常用脑，可防老

李俊德

屠金城，男，汉族，生于1923年5月。系北京市护国寺中医医院中医内科教授、主任医师。屠老从医50年，仍精神饱满，思维敏捷，经常超负荷地工作，究其原因，是与他几十年来爱动脑分不开的。

经常用脑的人与不用脑的人相比，同样年龄的老人，常用脑者，脑萎缩少，空洞体积小。所以，常用脑，可防老，尤其可预防老年性痴呆。大脑是生命活动的高级中枢，大脑不萎缩，人体各器官系统的生理功能就能保持协调、正常地运转。古今中外不少脑力劳动者多获长寿。恩格斯70岁时还重新学习两门外语；董必武75岁坚持攻俄语；郭沫若80岁还著书立说，作诗写字。

反之，不用脑，易衰老。现在有一些老人在退休前精力充沛、神采奕奕，看不出有什么衰老；可一旦退休，一两年间，便变得老态龙钟，疾病缠身。究其原因，多数是退休后无所事事，不再多用脑，不再学习而致。据科学家统计，人类的大脑皮层至少有140亿个神经细胞，每个细胞又通过神经纤维同成千上万个其它的细胞建立着联系，这种联系的组合是无法用数字来表示的。因此，我们可以这样认为，脑子是永远装不满的。人的一生充其量也只可能动用一部分脑库。