孩子爱看电视会近视吗?

2017-01-05 17:05
中国眼镜科技杂志 2017年8期
关键词:王道外因太久

孩子爱看电视会近视吗?

孩子爱看电视是很正常的,有些父母害怕孩子经常看电视会近视,这种担心是否有必要?孩子爱看电视会近视吗?

关于近视

人的眼球是一个凸透镜,所有的光在进入眼球通过折射后会重新成像在视网膜上,这样,我们就看到了东西。但是,当眼球这个凸透镜的结构略有改变的时候,就会导致成像不能刚好在视网膜上,而将像落在了视网膜前端,导致人看到的像处于模糊状态,于是形成了近视眼。

看电视会导致近视吗?其实是因为看电视看太久、离太近。

近年来的研究证明,近视其实是由多种原因导致的,但最为突出的还是内外两个原因:内因——有家族近视遗传史,家族遗传躺着中枪;外因——长时间近距离看事物,使眼球中睫状肌失去弹性而导致晶状体不能复原(比天生厚了),于是发生近视。

其实,看电视离得太近看得太久完全符合导致近视的外因状况,因此,不少孩子长时间看电视、看电脑的结果是导致看不清楚东西。

1岁前最好不要看电视。

1岁之前还是建议不要让孩子看电视,因为孩子的视力发育还不成熟,电视画面对孩子眼睛的刺激会影响孩子正常的视力发育,造成近视、斜视等眼部疾病,电视还有一定的辐射,如果孩子长期坐在电视前,辐射会直接影响孩子的健康发育。

1岁之后孩子家长可以有选择性的让孩子看电视。但是婴幼儿看电视的时间不能过长,控制在15分钟之内,每天只允许宝宝看一次电视。

如何看电视保护眼睛不近视?

1.习惯

不能边吃饭边看电视,这样会影响孩子的进食,同时也不能让孩子边玩边看电视,要养成孩子专一做事的好习惯,玩就是玩,看电视就是看电视。

2.时间

随着孩子年龄的不断增加,短短的15分钟也许不能满足孩子的需求,那么可以适当的延长看电视的时间,具体的延长时间就要根据孩子的月龄来决定了,但是学龄前儿童每天看电视的时间最好不要超过半小时。

有的时候,孩子看电视也不全是为了早教,因此在电视节目的选择上也要有一些讲究,暴力、刺激的不要让孩子去看,尤其是睡觉之前,否则会直接影响睡眠质量。在看电视的同时,妈妈如果可以陪着孩子一起看,给他讲述故事内容,帮助他做分析,相信得到的效果会事半功倍的。

看电视不一定会导致近视,让眼睛适当休息才是王道!

其实,看电视离太近看太久只是导致近视的一个方面,家长们每天逼着孩子长时间读书、写作业、上补习班,也是导致孩子用眼过度眼部疲劳进而导致近视的罪魁祸首之一,将错都怪到电视机的头上未免太说不过去。要让孩子真正远离近视,多让孩子参加室外活动,让眼睛有充分休息的空间和余地才是王道。

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