跆拳道运动的教育价值及其在高校体育课堂上的教学开展①

杨晓光

（西安科技大学体育部 陕西西安 710054）

跆拳道运动的教育价值及其在高校体育课堂上的教学开展①

杨晓光

（西安科技大学体育部 陕西西安 710054）

基于跆拳道运动项目的特点和教育价值，建议加大对跆拳道运动在高校体育教学中的宣传力度和开展力度，以便充分发挥出跆拳道运动在高校体育课堂上的健身价值、健心价值和人文教育价值。对此，将结合高校跆拳道运动的教学实践，就跆拳道运动在高校体育课堂上的有效开展策略进行研究。

跆拳道运动 高校体育 教育价值

跆拳道运动起源于朝鲜半岛，由于格外注重“仁、义、礼、智、信”，所以自传入中国以来，其综合教育价值就充分体现出来，受到大学生等青少年一代的广泛欢迎，跆拳道课程也被适时地导入到大学体育课堂上［1］。但在高校跆拳道教学的具体实践中，很多教师过分强调跆拳道运动的技击教学和动作训练，反而忽略了跆拳道运动对学生德育教育、心理健康教育等方面的功能，从而限制了高校跆拳道运动项目教学的有效性。该文将会在分析跆拳道运动教育价值的基础上，就跆拳道运动在高校体育课堂上的教学开展策略进行重点研究。

1 跆拳道运动在高校体育课堂上的教育价值分析

将跆拳道运动导入体育课堂，不仅有效丰富了高校体育的教学内容，也让学生有了更多的选择。跆拳道是一种优秀的传统体育项目，它体现着优秀的传统文化，其教育价值对促进学生的全面发展能够起到十分积极的促进作用。

1.1 促进学生身体素质的改善

跆拳道作为一项体育运动项目，学习和练习跆拳道对大学生身体素质的改善是显而易见的。跆拳道的技术动作需要全身各个部位协调配合，具备较好的身体协调性，有一定的身体抵抗力和抗压力，所以学习和训练跆拳道，可以很好地增强学生的体质，强健学生的身体，尤其是在长期训练的情况下，身体素质的改善是显而易见的。而且，将跆拳道教学与学生的课外活动相结合，通过跆拳道社团、跆拳道俱乐部等形式，可以吸引更多的学生参与到跆拳道运动中来，促进学生终身体育意识的培养。

1.2 增长学生的体育文化和健康知识

跆拳道运动在形成与发展的过程中，受到了韩国以及东方传统文化的熏陶，历经千年，滋养不断，跆拳道运动作为韩国的一项传统运动项目，处处体现着东方的传统文化与伦理道德的智慧［2］。跆拳道运动的精神中也显示着现代竞技精神与古文化思想的融合，所以让大学生学习和参与跆拳道运动，可以有效拓展学生的体育文化视野。同时，跆拳道运动不但具备了卓越的技能，而且还蕴涵着力学、医学等多个方面的知识，所以学生学习和训练跆拳道运动的过程本身也是学生增长体育健康知识的过程，可以帮助学生养成良好的体育健身习惯。

1.3 培养学生德育素质和人文情感

在跆拳道运动的学习、训练与对抗活动中，不仅要讲礼仪、讲道德，还会涉及到多种形式的人际交往活动，所以跆拳道教师或教练在教学活动中都会开展一些武德教育和礼仪教育，这对学生德育素质和人文素质的培养将是非常有利的。在教学过程中，可以继承和发扬跆拳道运动中讲礼仪、讲道德等优良传统，加大学生跆拳道交际活动的开展，让学生明白做人的道理，提高学生的武学礼仪、武学道德修养，促使学生形成更加健全的性格品质，不断提高思想道德素质。

1.4 促进学生的智力发展

基于跆拳道运动的技击特点和文化内涵，跆拳道运动还可以有效促进学生智力素质的发展。学生在练习跆拳道时，不仅要有效集中个人的精力与注意力，认真做好每个技术动作，还需要在对抗中根据对手的动作做出快速的反应，所以经过长时间的练习，学生可以有效提高自身的反应能力、思维能力和观察能力，促进自身智力的开发，进而有效满足体育教育中培养学生创新、动脑、实践等多方面素质的教育需求。

