浅谈老龄化社会所面临的城市住宅设计

孙玉林　谷一凡　王睿

适老性居住空间设计，应结合老年人的特点，有针对性的进行设计，包括居室的户型、朝向、采光，通风、视野以及居室面积等相关方面。

老龄化严重是当前社会所面临的刻不容缓的问题，大部分老人会选择居家养老的这种养老模式。因此，适合居家养老的住宅设计必须以老龄者的需求为核心，通过合理的室内设计使老年人的居住环境更加的安全、便捷、舒适。

当前城市住宅建筑适老化所面临的问题

经调查，我国绝大多数老年人目前居住的建筑为多层住宅，房龄普遍偏长。这种老旧住宅大部分基本没有安装电梯，楼梯空间较为狭小，光线暗淡，这使得住老年人上下楼非常的不便。

不仅旧住宅存在这种不利于老年人居住的问题，现在有些新的住宅小区，也没有很好的考虑适老化设计。

适老化住宅的设计要点

1.房间朝向

当人变老后，对温暖阳光、和煦微风的要求变得更加强烈。尤其是对于那些生活不能自理、行动不便，不能经常进行室外活动的老年人来说，更加的渴望。同时，一天中能够保持充足的日照、自然通风，能够有助于提高房间的空气质量，同时可以使老年人呼吸到新鲜的空气，有助于身体和心理的健康。

2.功能空间设计要点

起居室。绝大多数老年人都比较渴望子女及孙子女的陪伴，一家团聚、儿孙绕膝的时刻往往是老年人最幸福的时光。起居室作为家人团聚的场所，因此面积显得比较重要。但是，如果是空巢老人或独居老人，平时家庭团聚的时间较少，则不适用于大面积的起居室。

卧室。老年人由于体能的下降，精神往往会出现不济的情况，需要经常休息，因此，一天中呆在卧室的时间是最长的。

老年人的卧室有时兼顾多种功能的用途，在卧室内不仅需要睡眠休息，同时能够完成一些简单的活动。比如阅读、日常护理、康复训练等，因此面积不宜过小，其使用面积最好大于10平方米。

普通住宅空间的卧室布置，通常以摆放双人床为主，但由于老年人通常会有“起夜”的习惯，这样就会影响到老伴，特别是身体不好、睡眠很轻的老人，一旦惊醒就很难再次入睡。所以，老年人居住的卧室，不仅要能容纳双人床，同时还要为日后更换成两张单人床留有充足的余地。此外，卧室里还要为轮椅的进出和上下床留出足够的门宽、回旋和护理空间。

厨房。老年人用的厨房面积不能太小，因为老年人的动作相对年轻人而言比较迟缓且容易磕碰，所以应该有足够大的空间供老年人回旋，其使用面积需大于6平方米。厨房布局应合理，尺度高低要考虑老年人的生理特征，应该开启方便，并具有良好的视野。

厨房应有要有充足的照明，尤其是晚间。除设置主要光源外，在灶台及操作台上方均应设置局部照明，以保证厨房内部足够的亮度。

卫生间。卫生间是住宅空间内部，相对于老年人来说，最容易发生意外的地方。因此，卫生间内部的合理布局与无障碍设施的重点设计，对老年人来说是非常重要的。

卫生间靠近座便器及洗浴的区域，均需要设置尺度合适、安装牢固的安全扶手。设置安全扶手时，需要在墙内或地面设置预埋件，以报纸扶手基座的稳固程度，从而确保扶手的牢固性。

生活不能自理的老人，在使用卫生间时，必须考虑留出轮椅回旋的空间及护理操作空间，因此，卫生间的面积不宜过小。

卫生间的照明非常重要，如果卫生间的墙面没有设置对外开启的窗户，则必须依靠充足的人工照明。同时，灯具开关的位置、高度，也应符合老年人的使用习惯。

适老性家具的选择

适合老年人使用的家具应圆角圆棱，坚固稳定，尺寸适宜，便于扶靠和使用。高度超过头的吊柜，低于膝的抽屉，取放东西不方便，因此老年人最好不用。躺椅，安乐椅或藤椅对老年人来说，往往比沙发更实用，躺坐也更舒服。

老年人对卧室内床的选择应慎重，因为床对老年人的身体健康非常重要。软硬适宜的“棕垫”，上面加上柔软舒适的褥子，比较适合于老年人的休息和卧睡。

适于老年人居住的室内装饰装修

1.装修材料的选择

老年人随着年龄的增大，生理，心理等机能均发生变化，行动变得迟缓，大脑反应能力变得迟钝，经常容易在室内发生事故。

为防止不测事故的发生，老年人居住空间的地面装饰材料选择尤为重要。应选择防滑、脚感舒适、温暖的装饰材料，同时还应考虑到吸声的要求，因此，地面常选用实木地板、地毯、防滑瓷砖等材料。不可采用易滑，易燃，易碎，化纤及散发有毒气味的装修材料。

2.室内照明

老年人的视力随着年龄的增长逐渐变差，因此室内照度应比普通住宅高，所选用的灯具，可依据功能区域的划分，来满足不同的照明要求。室内灯具的开关要设在老人便于开启的地方。

3.色彩设计

适合老年人居住的空间，应选用较为柔和及明亮的颜色。

应适当提高色彩的明度与对比度，提高重点部位的可识别性，适应老年人视觉能力下降的特点。在空间的重点位置、台阶处等易发生事故的地方，应通过装修材料或色彩等的变化来达到容易识别的目的。

结语

当我们面对日趋老龄化的社会，面对我们身边越来越多需要特殊照顾的老年群体，需要全社会对老年人的建筑住宅空间设计给予切实的关注。针对老年人的住宅设计，应从能激发老年人对生活的热爱这个方面出发，更多的关注老年人的居住环境，使之更加舒适、便利，更具人性化，于细微之处更显关爱。

（作者单位：江苏建筑职业技术学院）

基金项目：江苏省大学生创新创业训练计划 项目编号：201410849003Y。