“青筋暴突”没那么简单

蒋丽

在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋。通常这些人都比较瘦，所以人们就认为，是这个人缺少脂肪才导致身体的筋暴露出体外。事实上，暴露出体外的这一条条的东西并不是筋，而且它们也不是因为人瘦造成的，它们是人体内废物积滞过多的产物，这一条条的“青筋”正是我们的静脉血管。

人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。当静脉血液回流受阻、压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。如果身体中有各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排出体外，就会导致全身各个系统都发生障碍，此时在脸部、腹部、脚部，特别在手掌和手背的青筋就非常明显。

所以，青筋就是人体的积滞。身体内的废物积滞越多，青筋就越明显。一般几天不通便的人，青筋就特别明显。事实上，根据青筋的分布，我们还可以判断出不同的病情。

1.胸腹部青筋

（1）胸腹部青筋 应注意乳腺增生。

（2）腹部青筋暴突 即俗话说的“青筋过肚”，这已经是比较严重的积滞，一般是肝硬化的标志。

2.头部青筋

（1）太阳穴青筋凸起 往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。

（2）鼻梁有青筋 提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利；如果是紫色时，则情况更加严重。

（3）嘴角腮下有青筋 往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰膝酸软，下肢风湿。

3.手部青筋

（1）手背青筋 手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰肌劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张、硬结节。

（2）手指青筋 小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重者会出现头晕、头痛、中风等。

（3）手掌青筋 手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血黏稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。

4.下肢青筋

（1）膝部青筋 提示膝关节肿大、风湿性关节炎。

（2）小腿青筋 多是静脉曲张，此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛。多见于久站的老师和久行的农民。

总之，人体任何地方出现青筋，不但影响外表美观，更重要的是反映了身体废物积滞。清除关键是平时要学会清肠排毒，清肠排毒与通便概念不同，很多人总以为天天大便都正常，忽略了清肠排毒。这就等于我们日常生活中经常要清除水壶里的垢，汽车要清积碳一样。清肠排毒和消除青筋的凸现，最好是平常运用拍打和刮痧疗法。