关于西安市各高校大学生心理健康差异情况的调查报告

田琳

在人的成长过长中，大学生活是非常关键的阶段，大学生是一群值得我们关注的特殊群体，因为他们处于从未成年到成年的过渡阶段，心态波动较大，价值观处于定型阶段，心理方面虽有一定的自我意识和自我控制能力，但仍较容易产生心理压力，并影响其学习和生活，另外，不同性别、民族、年级、专业、家庭情况、恋爱情况等的大学生的心理健康存在一定差异，所以通过调查西安各高校大学生心理健康差异情况，了解和认识西安不同群体大学生的心理状况，并为其提供一些指导和建议。

【关键词】西安；高校；大学生；心理健康；差异；调查报告

1 调查背景

在当代社会，大学生是一个特殊的群体，他们处于未成熟与成熟（未成年与成年）之间的一个过渡阶段，或者可以说他们处于一个生理上成年，但是心理上仍处于未成年与成年之间的过渡阶段，是容易冲动、容易产生心理压力的阶段。并且在各类新闻报道上我们也能时时看到这样的报道：西安一即将上大学的男生已出版两本历史专著，但因心理问题跳楼自杀；广州市一大学新生无法适应新环境，跳楼身亡；云南一大学生与同学打牌产生误会后残忍用钝器连续伤害四位同学；南京某一大学生为争保研名额，投毒杀害室友……诸如此类，数不胜数。

心理问题是年轻人成长过程中无法回避的烦恼，也是大学生成才的一大障碍，调查研究大学生心理健康的情况，并将他们划分成不同的群体，进行心理健康差异的比较分析，有助于我们认知现代大学生的心理状况，帮助他们疏导、释放心灵的压力，为他们走向美好的未来提供正确指引。另外弗洛伊德认为“文明程度越高，人类的心理压力越大”，这也说明为了让大学生在成为人才的路上顺利前行，我们有必要关注大学生的心理健康情况，并且着重关注不同群体大学生之间的心理健康的差异情况。

2 调查目的

展示现代大学生心理情况，帮助认知现代大学生心理状况，帮助大学生疏导、释放心灵的压力，为他们走向美好的未来提供正确指引。

3 调查对象

西安市各高校大学生（包括：西安交通大学、长安大学、西安电子科技大学、西安工业大学、陕西师范大学、西安邮电大学、西北政法大学、西安石油大学、西安外国语大学等）

4 调查地点

西安市各高校（包括：西安交通大学、长安大学、西安电子科技大学、西安工业大学、陕西师范大学、西安邮电大学、西北政法大学、西安石油大学、西安外国语大学等）

5 调查样本的数量

共1568人，其中女性745，男性823。

6 调查时间

2016年1月。

7 调查方法

网络问卷调查，以及长安大学校内纸质问卷调查及个别采访。网络问卷和纸质问卷总共发放1568份，并全部回收，全部都是有效问卷。

8 数据分析及结论、建议

8.1 数据分析

调查结果表明，绝大多数学生的心理问题主要体现在学习、工作、生活规律、人际交往、价值观等方面：

大一新生普遍感受到大学与高中的环境氛围差距很大，一时难以适应，认为大学生活过于轻松，但在短时间内又受高三影响，具有不学习就会产生罪恶感的压迫感，导致大一学生既想学习，又想放松，部分学生无法找到学习和放松之间的平衡点，导致愧疚感、强迫症、涣散感等心理问题的出现，这类大学生的心理问题并不是一时半会形成的，而是从高中紧张的氛围中慢慢积累起来的。大学里的轻松，与高中的紧张形成鲜明对比，导致学生一瞬间在没有人的约束下不知道应该做什么，怎么做。但是也有部分大学生有自己明确的规划，于是，所谓的大学里的“优秀”学生与“一般”学生就形成了另一层对比，这就导致“一般”学生又再次陷入学习竞争的压力之中，如此形成恶性循环。另外，很小一部分学生认为所就读的学校与自己心中理想的学校有很大差距，心理落差较大，从而产生排斥感、颓废感等心理问题。

