如何建立和谐高效的高中体育课堂教学

贺铁玉

摘 要：在我国新课程改革不断深入的大背景下，传统的教学方法和观念已经无法满足构建和谐、高效课堂的需要，教师应该对建立和谐、高效课堂的教学方法和手段进行分析和研究。体育是高中教学过程中一门较为重要的学科，高中体育课堂的顺利开展有利于促进学生德、智、体、美的全面发展，高中体育教师在实施教学的过程中不仅仅要掌握教学的内容和相关的教学策略，同时，也要激发学生学习的积极性和主动性，让学生更好地融入课堂教学中。高中体育和谐、高效课堂的建立要求教师不仅仅要提高教学的有效性和质量，同时，也要让学生的主体地位得到充分的体现，更加尊重学生的个性化发展，进而促进学生更好地学习。

关键词：和谐高效；高中体育课堂；教学方法

目前，在传统教学观念的影响和束缚下高中体育课堂的教学效率低下，学生学习的主动性较差，很多高中生很喜欢体育，但是并不喜欢上体育课。高中体育课堂的气氛沉闷且紧张，教师的教学方法和手段刻板、单一，教师与学生的关系紧张，因此，学生并不愿意参加到体育课堂中。为了构建和谐高效的高中体育课堂，教师应该满足学生对体育这门学科的需求，以学生的特点和个性作为出发点，激发学生学习的积极性和主动性，让学生主动地参与到课堂教学中来，进而提高教学的有效性。同时，教师要与学生构建一个和谐的师生关系，加强课堂教学过程中师生间的互动。下面本文就对建立和谐高效的高中体育课堂的方法、策略进行探讨和浅析。

一、改变传统的教学观念

传统的教学观念大多是“满堂灌”或者是“一言堂”，在这样的教学观念影响下，学生并没有学习的主体地位，课堂教学的中心为教师，这对于当今的教学是不适用的。现在的高中体育课堂要求教师与学生之间的关系更加和谐，教师应该充分地发挥学生在课堂教学过程中的主体地位，让学生活跃于课堂教学的整个过程，这就需要教师从传统的教学观念中解脱出来，将自己指挥者和命令下达者的身份转变为课堂教学的参与者和引导者，构建和谐的课堂。

例如，教师在对“排球颠球”这一教学内容进行讲解的过程中应该改变传统的教学观念。教师在教学中应该更加尊重学生，并发挥学生在课堂中的主动性。教师授课的过程中应该以引导为主，更多的教学内容应该由学生在学习的过程中自己体会。学生在颠球练习的过程中可以与教师交流，向教师请教更多的技巧，教师应引导学生不断深入地对教学内容进行理解和学习，而不是单纯地指挥学生如何进行颠球练习，这样的教学观念有助于和谐高效高中体育课堂的构建。

二、改善和转变师生关系

在构建和谐高效高中体育课堂的过程中，和谐、平等的师生关系为最基本和核心的要求，同时，也是提高学生学习积极性的首要条件。高中体育教师在授课的过程中应该改善和转变传统的师生关系，将学生作为课堂学习的主体，引导学生更好地学习。在授课的过程中教师也要控制好自己的情绪，尊重每一个学生，让学生感受到一个良好的师生关系，进而提高课堂教学的有效性和质量。

例如，教师在对“接力跑”这一教学内容进行讲解的过程中就应该改善和转变师生关系。教师在授课的过程中将自身放在与学生平等的地位，与学生一起对接力跑的要点进行学习，并鼓励学生对教师的授课内容提出疑问和质疑，让学生与教师一起完成整堂课的教学，这样的师生关系更加的健康、和谐，有助于学生融入课堂教学中，对高效高中体育课堂的构建有着积极的作用和意义。

三、营造轻松的课堂氛围

课堂氛围的构建对教学质量的提升有着直接的影响，如果学生处于一种严肃、枯燥的课堂氛围中，教师与学生都不苟言笑，学生在教师的威严之下不敢越雷池一步，那么学生的学习效率一定不会很高。而轻松、愉快的课堂教学氛围的构建可以让学生更好地对教学的内容进行学习，因此，高中体育教师要充分地利用体育教学的娱乐性和健身性，营造一个轻松、活跃的教学氛围。

