基于利用率视角下篮球课堂教学效果探析

肖立红

摘 要：为了提高学生参与篮球体育运动的积极性，使学生能够在最短时间内高效率完成教学目标，文章以课堂中篮球高利用率为主线，探索了其在篮球课堂教学中运用的价值，即：球的利用率高，会促使学生运动参与度高、学生的运动负荷大、学习目标达成高、为延伸拓展铺垫。

关键词：篮球；利用率；价值

中图分类号：G807.3 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2016.05.009

由于篮球项目自身的特殊性所在，要想使学生能够在最短时间内、在有限课时内具有较为娴熟的技术技能，并能够在课堂中运用，课堂中保证学生具有较高的利用率是基础（课堂利用率=课堂用球时间/课堂总时间）。有学者的研究成果显示：改变教学方法、引入新的教学元素是提高学生学习积极性，提高教学效果，提高技术技能的关键，但改变教学方法、引入新的教学元素等方法的主线亦是保证学生具有较高的利用率的方法！因此，本文主要研究高利用率在篮球项目教学中的价值所在。

1 球的利用率高——学生运动参与度高

对于难度较大，技术相对复杂的篮球项目来说，要想在比赛场上发挥自如，具有较为娴熟的技术技能，需要学生达到一定的练习度，保持较高的练习率。学生在课堂上按照教师的要求练习篮球的运球或是传球等的某一环节，在有限的课时内，利用率越高，越有利于对学生的参与度产生直接的影响，同时提高练习密度，增加学生对球掌控的能力，当然也为后续学习奠定扎实的技术基础，教师在后续教学中也会更省力。

比如在篮球运球技术教学时，学生特别是初学者要想具有娴熟的控球能力，能够在赛场上熟练运用，较高的利用率是其基本保证。首先改变传统的跑步热身，将运球跑渗透到课堂始终，保证学生具有较高的篮球利用率；其次在组织学生练习运球时，尽可能将所有篮球都利用起来，而非一组学生练习时，其他组学生却没有练习；若在器材不足的情况下，教师尽可能安排多的分组练习以保证篮球的高利用率；最后，鼓励学生在课余时间加强利用率，保证学生参与度，为更快的掌控篮球运球技术，为在篮球赛场上赢得先机奠定良好的基础。

2 球的利用率高——学生运动负荷较大

在相对复杂，技术难度较大的篮球项目教学中，要想拥有较为娴熟的技术技能，运动负荷要达到一定的程度，但学生在课堂练习中没有达到一定的运动负荷，技术技能的提高就很难快速提升。因此，教师为了使学生在最短的时间内掌握篮球项目的某一技术技能，不妨“曲线救国”，保证学生课堂上较高的利用率。因为较高利用率的保证，是学生课堂中心率负荷达到要求的基础。

比如，在一节篮球投篮教学中，学生一般是静止的练习投篮动作，这样学生的运动负荷很难达到要求，甚至长时间的练习投篮会造成学生兴趣的缺失，导致利用率下降，心率负荷变小。因此，教师要想保证学生具有一定的负荷量，首先应考虑球利用率的高低。此时有教师会反对：改变教学方法、引入新的教学元素以保证学生运动量的达标，但改变教学方法、引入新的教学元素等方法的主线不亦是保证学生具有较高的利用率。

3 球的利用率高——学习目标达成度高

任何学科在设计教学时，都会考虑它们本节或是本单元学生的学习目标，球的利用率越高，使得学生对技术的掌握更加熟练，促使学生动作技术的自动化，而教师为了保证学生通过练习能够达到学习目标，会采用各种教学方法，如增大练习量、加入游戏比赛、分组分层练习等方法，以求学习目标的达成。其实这些练习方法的练习所考虑的点就是课堂中篮球较高的利用率，学生课堂上保持较高的利用率，是学生高效率完成教学目标的基础。因此，教师在考虑学习目标的达成，要以课堂上球的利用率为出发点，以保证学生学习目标达成高的目标。

如在篮球传球项目教学中，教师要想保证80%以上的学生在有限课时内熟练掌握传球的技术要领，并能够在单元结束后在比赛场上熟练运用。教师首先要组织学生分组、分层、抢断球或是循环等练习，将球高效率利用起来。如安排学生进行传球练习时，单纯的传球很难使学生的积极性持续保持，学习目标亦很难完成，而安排3-5人一组，其中1-2人抢断球，这样课堂上球的利用率得到了保证，学生的积极性也得到了提高，学校目标的达成也会得到保证。

4 球的利用率高——为延伸拓展铺垫

篮球项目较为复杂，要想在有限的课时内高质量完成单元目标，在课堂教学中，球的高利用率，会使得教学效率提高，促使学生能够在最短的时间内完成教学任务，达成教学目标，继而也为延伸拓展埋下了伏笔。因为学生在规定课时内提前完成教学任务，教师为了巩固学生对技术技能的掌握程度，为了提高学生学习、参与锻炼的积极性，可以组织安排学生进行篮球游戏或是篮球比赛，也可以安排学生进行其他项目或是体育知识的学习内容，为学生体育知识或是体育意识的提升奠定基础。

如在篮球直线运球项目教学时，学生周而复始的练习，保证了球的高利用率，促使不少同学会在老师规定时间内提前完成教学目标。因此，教师可以组织学生练习高难度的运球，如变向运球或是1对1攻防等练习，这样既增加了课堂的趣味性，也帮助学生了解了新的运球方法，为学生在比赛中赢得了先机。也可以讲解篮球史、篮球规则等学生感兴趣的话题，将其引入课堂，丰富课堂元素。

总之，在篮球课堂教学中，高利用率的有效保证，要以学生主观能动性的发挥，教学目标的达成为基础，它是学生保持较高的运动参与度、较大的运动负荷量、较高的学习目标达成率、较多的教学拓展内容的基础。因为改变教学方法、引入新的教学元素等方法的主线亦是保证学生具有较高的利用率的方法，因此教师设计安排教学内容、选择教学方法时，切入点就是课堂球的高利用率。

参考文献：

[1] 王觅，贺斌，祝智庭.微视频课程：演变、定位于应用领域[J].中国电化教育，2013.4.

[2] 郁彦妮.体育微视频研究[J].体育文化导刊，2016（01）.

[3] 张杰.浅析篮球跳投技术[J].少年体育训练，2008（04）.

[4] 林晓峻，谢卓锋，秦丹.浅谈中小学篮球“跳投”技术与训练[J].体育师友， 2009（02）.