大学课程较难，并且课业量较多（尤其是理工科学生），学习压力影响情绪的波动，其中理工科类学生的心理压力容易产生，并且比较严重，文史类和艺术类学生的心理压力较小，并且学生有自主调解的意识和方法。大学生普遍认为大学中学习和组织上的工作量较大且力度强，从而个人能力与预期目标产生较大的差距，引发对自己的质疑和不信任，产生一定的不安全感，另外大三、大四的大学生因为对自身未来的不确定性，从而产生焦虑心理和愧疚感。

少数民族同学在新的学校由于不适应新环境从而产生心理厌烦感，或者所在学校汉族学生较多，同群体的学生较少，无法融入集体，从而产生排斥心理或被孤立心理，另外这种在人际交往上产生心理问题的学生不仅仅只是少数民族学生，也有一部分大学生性格内向，与同学相处有困难，有胆怯心理，从而产生交流困难，还有极小部分大学生自我意识较强，具有强烈的唯我主义，导致其宿舍关系或其他人际关系时常处于紧张的局面。

恋爱中受挫或出现其他问题从而产生心理问题的大学生也不在少数，因为很多大学生是没有任何恋爱经验的，所以在大学中的初次恋爱由于过分注重导致一些负面心理的产生，如控制欲、敏感多疑、患得患失等等。在恋爱中，女大学生比较容易出现这些负面情绪，容易产生心理问题，因为女大学生相对更重视自己的情感生活，对于情感的变化感受更敏锐。

部分大学生的家庭环境压力和经济压力导致其有自卑心理，另外在于其他同学交往对比过程中，发现自己物质上的短缺，从而加剧自卑心理，产生一系列心理问题；独生子女的心理健康水平高于非独生子女，因为独生子女得到父母的关心远远多于非独生子女，并且父母的关心和关注在一定程度上帮助这类大学生拥有更加包容的心态；大部分大学生作息、饮食不规律，睡眠不足等现象的存在，也是间接导致学生一系列心理问题出现的原因；部分学生对热点新闻或事件不关注，这在一定程度上导致其人生观和价值观与他人产生较大差距，甚至是截然对立的冲突，不过大部分学生拥有积极健康的心态和积极向上的价值观。有一小部分的学生产生心理问题或负面情绪后，自己没有意识，没有及时调控，反而封闭自己，不与他人或父母进行交流，没有及时进行自我疏导，从而愈积愈重，情绪崩溃。

8.2 结论

大学生的心理问题的出现有主观方面，也有客观方面：客观方面表现在学生的家庭背景、经济条件，学校环境的变化，人际关系的变化， 学习任务、内容、方法的变化等；主观方面表现在学生精神生活的独立意识发生变化，自主自立意识与客观条件之间发生着矛盾，这就导致一些心理问题的产生，例如：沉浸在盲目自满与自我陶醉的意识中，走不出失望与自卑的困境，放松学习生活与歇脚心理等。

其实大学生心理问题产生的根源就是“自相矛盾”，许多大学生知道自己应该做什么、怎么做，但是明知此理，却不能身体力行，反而背道而驰，身心相背，从而引发一系列自我的矛盾和纠结，于是心理问题就这样慢慢积累下来。

9 建议

高中阶段的学习基本靠老师的讲解，而升入大学以后往往老师讲得很少，所以自觉、自立、自主、创新是大学学习的方法。人际交往是一种艺术，与他人要保持亲密有间，宽松友善待人，流露真诚笑，主动大度处世，努力善解人意。多读书，读好书，树立正确的价值观、人生观，多与老师和同学交流。大学生要充分发挥其主观能动性，做到自我管理、监督，培养自己的乐观心态，最终成学成才。培养良好的人格品质，正确认识自我，扬长避短，不断完善自己，提高对挫折的承受能力，保持好的心态，不大喜大悲。生活作息要有规律，劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等，让自己神清气爽。加强自我心理调节，主动阅读与心理学相关的书籍，学习自我心理调适的方法，控制自己的不良情绪。积极参加学校的各项活动，发展人际交往，培养自己的多种兴趣和业余爱好。学校和老师也要加大心理咨询的力度，对大学生进行心理测试，分析和研究他们的心理状况，开展心理咨询活动，教育和引导他们养成良好的人格品质，建立科学的生活方式，树立乐观向上的精神；学生也应该主动与老师们交流，形成一个良性的双向互动。另外，大学生可以通过练习书法来修身养性，放平心态，让自己更具有包容性，更加沉稳。“认识你自己”才是解决心理问题的关键所在。

