别让美国给你当头一棒

周紫悦

[中图分类号]：G5 [文献标识码]：A

[文章编号]：1002-2139（2016）-17--01

在美剧和电影里面风风火火的美高生活现实中又是怎样的呢？是天天通宵的派对？还是勾心斗角的校园暴力？是丑小鸭变天鹅的励志青春？还是无所事事地荒废大好时光？当！当！当！现实生活中的美高生活并没有充满着戏剧性！大部分美国高中都拥有着优美的校园，并给学生们提供了良好的学习环境。相信看到这句话，大家的心情也是百感交集，有放心的，有伤心的。那么传说中的美高生活到底是怎样的呢？作为外国人的我们又应该怎样去适应和融入呢？让我们一起来揭晓把！

一、学习

想必学习方式肯定是即将出国的同学们抱有的一大困惑：独自一人在美国，我该怎样学习？和在中国学习又有什么不同？

说到学习，老师就是非常重要的一个因素。美国的师生关系和中国的师生关系截然不同。美国的老师都非常亲切，欢迎学生跟他们探讨、争论，向他们寻求帮助。独自在外的小伙伴们遇到解决不了的问题或者疑惑，要学会寻求帮助，千万不能让它们成为绊脚石。而当面临困难时，第一个想到的帮手就应该是老师。美国老师不仅仅持有着对学生基本的尊重，并给予学生鼓励和信任。所以，同学们并不需要对老师持有恐惧感。

美国老师也很重视学生的自学能力、批判性思维和独立思考的能力，他们喜欢学生不断超越自我，提出各种不同的观点。在很多时候，他们给出的题目并没有绝对的答案，他们希望看到你思考的过程，而不仅仅是简单的结果，即使是数学题，如果结果正确，但没有描述得到这个结果的思考过程，也要扣分。这点是中国学生要适应的。

美国老师非常重视诚信和荣誉制度（honor system）。简单来说，荣誉制度是建立在老师对学生信任上的一个承诺：学生以荣誉承诺绝对的诚信，例如在作业及考试上没有剽窃、抄袭等等。若被发现有不诚信行为，就会受到相应的惩罚，严重的记录到学习档案甚至开除。防止抄袭这种想想很简单的事情，做起来却不容易，学校对剽窃、抄袭的处罚也很严厉，一定不要大意！美国老师对备注的要求非常严格，小小一点事情，只要不是你自己写的，都需要备注。写论文时，学生们也需要多加留意。

此外，分数也是关注率很高的主题。那怎样取得满意的分数呢？又怎样平衡分数和课外活动呢？我们先来分析美国GPA （Grade Point Average） 的构成。GPA是由所有的作业、小测以及考试构成。其中：期末和期中两次考试的成绩会占较大一部分百分比，一般15%-20%，根据年级和学校稍有不同；所有的作业、小测、课堂参与占80%-85%。不写作业考了高分也没用，千万不能掉以轻心！不要有侥幸心理，在美高要取得好成绩想偷懒可不行！

上课的主动性也非常关键，一定要积极参与，大胆发言和提问，老师不会在意你的对错，他们更关注你是否参与。这样不仅会帮助你给老师留下一个好的印象，也会让你挖掘更深层次的知识。这点也是中国学生需要适应和改变的。

当然，也不要把自己搞得太紧张太累，实在太忙安排不过来，可以向老师申请延期。所以这里又再一次强调了跟老师沟通的重要性。

虽说成绩很重要，但也不要为了成绩啥都不干，课外活动也是很重要的！建议每年参加3-4个社团活动，在四年期间里坚持1-2个社团。如果有小伙伴像我这样是个体育渣渣，就选些有趣的、自己喜欢的体育活动就好。但有某方面体育特别强的小伙伴，可以试试参加校队。要干的事情真多啊！所以，要学会合理安排时间，平衡好学习、社团、体育的关系。有时发现自己坚持不了一定要学会放弃，因为健康还是第一位。

二、社交

许多同学大概都会担心怎样在美高正确、快速地交到好朋友呢？

首先，小伙伴们一定要积极参加学校的各种活动，勇敢地交流。你在国内怎样交友，在国外就怎样交友。即使你发现与你交谈的这个人和你并没有什么共同语言，也不要泄气，因为在那么多人里总能找到有相同兴趣爱好的人。所以，在交友的过程中不要轻易地改变自己和放弃。也许语言会成为一点小问题，但绝对不是会阻挠你交友的巨大障碍物。

其次，美国学生和老师非常重视隐私，特别是关于成绩的事情。他们很忌讳你没经过他们的同意擅自看他们的成绩。也不要成绩一发下来就到处问分数，这样通常会换来他们的反感。但也不是说成绩绝对保密，如果别人没有表现出想保密，也可以跟玩得好的小伙伴交流交流。

最后，如果有寄宿的同学也要注意跟舍友的关系。在跟舍友的相处中一定要注意宽容，学会跟室友交流，定一些合理的规则来保持屋内基本的整洁。如果遇上个特变倔强或者懒的室友，也不要导致自己天天心情不好，你做好你自己的那一份就好。如果实在相处不来，可以跟老师申请换室友。宿舍也是帮助你交友的好工具，多串串门认识的人也就自然多了。

三、吃

吃是中国学生在美国遇到最大的问题之一。我们这死性不改的中国胃怎能受得了那般折腾？是吃货的小伙伴们又该如何是好？

针对这个问题最好的解决方案就是自己动手，丰衣足食啦。寄宿的可以使用学校的厨房，走读的可以使用住家的厨房。调料什么的在国外的亚洲超市或者中国超市也都能买到。所以，就强调一下独立和动手能力吧。

提到留学党好像不可缺少的就是泡面？但千万千万不能老是靠泡面来解决！偶尔吃吃是可以的，但多吃了是在严重危害自己的健康啊！我建议，可以煮简单的面条或者火锅。

实在实在没有时间又吃不下食堂的伙食的时候，就到了考验你开创性的时候了！利用食堂里的调料尽情发挥吧，比如说，辣椒酱和酱油就是很好的组合，也可以带一些老干妈、橄榄菜之类的对伙食进行加工。总之，肚子要填饱啦！

看到这里，对美国又有深一层的了解了吗？那么，做好充足的准备！别让美国给你当头一棒！