别让“妖魔”缠上你

文_王存华

别让“妖魔”缠上你

文_王存华

英国著名作家莎士比亚说：“您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔！谁做了它的牺牲品，谁就要受它的玩弄。”所谓嫉妒，在心理学上一般是指个人在意识到自己对某种利益的占有受到危胁时产生的一种情绪体验。不满、怨恨、烦恼、忧虑、恐惧等消极情绪联系在一起，构成嫉妒这一危害人们身心健康的特殊心理。

相对于男性，女性更加善妒，著名作家孙犁曾说过这样一段话：“妒、嫉，都是女字旁，在造字的圣人看来，在女性身上，这种性质于兹为烈了。中国小说，写闰阁的妒嫉的很不少，《金瓶梅》写得最淋漓尽致，可以说是生命攸关，你死我活。”我有一个朋友名叫董洁，她不但人长得漂亮，而且工作能力很强，在公司颇受领导器重。可能因为她太出众，她的一位同事心里就特别不平衡，董洁脸上偶尔长出个痘痘那位同事就会高兴半天，说她的脸并不完美。董洁某次会议时说错话她就找机会嘲笑，并得出结论她不过是个花瓶，没有真才实学。当董洁找到一个帅而多金的老公时，那位同事的嫉妒之火已经燃到了顶点：婚礼场面大，她说董洁夫家钱财来路不正，说不定哪天就被纪检委调查了；董洁的老公来接送上下班，说人家臭矫情，不来接送就说人家夫妻失和，保不齐哪天就得离婚。当终于有一天，董洁的老公车祸住进医院，这位同事还在兴灾乐祸，说车祸原因是董洁生活不检点被老公发现，老公气极了所以才会开车不小心出了事。

在嫉妒心的驱使下，她一味地编造谣言诋毁董洁，这让公司的其他同事看不下去了，大家都对她厌而远之，没有一个人愿意与她说话、共事，她最后只得灰溜溜地请求调离。

嫉妒让人的时间和精力都浪费在对他人幸福的憎恶和羡慕中，它可以刹那间改变一个人的脾气，在伤害别人的同时伤害自己。嫉妒是女性幸福人生路上的“心灵杀手”，只要被嫉妒这个“妖魔”缠上身，它所引起的不良情绪就会转入潜意识，犹如一团暗火灼烧着人们的心。嫉妒是一种损人不利己的病态心理，是比仇恨还强烈的恶劣心理，是心灵空虚和无能的表现。嫉妒别人的人活得非常累，嫉妒不如己者的成功，不服气，认为其受之有愧；对胜于己者的成功，也不服气，必须找出别人身上不如己的弱点，以证明其并非完全无愧。嫉妒来源于与别人的比较，来源于自己那颗不自信的心，嫉妒是邪恶的开始。嫉妒就如同人们心底隐藏的一株毒草，伤人更害己。了解了嫉妒这一恶劣心理，有助于我们找到自己有时候产生嫉妒心理的原因，从而想方设法克服它，达到完善自我的目的。

在这个充满竞争、机会的时代，在我们身边，几乎天天都有成功的人、幸运的人、创造奇迹的人，他们也许是你曾经瞧不起的同事，或者是以往你正眼都不曾瞧一眼的邻居，也可能是一直都混得不如你的同学……这个时候，内心深处升起一些嫉妒的情绪是正常的，因为人无完人，每个人都有产生嫉妒之心的可能，但是，我们不能任凭嫉妒的情绪滋长，而应该保持平和、宽容、与人为善的心态，并借嫉妒心的驱动力去奋发努力，把嫉妒转化为成功的动力，化消极为积极，让自己活得更精彩！

王存华中国电力作家协会会员，河南省作家协会会员、国家二级心理咨询师。著有《女人如水》《笨妈妈和她的淘气包》《有一种爱很小》以及《E博士电力科普漫画系列》丛书。