绕开食物过敏

绕开食物过敏

您，有没有为孩子添加辅食犯难过？

您，有没有为孩子食物过敏发愁过？

您，有没有为孩子免受过敏纠结过？

第一站：食物过敏啦！

食物过敏是指多次摄入某种食物后，身体的由免疫系统做出的过度反应，是由食物引起的，对人体有害的免疫反应。对某种食物过敏，其实这种食物本身是无害的，所以大多数人吃了并没有任何不适反应，只是由于某些人的免疫系统反应过度了，所以身体会出现一些不适反应。

第二站：母乳喂养与食物过敏

吃是保证孩子生长发育的一件大事，那给孩子吃什么是最好的呢？很多父母都难以抉择。孩子出生后，如果条件允许，最优质、最安全、最适合的自然食物当然是母乳。母乳营养配比是最适合宝宝成长的，而且纯母乳喂养不仅营养丰富，不宜替代，还有助于预防孩子过敏。

第三站：食物过敏隐藏在这里

为什么过敏的孩子越来越多？遗传的因素已经不再“闪闪发亮”，离自然越来越远的养育方式，太多人为因素的干扰、介入，都会让过敏一步一步悄悄地走近孩子。

采取什么样的喂养方式，为孩子选择什么样的食物，习惯什么样的清洁方式……这些看似与食物过敏毫无瓜葛，其实，它们都决定着孩子在成长路上是否会出现食物过敏。

第四站：过敏72个小时“大闯关”

食物过敏以症状出现的快慢可以分为两类，一类是急性过敏，一类是慢性过敏。急性过敏和慢性过敏都会在72个小时内出现过敏症状。

正是因为食物过敏会在72小时之内有各种不适的表现，所以，我们通常建议家长给孩子添加一种新的食物后，要学会仔细观察72个小时。如果孩子吃了某种食物，72小时内出现呕吐、腹泻等不适表现，要先停止孩子吃这种食物。不再吃这种食物，过敏症状消失了，可以让他再尝试一次，如果还出现类似的不适表现，那么就说明孩子可能对这种食物过敏了。

第五站：绕得开的食物过敏！

站在孩子食物过敏的路口，很多家长不敢向前，也无法后退。食物过敏就像孩子生活中的一座高山，无法翻越。如何运用科学、健康的方法绕开这个孩子成长中的大问题？

● 坚持母乳喂养！

● 请别做洁癖家长！

● 抗生素别用得太随意！

● 食物过敏得背后，要关注生活方式！

更多具体精彩内容敬请关注《崔玉涛谈自然养育 绕得开的食物过敏》