10 总结

关于大学生心理情况的调查近十多年来从未停止过，因为时代和社会环境在不断变化，大学生接触的新的事物也是在发展前进的，所以关注大学生的心理情况是非常必须的，另外每个大学生之间的心理是存在差异的，不同群体大学生之间的心理也是存在差异的，要具体问题具体分析，根据不同的大学生群体或个别大学生的特殊情况，进行心理状况的调查、分析，给出适当建议，引导学生走向健康的未来。

附：

关于西安市各高校大学生心理健康差异情况的调查问卷

一、基础问题

1. 您的性别： 男 女

2. 您的民族： 汉族 少数民族

3. 您常住地区：东部 中部 西部

4. 您的年级： 大一 大二 大三 大四

5. 您的婚恋状况：单身 恋爱中 已婚 保密

6. 您的专业类别：文史哲 理工 艺术

7. 您是：独生子女 非独生子女

8. 您的家庭情况：双亲家庭 单亲家庭 孤儿 保密

二、学习、工作方面

9. 您的课程量、工作量有多少：多 适中 少

10. 您的作业量、任务量：多 适中 少

11. 您认为自己有没有学习或者工作压力：有 没有 没感觉

12. 您认为如果有学习、工作压力，那么主要根源是什么（可多选）：学习、工作量大且力度强 对未来的不确定性 个人能力与预期目标的差距 生活经济的压力、家庭压力等 其他：________.

13. 您如果有压力会及时采取措施进行解压吗？ 会 不会 顺其自然

14. 您如果有压力会选择什么方法解压呢（可多选）？ 听音乐 读书 旅行 运动 心理医生 与朋友、家人交谈 其他：________.

三、生活方面

15. 您的作息习惯：规律 随心所欲 一般

16. 您的饮食习惯：养生 随心所欲 一般

17. 您的睡眠质量：很好 一般 不好

18. 您的睡眠时间（平均每天）：12小时以上 8-12小时 不足8小时

19. 您的经济水平如何？ 紧张 适中 宽裕 保密

20. （恋爱中和已婚人士作答）您的感情现状如何？ 顺利 瓶颈 平淡 乏味 其他：______.

21. 您的健康水平：健康 亚健康 身体较弱

四、价值观方面

22. 您对金钱的看法：必需品 身外之物 其他：________.

23. 您判断人生价值的标准： 社会贡献 金钱 个人成就 无所谓 其他：_________.

24. 您对大学或工作生活的态度：积极乐观，奋力进取 顺其自然 消磨时光 其他：________.

25. 您对时下热门事件的态度：积极参与 冷眼旁观 中立 其他：______.

26. 您对人生的规划：有规划 规划变动中 无规划

五、人际交往方面

27. 您是：异性恋 同性恋 双性恋 保密

28. 您与同学的交往：顺利 磨合期 厌恶

29. 您与老师的交往：积极交流 适度交流 不交流

30. 您与亲人的交往：和谐 一般 矛盾冲突激烈

31. 您对于自己的认识：了解自己 了解部分自己 不了解自己

32. 您对他人的了解：能够深入了解他人 了解自己熟悉的人 不关心别人如何

33. 您和室友的关系如何：非常好 一般 有矛盾

六、其他

您对于大学生的心理健康还有什么想说的话，或者有好的建议，请写下来与我们共享：

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参考文献

[1]肖建伟.大学生人格、宿舍人际关系和心理健康的关系研究[D].石家庄：河北师范大学，2005.

[2]姚玉红，刘亮，赵旭东.不同性别低年级大学生的自我分化与心理健康：自尊的调节作用[J].中国心理卫生杂志， 2011（11）.

作者单位

1.长安大学文学艺术与传播学院 陕西省西安市 710018

2.长安大学经济与管理学院 陕西省西安市 710018