如何保护肾脏健康

陈晓军

随着现代女性朋友独立意识的加强，努力工作成为很多女性目前的生活状态。然而，过于单一的生活节奏，整天忙碌的办公室工作，使得女性健康存在着众多的隐患。妇科疾病成为侵袭女性最为常见，也最为恐怖的一种疾病，诸如卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌等，但很少有人知道“附件炎”。医生表示，绝大多数现代女性都可能患有附件炎，只是由于病情相对较轻，并不为女性朋友们所注意罢了。

什么是女性附件炎？

你有没有白带增多、经量异常的状况？如果有，你已经接近附件炎了。虽然身为女性，但很多朋友并不知晓什么是附件炎。在女性生殖器官中，子宫是主要的生殖器，相对而言，输卵管及卵巢即被称为子宫附件，因此附件炎包括输卵管炎及卵巢炎。此外，由于器官部位接近，这两种炎症常伴有宫旁结缔组织炎及盆腔腹膜炎，且目前诊断难以具体区分，因而临床上亦将其归属于附件炎。

附件炎常见症状为有下腹隐隐作痛，或者双侧腹部疼痛，白带异常增多；月经失调，表现为经量增多和经期延长；非月经期可能会出现阴道不规则出血等。

附件炎主要基于细菌感染

女性自身生殖结构具有一定的自我保护力。正常情况下，阴道存在多种菌群，维持着阴道内相应的平衡性。但某些外界因素很容易打破这种平衡，进而诱发感染。例如性生活后，阴道防护能力相对下降、内分泌失调致使阴道菌群紊乱等造成的破坏，都会使得阴道内细菌入侵。此外，细菌会在分娩或施行人工流产术时侵入生殖器，也会因为月经期不注意卫生或性生活不洁而乘虚而入。

此外，还有一些并没有性生活的女性也会感染附件炎。这是因为日常生活中存在一些非性因素造成的细菌感染。例如旅行、出差时在不洁的浴缸内泡澡，或者碰过不洁的坐便器等。

附件炎可能是“坐”出来的 白领女性需警惕

临床上部分患者是由于久坐不运动而引发的附件炎。曾有一位女性本身身体状况较差，由于工作原因常常熬夜加班，在一次熬夜后，第二天出现严重的腹痛，之后只要坐的时间比较久，就会腹痛。

白领女性长时间处于久坐状态，又没有足够的运动调节，很容易导致血液循环减慢，相应的盆腔静脉回流受阻、造成大量瘀血，可诱发盆腔炎、附件炎等妇科疾病。因而，对于久坐的白领女性或者其他相关职业的女性而言，要做好劳逸结合。首先，要增强自身免疫力；其次，要有选择地进行一些适宜的运动，预防附件炎。