例如，教师在对“三级跳”这一教学内容进行讲解的过程中就应该为学生营造一个轻松的课堂氛围。教师在授课的过程中首先应该对助跑与起跳的结合、第一跳与第二跳、第二跳与第三跳的结合技术均进行讲解，让学生掌握三级跳的方法，之后教师应该用活泼的语言加以描述，让学生在具有娱乐性的课堂氛围中学习，进而达到构建和谐、高效高中体育课堂的目的。

四、完善教学方法和手段

高中体育教师在授课的过程中应该摆脱传统教学方式和观念的束缚，根据课程教学的实际情况以及学生的个性发展来选择和完善教学的手段和方法。教学过程中游戏教学法、情境教学法等优秀教学方法的运用不仅丰富了教学的手段，同时，也可以达到让课堂活跃而不散漫的目的，让学生更好地融入课堂教学的过程中，形成一个和谐、高效的高中体育教学课堂。

例如，教师在对“足球射门”这一教学内容进行讲解的过程中就可以完善教学的方法和手段。教师在对“足球射门”这一教学内容的基本知识讲解完成之后，让学生进行针对性的练习，之后组织学生进行游戏，将学生分成两个人数相等的不同小组，每组的学生均进行足球射门，看哪个小组的进球最多，这样的游戏教学法可以激发学生的学习热情，同时增加学生的射门练习，有助于学生对教学内容的掌握。

五、激发学生学习主动性

兴趣是学生最好的老师，教师在授课的过程中只有了解学生，从学生的兴趣出发才能让学生真正地融入课堂教学的过程中。因此，教师在授课的过程中可以将学习的主动权交给学生，教师只是对相应的教学内容和自身的运动、训练经验进行一定的讲解和分享，让学生自主进行课堂活动，并鼓励学生参与到课外体育锻炼中，激发学生体育运动的热情和主动性，进而提高教学的有效性。

例如，教师在讲解“耐久跑”这一教学内容的过程中，应该激发学生学习的积极性和主动性。教师在授课过程中指导学生做好扩胸、体侧、踢腿以及肩绕环等准备运动，由教师分享自己平时在跑步训练过程中呼吸的调整技巧、脚步频率的保持方法等经验，再让学生进行自己的体会和练习，并鼓励学生参加到相关的体育运动中，让学生更好地掌握耐久跑的方法，提高教学质量。

六、将互动融入教学中

在高中体育教学和授课的过程中充分地融入互动可以将师生融为一体，让学生与教师在体育运动中形成一种默契，并在不断交流和沟通过程中将其转化为情感上的共鸣。教师应该参与到学生的运动过程中，与学生一起完成相关的体育活动，这样既可以起到一种模范带头作用，同时，也可以更好地了解学生的想法和实际需要，进而构建和谐、高效的高中体育教学课堂。

例如，教师在对“篮球投掷”这一教学内容进行讲解的过程中就可以将互动融入课堂。教师在指导学生如何投篮，并纠正学生错误姿势的基础上与学生进行投篮比赛，在比赛的过程中与学生进行投篮姿势的沟通和交流，引发学生情感上的共鸣，让其对正确的投篮方法有更加深刻的理解和记忆，并对学生不能理解的地方给予充分的说明，这样的教学方法和手段有助于学生学习效率的提升。

总而言之，高中体育这一门学科对于学生的更好发展有着积极的作用和意义，可以促进学生体质和体能的发展。因此，教师面对当今高中体育课堂教学效率低下的情况，就应该采用一系列针对性的方法和措施进行高效和谐课堂的构建。教师应该转变传统的教学观念，构建和谐的师生关系，让学生在轻松的课堂氛围下学习，激发学生学习的积极性，并增加师生间在课堂上的互动，完善相关的教学方法和手段。

参考文献：

[1]梁颖，龚巍巍.高中体育课堂教学的高效性研究[J].当代体育科技，2016（15）：443-445.

[2]吴祖海.高中体育课堂教学的高效性研究[J].学周刊，2014（27）：332-333.