳、假性近视有效果，但不可能改善近视，患有角膜炎、玻璃体浑浊等有炎症的患者也不适合做这套操。