已经被证实的十大精子“杀手”

吴戈

现在，我国男性不育症发病率越来越高。事实上，除去遗传因素和器质性病变外，很大一部分男性不育是后天造成的。那么，谁是杀害精子的“幕后凶手”呢？以下十种因素已在研究中被证实。

1，食品包装和化妆品

德国研究协会发布的新闻公报称，过去几十年间，全球男性精子数量的减少可能与一种叫邻苯二甲酸酯的化学物质有关。邻苯二甲酸酯是一种化学品，它被普遍应用于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。

2，汽车尾气

汽车尾气中含有大量的有害物质，如二氧化硫、二氧化碳等。人长时间接触这些物质，会导致积累性损害，不但影响生殖健康，还可能提高肿瘤等疾病的发病率。更为严重的是，汽车尾气中含有的二嗯英，可使男性的睾丸形态发生改变，精子数量减少，生精能力降低。

3，烟、酒

众所周知，吸烟对身体健康有害，对精液的影响也很大。科学家研究证明，男性吸烟者与非吸烟者相比，精子的畸形率升高，精液中自细胞数量增加。烟草中的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变。研究发现，慢性酒精中毒患者会出现睾丸萎缩，并导致精液质量下降。

4，雌激素

男性短期服用含有雌激素的药物不会对生殖系统造成影响，但长期接触含有雌激素的物品，则会对生殖健康造成较大危害，如一些男性护肤时随意使用女性化妆品。女性化妆品中，有的含有雌激素，男性长期使用对生殖健康有害，造成性腺功能低下。

5，微量元素

与男性生育相关的微量元素主要有锌、硒、铜、钙和镁等。缺锌会影响青春期男性生殖器官和第二性征发育，降低精子的活动能力，削弱机体的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病。硒的缺乏会使体内过氧化物浓度增加，对男性生殖系统造成危害。因此，男性平时应该多吃含鋅、硒较高的食品，如牛奶、玉米、黑米、黑豆等。

6，温度

高温会对睾丸产生损害，但是究竟多高的温度和在这种温度中待多久才会对睾丸产生影响，目前学界仍有争论。在动物实验中，将雄性动物置于38，5℃的环境中超过55分钟，其生育能力就会下降。在现实生活中，男性应尽量避免在高温环境中停留时间过长，如洗桑拿浴和泡热水澡等。

7，药物

抗癌、激素类、抗生素等药物会损害男性性腺功能，导致性功能障碍，精子质量和数量下降。药物对男性生育能力的影响，跟服用药物的种类、剂量，服用了几个疗程，患者的年龄等因素有关。服用药物的剂量越大，疗程越长，患者的年龄越小，对生育功能的损害就越大，恢复生育功能所需要的时间也就越长。目前，市场上性保健品泛滥，有的含有性激素或类似成分，可能会影响睾丸的生精功能，未婚未育者在选择性保健品时应格外小心。

8，噪音

近年来，一些专家提出了“环境激素”理论，指出在我们生活的环境中，存在着一些像激素一样能够影响人体内分泌的东西，噪音就是其中一种。长时间的噪音污染会使人内分泌紊乱、精子异常，引起男性不育。

9，辐射

辐射不仅会影响身体健康，而且辐射过大还可引起睾丸组织结构的改变，增加精子的畸形率，降低精子数量。但是，辐射较小是否会引起不育，如手机、电脑等，学界目前仍存在很大的争议。

10，毒品

有些毒品，如大麻、可卡因等对精液质量有影响。大麻可使血液中雄激素水平降低、精子密度减小，还可能导致男性乳腺发育；可卡因会使精子密度减小。