1.5 改善学生的心理健康素质

跆拳道运动项目的教育功能是多方面的，除了基本的健身功能外，还具有显著的健心功能［3］。学习跆拳道可以使学生的意志品质和心理素质得到良好的发展，这也是学习跆拳道的意义之一。在跆拳道运动中，学生的意志品质参次不齐，心理承受力也不尽相同。学习跆拳道可以形成对学生意志品质的全面锻炼和培养，使其朝更坚韧，更积极向上的方向发展。跆拳道遵循的精神宗旨是“忍耐克己、百折不屈”，这些精神在学习的过程中，都会对学生的意志品质产生一定的影响。如跆拳道运动可以有效培养学生忍耐、谦虚、坚毅、顽强、坚强不屈、吃苦耐劳的精神，而这恰恰是很多大学生心理素质中的相对欠缺的。

2 跆拳道运动在高校体育课堂上的教学开展策略

2.1 加强宣传，提高认知

跆拳道运动在高校体育教学中的有效开展，必须以有效宣传为前提，只有让学生充分了解跆拳道运动的文化内涵、精神内涵、健身价值、娱乐价值、交往功能等教育价值，才能确保学生可以全方位感受跆拳道项目的运动魅力，吸引更多的大学生参与其中，减少体育教师的教学阻力。因此，在选课之前，体育教师应当对跆拳道运动常识、教学目标、教学内容等进行立体化的宣传，避免学生体育选课的盲目性［4］。在平时则可以通过体育社团、俱乐部、体育文化节、跆拳道比赛等载体进行传承教育，让更多的学生可以认识跆拳道、习惯跆拳道，并最终参与到跆拳道运动的学习活动中来。

2.2 丰富和延伸跆拳道教学途径

众所周知，一个体育运动项目，学生选课并进行学习通常只有一个学期的时间，教师在课上往往也只能传授最基本的体育知识和运动技能。但跆拳道运动是一个非常有文化内涵的体育运动项目，跆拳道运动技能的提升更是需要一个循序渐进的过程，因此，体育教师应当丰富和延伸跆拳道教学途径，将课内教学与学生的课下训练进行有机结合，加强对学生课下训练的自我指导，积极创设跆拳道社团，开展俱乐部教学或跆拳道表演等活动，满足学生的个性化学习需求，让跆拳道教育活动更具有趣味性、集体性和有效性，这样才能实现跆拳道教学的事半功倍。

2.3 优化跆拳道教学环境

正规的跆拳道教学与训练，需要在跆拳道馆中进行，但是很多高校现在显然还不具备这样的条件。有条件的高校可以通过增加投入的形式创建跆拳道馆，组建专门的跆拳道教学场所；短期内没条件的学校可以通过对体育场馆等教学资源的优化与整合，贴近跆拳道教学需要来优化跆拳道教学的物质环境和精神环境，营造出平等、和谐、民主的跆拳道教学氛围，激发出学生的跆拳道学习潜能与热情。

2.4 完善跆拳道教学的师资队伍

为了让跆拳道运动在高校体育教学中得以有效实施，高校还必须增强教师培训的投入，不断提高体育教师在跆拳道教学上的综合教育素质和教学引导能力，这样才能为跆拳道的课上教学与课下引导提供相应的支持。同时，在高校的跆拳道教学实践中，还应当严格要求教师的教学标淮，实施对教师开展教学评估工作，督促教师不断反思自己、提升自己，以更加积极的职业态度投入到跆拳道教学的实践活动当中。

3 结语

总之，跆拳道运动是一项非常适合高校体育课堂教学的运动项目，它不仅可以改善大学生的身体素质和心理素质，还可以培养大学生的文化素质、道德素质，促进学生的智力发展，也有利于培养学生终身体育的意识。因此，高校体育教育工作者要加大对跆拳道运动的宣传教育力度，加大跆拳道课程建设的力度，完善跆拳道教学的软硬件条件，从而为跆拳道教学质量的提升提供更加坚实的保障。

［1］李大勇.跆拳道运动的教育价值分析［J］.体育世界，2012（8）：81-82.

［2］任晓凤.跆拳道礼仪内涵及其价值［J］.少林与太极（中州体育），2012（2）：18-20.

［3］李军.普通高校跆拳道俱乐部教学探讨——以中国药科大学跆拳道俱乐部教学为例［J］.运动，2010（4）：105-106.

［4］滕素革，王雪峰.浅析跆拳道对大学生素质教育的促进作用［J］.长春师范学院学报：自然科学版，2008，27（5）：94-96.

G852.19

A

2095-2813（2016）10（a）-0021-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.28.021

①杨晓光（1979，4—），男，汉，吉林伊通人，硕士，讲师，研究方向：体育教育训练学。