浅谈高校辅导员工作与大学生心理健康教育

史玉华

浅谈高校辅导员工作与大学生心理健康教育

史玉华

心理健康教育是根据心理活动的规律，采用各种方法和措施，来维护个体的心理健康及培训良好心理素质的教学。辅导员工作涉及到方方面面，但思想政治工作是所有工作中最主要的也是最基本的工作之一。心理健康教育在帮助大学生树立正确的人生观、择业观，建立良好人际关系等中起着重要作用，是构建良好班集体，做好辅导员工作的重要途径。为此，本文就高校辅导员工作与大学生心理健康教育进行了分析。

健康教育 辅导工作 心理疏导

用行动影响或善意引导，使大学生的思想、行为逐渐向好的方面转化，是辅导员开展大学生心理健康教育工作的重要方法之一。由于高校辅导员通常与大学生保持最直接、最持久的接触，无论从学习工作还是从生活起居方面，都对学生有着比较全面的了解，所以，发挥高校辅导员在心理健康教育中的主要作用具有重大意义。

一、大学生心理健康中存在的问题

大学生作为一个特殊的社会群体，有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍等问题，以积极的、正常的心理状态去适应当前的社会环境，成为了各高校迫切需要和共同关注的问题。

总结来说，可以将大学生心理问题的根源归结为内因和外因两个方面，从外因上来看，主要包括学校教育、社会环境、家庭原因等三方面；从内因上来看，大学生心理正处在青年期，青年期是人一生中心理变化最激烈的时期。由于心理的不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的问题时，心理冲突矛盾时有发生，这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍。

二、高校辅导员当前对于大学生心理健康教育的主要工作

（一）辅导员要与学生建立良好关系

师生之间基于成长背景的差别小，所以很多学生比较信赖辅导员，学习、生活中出现问题，愿意主动与辅导员沟通，征求意见，寻求支持。与心理咨询专家相比，虽然辅导员的理论知识不足，但他们更贴近学生，亲和力强。一般来说，学生主动与辅导员接触，愿意接受辅导员的意见，辅导员可发挥心理工作的主动性和情感信任作用。而辅导员比学生年龄较长，刚经历过大学阶段对学生思想状况和心理动态十分了解，能首先发现学生的心理问题。如果能在萌芽阶段就给予大学生及时疏导，就可大事化小，小事化无，若遇到无法解决的问题，辅导员可以在第一时间与学生家长，心理专家，行为机构人员进行沟通，为寻求最有效解决方法赢得时间。

（二）防微杜渐，妥善沟通

大学生的心理症状主要源于日常生活琐屑，包括学习问题、生活问题、同学关系问题、情绪问题以及自我表现认同感和自尊等方面的问题。当大学生遇到学习受挫、考试挂科、家庭发生变故、违纪受到处分等问题时，就极容易产生心理异常。辅导员要学会用符合心理教育的手段和眼光去观察大学生在日常生活中的异样举动，要做好这项工作一定要在疏通中引导，防微杜渐，不要等到问题大了再去解决，要有耐心和毅力。在工作中要有目的地对大学生进行心理健康教育。时下，追求时尚、诚信低下、奢侈糜化等社会不良风气也一定程度影响着大学生。因此，必须及时对他们的思想情绪加以摸底、教育、疏导。同时，还要有机地将心理疏导与德育教育结合起来，使大学生得到更完善的心理健康教育。

（三）做好弱势群体的就业指导

大学生活的结束，意味着学生将正式全面的步入社会，这是学生在人生中的一次重大转折点，因此会给学生造成很大的心理压力，这既不利于健康，也不利于就业。作为对学生了解最多的辅导员，应该结合学生的实际情况，充分给予疏导和指导，培养学生正视现实、敢于竞争、不怕挫折的思想。用经验和智慧帮助学生进行就业分析、客观正确地认识自己，避免消极和极端情况的出现，使学生能以坦然的面对现实，理智择业、就业。各高校难免都会有一些特殊的学生，如贫困大学生、学习困难者或某些方面有缺陷的学生。这部分学生普遍存在心理自卑、不善言辞及与人交往等问题，这就关系到个人的健康成长和社会的稳定发展。因此，辅导员应该更加提高对这部分学生的关注度，引导他们提高与人交往的能力。要从心理生活学习等多方面、系统地予以帮助。让这部分学生从克服自卑心理入手，经常在公开场合开展一些如辩论、演讲、自我介绍等活动，有意识的鼓励这部分学生勇敢地表现自己，锻炼学生动口、动手能力，使他们逐渐自信起来，开始乐意与他人交往。

三、结语

高校辅导员要在平时的工作中注意以上这些问题，做到以学生为本，尊重学生，了解学生的心理状况、心理行为问题的实质，采取相应的策略，从而积极预防大学生心理问题的发生，使大学生心理素质得到明显提高。而高校、家庭、社会需要联手，借助心理学的专业力量，科学界定大学生的各种心理困扰，使因心理问题导致的不良事件得到有效避免，使学生有一个良好的学习环境。

[1]钟振．浅谈高校辅导员工作与大学生心理健康教育[J]．大观,2015(12)．

[2]赵毓敏,谢春辉．辅导员在大学生心理健康教育中的作用探析[J]．青年时代,2014(14):33～34．

（作者单位：潍坊学院）